おすすめのダイエットジム・パーソナルジム【東京・全国・女性専用・格安ジム】

東京都・全国のダイエットジムの体験談あり

全国おすすめのダイエットジム選び 横浜・神奈川のダイエットジム

戸塚駅・東戸塚駅のおすすめダイエットジム|神奈川県ダイエットジム

更新日:

セントラルフィットネスクラブ東戸塚駅前|戸塚ダイエットジム

住所:神奈川県横浜市戸塚区川上町97−1
営業時間:平日:9:00~24:00 土:9:00~21:00 日祭:9:00~20:00

セントラルフィットネスクラブ東戸塚駅前|ダイエットジム

セントラルフィットネスクラブ東戸塚駅前は、JR東戸塚駅西口より徒歩2分、アクセス良好のフィットネスクラブです。
近場にセントラルスポーツクラブ東戸塚店もありますが、こちらはプールや体育館に重点を置いたスポーツクラブとなります。

マシンジムをはじめ、スタジオやプール、アリーナやテニスコート、スカッシュなども併設しています。
トレーニング以外でも色々な目的に応じた利用ができるようになっています。

トレッドミルやバイクなどにはテレビを完備しており、単調な有酸素運動も楽しみながら行えます。
会費は利用区分や利用時間に応じてリーズナブルな料金プランの月会費制になっています。

サウナやスパも備えており、ボディケアも受けられます。
お仕事帰りに汗を流して帰りたい方にも最適なスポーツクラブとなっています。

セントラルフィットネスクラブ東戸塚駅前はこんな方におすすめ

  • それほど体重を落としたいわけではなく、健康的に動けるよう適度に体重を落とし体力をつけたいような方
  • 大手パーソナルジムのような高額なジムでは予算が合わず、格安料金で通えるジムを探しているような方
  • 健康診断の結果、メタボの診断をうけてしまい、まずは運動する習慣を作りましょうと指導を受けたような方
  • 戸塚エリアでリーズナブルな料金で通えるジムを探している方
セントラルフィットネスクラブ東戸塚駅前の口コミ
女性20代
私は小学生の頃から水泳をしていました。

18歳で結婚し、子どもも既に中学校を卒業しましたので、時間がとれるようになり、ジムに通うことにしました。家の周辺で徒歩で通えるところにセントラルのジムがあるとわかり、周辺のジムと比較しても近くて利用しやすそうでしたのでこちらに通うことにしました。

ダイエット目的ではありませんでしたが、利用しているうちにトレーニングもしたくなり、マシンとプールを利用するようになりました。今では、主人も一緒に通うようになり、夫婦で減量目標を立て取り組んでいます。

ジムもプールだけでなく、ジムなども利用したいという方にはおすすめのジムです。

セントラルフィットネスクラブ東戸塚店の料金
コース名登録手数料月会費コース内容
ファミリーリーダー2,000円11,285円全営業時間  他クラブ利用可能
スーパーナイト2,000円7,285円月〜金 20:00〜24:00 土曜日 17:00〜21:00 祝 日 16:00〜20:00 (日曜日は除く)
ステューデント2,000円5,285円全営業時間 26歳以下
ホリデー2,000円8,285円土・日・祝日利用* 土曜日 9:00〜21:00 日・祝 9:00〜20:00

セントラルスポーツ東戸塚駅店公式ページ

ライザップ 戸塚店|戸塚ダイエットジム

住所: 神奈川県横浜市戸塚区 戸塚町116-38 戸塚ガーデンプラザ 2F
営業時間:7:00~23:00

ライザップ 戸塚店|神奈川県ダイエットジム

パーソナルダイエットジムの老舗であるライザップ。
横浜市の戸塚店は戸塚駅西口より徒歩5分、駅周辺にあるアクセスの非常に良い店舗です。

ライザップといえば“結果にコミットする”がモットーであり、経験豊富なトレーナーが責任を持ってダイエット成功に向けサポートをしてくれます。
トレーニング内容は、他社と比較すると超回復を意識した筋力トレーニングが中心だといえます。

筋肉組織の破壊と再生に着目し、1回50分のトレーニングを週2回で行っていきます。
挫折しやすいメンタル面にもサポートを行い、二人三脚で結果につなげていきます。

確実に結果を出したい方におすすめのダイエットジムです。

ライザップ 戸塚店はこんな方におすすめ

  • 日常から運動不足であり、腹や尻周りにぜい肉が付いてしまったため、そのぜい肉をそぎ落としたい方
  • 食事が偏っており、正しい食事の知識を身に付け、栄養バランスを考え食べる習慣を身に付けたい方
  • 結婚式などのイベントに、引き締まった体で衣装を美しく着こなしたいため、短期間で結果を出したい方
  • 昔着ていたお気に入りの洋服やジーンズを、もう一度着られるよう、ボディラインを整えたい方
ライザップ 戸塚店の口コミ
男性40代
30代後半になって、体重が以前みたいに簡単に減るということが無くなってきました。

気を緩めればすぐにぜい肉が付いてしまうようになったのです。米を食べるのが好きで、食べ過ぎるとそれに合わせて体重がどんどん増える感じでした。同僚からもダイエットするように言われるので、ダイエットジムに通うことにしました。

私はジムなどを利用したことがなく、ダイエットジムと聞くと、テレビCMで見かけていたライザップしかイメージできませんでした。戸塚駅周辺で徒歩で通える位置にライザップはありましたので、そちらに入会しました。

駅周辺には格安プランで通えるジムもありましたが、口コミも参考にしてライザップに決めました。トレーナーのサポートで、挫折することなくトレーニングも食事コントロールもすることができ、体重も20代の頃の水準まで減らすことができました。

ダイエットジム「ライザップ」戸塚店の料金

入会金 50,000円 

シェイイプアッププログラム金額総額
2ヶ月 16回298,000円348,000円
3ヶ月 24回432,000円482,000円
4ヶ月 32回560,000円610,000円


これ以外にも80分のトレーニング時間がたっぷりのコースもあります。

ライザップ

ライザップ

東京のライザップは30店舗を超えて、東京都内で最も通いやすいパーソナルトレーニングだと言えます。50分、80分のトレーニング2ヶ月からそれ以上のトレーニングコースを選ぶことが出来ます。

コース名入会金コース料金コース詳細
シェイプアッププログラム50,000円298,000円2ヶ月16回/50分、分割払い・返金保証

ライザップの他のパーソナルトレーニングと比べて特徴は、心理カンセリングまで考えている事、リバウンド保険などがあることでより安全安心なダイエットといえます。

 

カーブス横浜東戸塚・戸塚上倉田・カーブスライズモール戸塚|神奈川県ダイエットジム

ライズモール戸塚店:横浜市戸塚区戸塚町1313-7 1F
横浜東戸塚:横浜市戸塚区品濃町511-3 カサハラビル品濃町203
戸塚上倉田:横浜市戸塚区上倉田町769-1 アピタ戸塚店3F
営業時間:10:00~13:00 15:00~19:00 定休日:日曜

カーブス横浜東戸塚・ライズモール戸塚・戸塚上倉田店|神奈川県ダイエットジム

全国で2,000軒近い店舗を展開しているカーブスは、女性専門の体操教室です。
横浜市戸塚エリアでは3店舗が展開されています。横浜東戸塚店は、東戸塚駅東口より徒歩5分の駅の周辺にあるアクセスのよい店舗です。

カーブスのトレーニングプランは、大手ダイエットジムのような予約も必要がなく、30分間の有酸素運動と無酸素運動の組み合わせをセミパーソナルで利用することができるようになっています。

そのため、体力にあまり自身のない年輩の方でも、安心して利用することができます。

女性トレーナーのみですので、気軽に相談することもできるほか、料金も格安なので、健康増進にお悩みの方におすすめのジムです。

カーブス横浜戸塚店はこんな方におすすめ

  • 運動が苦手であまり体を動かしたりしておらず、フィットネスジムやダイエットジムでついていけるか心配な方
  • 利用者に男性がいるとトレーニングに気を遣ってしまうので、女性同士で運動をしたいと考えている方
  • 一日中座っているような仕事で運動不足になっており、まとまって運動するような時間がとれないという方
  • 健康増進のために、体を動かす習慣をつけ、少しでもダイエットや健康のために運動したいと考えている方
カーブス横浜戸塚店の口コミ
中年女性
子ども達が皆社会人になり自宅を離れ、夫と二人の生活になりました。

昼間は家事を終わらすと、食べることと昼寝が仕事みたいな生活になってしましました。

そんな生活がたたり、運動不足で夫にも運動を進められました。長女とそんな話をしていると、長女の家の近くでカーブスがあり、それが自宅周辺にもあることを調べてくれました。東戸塚店は、自宅からも徒歩で通えるので、利用することにしました。学生時代は水泳をしていて体力が取り柄だったのですが、始めて見ると30分でも比較的きつく感じました。

しばらく続けていると、味気なかった食事がおいしく食べることができるようになり、お腹周りもすっきりし夫もびっくりしていました。私のような運動不足でお悩みの主婦の方におすすめのジムだといえます。

カーブス戸塚店の料金

入会金15,000円 (期間によって50%割引あり)
月会費 5,700円 (1回30分で通い放題)

Curves

カーブスは全国に1850店舗を展開する日本最大の女性専用スポーツクラブです。どちらかというと40代以上でスポーツやトレーニングが初めてなのでグループで楽しく行いたいという方の向きのジムですが。1回30分でトレーナーが指導してくれますのでセミパーソナルトレーニングにような感じで行うことが出来ます。

なんと言っても、長く通うなら公営のスポーツクラブより安いので、運動を習慣化したいけれど自分では出来ない中高年の女性にはピッタリのジムです。

東急スポーツオアシス戸塚|戸塚ダイエットジム

住所:神奈川県横浜市戸塚区戸塚町4253−1 サクラス戸塚B2F
営業時間:平日9:00~23:00 土:9:00~21:00 日祭:9:00~20:00

東急スポーツオアシス戸塚|ダイエットジム

東急スポーツオアシス戸塚は、戸塚駅周辺に店舗を構える徒歩1分で通えるアクセス良好のスポーツクラブです。
フィットネスにICTを積極的に取り入れたクラブで、入会や予約、運動履歴まですべてスマホで対応できるようになっています。

ジムでは3回のマンツーマンサポートを受けることができ、初回は60分、2回目、3回目は30分ずつのサポートとなります。

料金プランは利用スタイルにより細かく分かれているので、利用に合わせてプランを選べるのがうれしいところです。

東急スポーツオアシス戸塚はこんな方におすすめ

  • 格安料金でダイエットジムを利用したいと考えている方
  • 大手ダイエットジムのような高額なパーソナルトレーニングは予算的に難しい方
  • 自分の運動量などこまめに記録しながら、目で見て管理するトレーニングを行いたいという方
  • ジムでのトレーニングだけでなく、プールやホットヨガなども利用したいと考えている方
東急スポーツオアシス戸塚の口コミ

20代 女性

私は最近運動不足気味でしたので、友達に何か運動したいと話をしていたとき、スポーツオアシスがおすすめだよと紹介してくれました。
口コミサイトや公式サイトで料金なども比較し、格安で利用できるのでこちらに入会しました。

トレーニングでは、適度に仕事のストレスも解消できるので、心身共に健康になってきている気がします。
トレーニング後に食べる夕食はおいしいのですが、食べても痩せているのでまずは目標体重まで頑張って痩せたいと思います。

会員プランフルタイムデイタイムイブニング
月会費12,420円8,640円9,180円
利用時間前営業日月~金9:00~18:00月~金 17:00~23:00

東急スポーツオアシス戸塚公式ページ

ゴールドジム戸塚神奈川|神奈川県ダイエットジム

住所:神奈川県横浜市戸塚区戸塚町10 戸塚モディ6F
営業時間:月~金 7:00~23:00 土:9:00~23:00  日祭:9:00~20:00
休館日:第二月曜日

ゴールドジム戸塚神奈川|神奈川県ダイエットジム

ゴールドジムは、アメリカ発祥のダイエットジムです。国内は関東を中心に90店舗展開されており、神奈川県では、8店舗展開されています。
戸塚店は、戸塚駅より徒歩1分と駅周辺に位置するアクセス良好のジムです。

ウエイトトレーニング用のエリアにカーディオトレーニングエリア、スピニングバイクエリアが充実しています。
加圧スタジオでは、パーソナルトレーニングが採用されており、マンツーマンでのトレーニングを受けることもできます。

加圧トレーニングと有酸素運動の組み合わせで脂肪燃焼効果も大きくなるため、効果的にダイエットができるジムとなっています。

ゴールドジム戸塚神奈川はこんな方におすすめ

  • 純粋にトレーニング指導のみのパーソナルトレーニングを受けたい方
  • 高額なパーソナルトレーニングジムで身体作りするよりも格安にトレーニングがしたい方
  • トレーニングの後、サウナや岩盤浴、温泉なども併せて楽しみたい方
  • トレーニングだけでなく、スタジオで身体を動かして汗をかきたい方
ゴールドジム戸塚神奈川の口コミ
男性40代
現在、ゴールドジム利用歴2年です。料金が格安だったこともあり、私はゴールドジムを利用することにしました。

パーソナルダイエットジムではないので、トレーニングをひたすらしている常連のマッチョな人が多いイメージがありましたが、そんなことはありませんでした。

トレーニングを始めたばかりのような方も多く、初心者でも比較的利用しやすいと思います。トレーニングを始めたばかりの人でも安心して利用できるのでおすすめです。

ゴールドジム戸塚神奈川公式ページ

おすすめのオンラインダイエット【格安】【女性向け】

東京都内と近郊のダイエットジム、トレーニングジムの比較をしてきましたが、ジムで大金を払わずともでダイエットが出来ると思っている方のためのページです。実はダイエットは食事管理が一番大事なんです!

続きを見る

東京都内【女性専用・女性向き】おすすめダイエットジム30選

ここでは、東京都内、特に都心に位置する女性専用ダイエットジムを比較していきます。
秘匿c委に女性専用と言っても、トレーナーも全て女性のじむ、トレーナーは男女いるじむなどいくつかのパターンがあります。

続きを見る

東京の格安パーソナルトレーニングジム【10・20万円以下】を探してみた!

東京都内と近郊のダイエットジム、トレーニングジムの比較をして、お安くダイエットに成功できるスポーツクラブ選びをサポートします。ココではと内にある格安ダイエットジムを紹介していきます。

続きを見る

人気ダイエットジムベスト3

リボーンマイセルフ(女性専用)

女性専用ダイエットジムでなおかつ、トレーナも全て女性という都内唯一のジムです。 ジムも女性のためにデザインされたジムですので女性にとって人気の高いジムです。

都内のダイエットジムではライザップに続く店舗数ですので仕事・自宅の近くにも店舗を見つけやすいのもプラス!

ビーコンセプト

「太ももダイエット」「リバウンド保証付き」ダイエットの2つのプランが選べる人気のダイエットジム。 下半身痩せの特別メニューもありますし、女性に人気のプログラムです。

下半身痩せには定評のあるダイエットジムですので、下半身が気になる人にはイチオシのジムです。

ボデイ・インパクトプランナー

田町・飯田橋・大塚の3店舗で展開するダイエットジム。ベストボデイジャパンのグランプリの角田聖奈さんがトレーナーを務める人気上昇中のジム。

モニター料金もあるので、意外とお安く入会できるのもポイントです。

-全国おすすめのダイエットジム選び, 横浜・神奈川のダイエットジム

Copyright© 東京都・全国のダイエットジムの体験談あり , 2019 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.