2019/2/12

六本木付近のおすすめのダイエットジム人気の14店舗

東京のおすすめダイエットジムを徹底比較!東京にはたくさんのダイエットジムがあってどこに行けばよいかわからないという方必見!
ここでは、六本木的付近のダイエットジムを紹介していきます。

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2019/2/8

下半身やせ・太ももトレーニングがある東京のダイエットジム6選

東京のおすすめダイエットジムを徹底比較!東京にはたくさんのダイエットジムがあってどこに行けばよいかわからないという方必見!
ここでは女性向けの下半身特化プログラムを紹介していきます。

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2019/2/11

新宿でダイエットジムを選ぶならどこ?東京新宿14店舗を比較!

東京のおすすめダイエットジムを徹底比較!東京にはたくさんのダイエットジムがあってどこに行けばよいかわからないという方必見!
ここでは新宿のおすすめダイエットジム13店舗を比較して見ました。

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2019/2/11

東京、銀座・有楽町にあるおすすめのダイエットジム【ベスト10】

東京のおすすめダイエットジムを徹底比較!東京にはたくさんのダイエットジムがあってどこに行けばよいかわからないという方必見です。
ここでは銀座・有楽町・新橋付近にあるパーソナルトレーニングにゆよるダイエットジムベスト10の紹介です。

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2019/2/8

女性専用 都内のおすすめダイエットジム ベスト10

ここでは、東京都内、特に都心に位置する女性専用ダイエットジムを比較していきます。
秘匿c委に女性専用と言っても、トレーナーも全て女性のじむ、トレーナーは男女いるじむなどいくつかのパターンがあります。

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東京都内はダイエットジムの質・量共に日本ナンバーワン!

ダイエットはその気になれば、自分一人でもできるのですが、痩せる真の目的は美しくボデイメイクすることだと思います。

筋トレ+食事制限で健康的にボデイメイクを考えているなら、一度は専門のダイエットジムでパーソナルトレーナー西どうしてもらってトレーニング+食事管理を教えてもらうと一生の財産になります。

筋トレはバーベル・ダンベルを使うことが多いので、自己流の間違ったフォームで行うと筋肉に効果がないばかりか、小さな筋肉をいためる怪我の危険性もありますので、初心者に特化したパーソナルトレーナーと行うのがおすすめです。

ダイエットジムで筋肉をつけながら脂肪を落とせる

ダイエットジムでは筋力トレーニングと同時に、筋肉をつけながら脂肪を落とせるダイエット法を学ぶことができます。食事も食べる種類たけならネットで学べますが、運動と食事の組み合わせ、食べるタイミングなどはジムに通ってはじめて学べます。

これらを学ぶことで、自分一人ででできる一生モノのトレーニング法とダイエット知識が身につきます。
2ヶ月で20~30万は高いと感じますが、これから一生使える知識もついてくる、また、健康が手に入れられると思うば意外と安いと感じるのではないでしょうか?

その後も、パーソナルトレーニングジムを賢く利用することで、もっと素晴らしいボデイメイクを行ったり、その後のリバウンド対策に役立てることが出来ると思います。

最近はコース終了後のリバウンド対策や、女性には下半身に特化した部分痩せが出来るダイエットジムに人気が出てきています。

東京都内地域別ダイエットジム・パーソナルトレーニング

自由が丘ダイエットジム錦糸町パーソナルジム北住パーソナルジム豊洲パーソナルジム
町田市ダイエットジム八王子市ダイエットジム吉祥寺ダイエットジム立川市ダイエットジム
葛西・西葛ダイエットジム赤羽駅ダイエットジム中目黒のダイエットジム

2019年2月東京都内おすすめのダイエットジム

ここでは、東京都内でおすすめのパーソナルトレーニングでダイエットができる、ダイエットジムを紹介していきます。

1.フィンク・フィット(Finc Fit有楽町・原宿・銀座・六本木・赤坂)

 パーソナルトレーニングと毎回の食事をオリジナルのスマホアプリで報告して毎回アドバイスをもらえる東京都心に特化したジム。食事管理+トレーングどちら共にも工知能スマホアプリ+チャットでアドバイスがもらるので、トレーナーだけでなく、チームでサポートが特徴。女性好みのオシャレなジム。

人工知能アプリとアプリを通じたトレーナー・ダイエット専門家と連絡をとって行うオンラインのみのコースと、都内5ヶ所の専用ジムでのパーソナルトレーニングを行う2コースがあります。


2.B-CONCEPT(新宿・渋谷・恵比寿・秋葉原・横浜

女性専用プログラム「太ももダイエット下半身痩せ」が出来るダイエットジム。「スタイル保証プログラム」は最長6ヶ月の無料サポートが人気のパーソナルトレーニング!
特にモニターコースなら16万円で合計24回 8ヶ月のプログラムが行なえます。
B-Conceptの詳しい情報<

東京都内格安のダイエットジムランキング

都内最安20万以下のパーソナルトレーニングジムランキング
2ヶ月16回のコースで比較しています、2ヶ月8回の格安のダイエットジムはラング外です。
フォルツァフィットネススタジオ127,000円~新宿・恵比寿・秋葉原・池袋都内最安値 食事管理の期間が選べるのが特徴
Ac-Fit 146,880円~六本木店
ケトジェニックダイエットで健康的に痩せられるダイエット方法を提示。
ボデイ・インパクト・プランナー182,000円~田町・大塚・飯田橋3店舗
ベストボデイジャパングランプリ角田聖奈さんがトレーナー・保証付き
ジュエルボデイメイク185,600円~新宿・銀座・池袋2店舗・上野・秋葉原・恵比寿・渋谷・品川・六本木トップトレーナに指導をしてもらえるダイエットジム
ポリシー POLICY198,000円~銀座・渋谷・池袋2店・北千住
各店舗の店長が責任を持ってトレーニングをおこなうダイエットジム

東京都内の賢いダイエットジム選び

東京でダイエットジム選びは、まず料金重視・ブランド場所重視・トレーニング重視・支払い方法重視・ など何を優先するかによって選び方が変わってきます。

1.マンツーマン指導にこだわらないならダイエットジム格安でグループでのトレーニング!

やはり、パーソナルのダイエットジムはちょっと料金が高いと感じる方は、グループトレーニングで、食事管理は他のダイエット時ジムと同じでトレーニングのみ少人数トレーニングのリアルフィットなどもあります。

2.安心のブランドダイエットジム

ブランドで行けばライザップ24/7ワークアウトエススリーなどで都内でしたら多くの店舗を持っているので自分の行動範囲内でジムを探すことは容易な安心のジムです。
料金はライザップの35万円から、その他のジムですと20~25万円程度です。

ライザップなどはホテル並みの設備をそろえているところもあり、気持ちよくトレーニング出来ます。
また、多くのジムが30日間全額返金保証を謳っていますが、ライザップなどは自己都合による退会も返金保証の適用範囲にしているジムですので、続ける自信が無い人には安心な制度です。

ライザップは有料ですが、リバウンド保証制度もオプションで付けられて、体重が元に戻ってしまったら、2ヶ月のコースを無料で受けることが出来る保証です。

トレーニング重視ですと、やはり筋力トレニング中心のの中でもライザップ RIZAPボスティBostyなどの評判が良いですね。

3.女性専用ダイエットジムならジムはどこがおすすめなのか?

1.東京の都心中心のジムはクレビック、が人気です。都会らしくファッショナブルなスタイルと、駅からも好アクセスの女性専用ダイエットトジムとして問い合わせが多いようです。フィットネスフィギュアチャンピオン「豊島香奈子」さんの指導も魅力です。

CREBIQクレビック/Bタイプ

2.女性専用ダイエットジムは都内にいくつかありますが、女性トレーナーに指導を受けたいなら女性専用ジム最大手新たに「リボーンマイセルフ」に店名を変えてはトレーナーも女性だけで運営されています。店舗数が多いので通うのにも便利だと思います。
リボーンマイセルフ・女性トレーナーによる完全個別指導

3.最大手のダイエットジム「ライザップ」も女性専用ダイエットジム「Rizap Women」をオープンしました。現在は田園調布店のみですが、順次増えていくと思います。

4.KENZは新たに女性専用ジムとして表参道店をオープンしています。

5.女性専用下半身痩せダイエットメニューがある「B-Concept」新宿・池袋・恵比寿・渋谷に店舗あり、モニターコースなら160,000円でコースを受けられます。


都内の人気ダイエットジムベスト3

リボーンマイセルフ(女性専用)

女性専用ダイエットジムでなおかつ、トレーナも全て女性という都内唯一のジムです。 ジムも女性のためにデザインされたジムですので女性にとって人気の高いジムです。

都内のダイエットジムではライザップに続く店舗数ですので仕事・自宅の近くにも店舗を見つけやすいのもプラス!

ビーコンセプト

「太ももダイエット」「リバウンド保証付き」ダイエットの2つのプランが選べる人気のダイエットジム。 下半身痩せの特別メニューもありますし、女性に人気のプログラムです。

下半身痩せには定評のあるダイエットジムですので、下半身が気になる人にはイチオシのジムです。

ボデイ・インパクトプランナー

田町・飯田橋・大塚の3店舗で展開するダイエットジム。ベストボデイジャパンのグランプリの角田聖奈さんがトレーナーを務める人気上昇中のジム。

モニター料金もあるので、意外とお安く入会できるのもポイントです。

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