小岩駅のおすすめパーソナルジム5選|江戸川パーソナルトレーニング

小岩は駅周辺はパーソナルトレーニングよりも、スポーツクラブ・フィットネスジムが多い地域です。

最近は大手のジムのパーソナルトレーニングもダイエットジムと似たパーソナルトレーニングを行っているジムのいくつか載せておきました。

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テイップネス小岩店: スポーツクラブでもダイエットジムと同様のパーソナルトレーニングあり

ファディ小岩:女性専用のAIが行うパーソナルジムだから安く始められる
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ティップネス小岩店|小岩パーソナルトレーニング

住所: 東京都江戸川区西小岩1丁目28−
営業時間:平: 10:00-23:00 土:10:00-21:00 日曜10:00-20:00

ティップネス小岩の特徴|小岩ダイエットジム

ティップネス小岩は、JR総武本線「小岩駅」より徒歩3分、駅から250mのところにある24時間営業のフィットネスクラブです。

ビル全体がティップネスになっているため、路地に入ればすぐにわかる建物なので、迷わずに辿り着くことができます。現在は、コロナウイルス感染症対策で、24時間営業はストップしており、平日は23時まで、土曜は21時、日曜・祝日は20時までの営業時間となっています。

フィットネスジムであることからトレーニング施設だけではなく、スタジオやプールも用意されています。そのため、筋トレ以外での運動も取入れたいという方向けだといえます。

また、運動設備だけでなく、女性向けには準温泉扱いのお風呂やサウナ、リラクゼーションにエステなどの設備も完備されています。

ジムについては、目的別でゾーンが分かれています。有酸素運動ゾーンやウエイトマシーンゾーン、自重トレーニングゾーンなどに分かれており、パーソナルトレーニングも対応しており、パーソナルトレーニング用の専用エリアも用意されています。

キッズスクールも併設されている店舗なので、お子様の運動習慣作りにもご利用が可能なジムとなっています。

ディップス小岩はこんな方におすすめ

  • フィットネスジムに通いながらパーソナルトレーニングも受けたいという方
  • フィットネスジムに通いながらパーソナルトレーニングも受けたいという方
  • 運動不足を解消するために、身体を動かす習慣を作るためにジムに通いたいと考えている方小岩駅から近くの場所で通えるジムを探している方
ディップス小岩の料金|小岩ダイエットジム

ディップスはフィットネスジムでありながら、有料のトレーニングオプションとしてパーソナルトレーニングが用意されています。

シェイプアッププログラムとしてBODY CAHNGEスタンダードプランが用意されており、食事内容の調査、Dr.フィットネスを使っての体組成計測が受けられるカウンセリングを2ヶ月間で3回受けられます。

その中でトレーニング内容を調整することができます。セッションは、週2回で8週間、計16セッションを受けることができます。料金はスタンダードプランで41,800円。

会員でなくてもビジタープランでもBODY CAHNGEプランを受けることができ、こちらは59,400円となっています。

■コース詳細(BODY CHANGEスタンダードプランの場合)
・期間 2ヶ月(16回)・入会金 5,500円(税込)・店舗会員    25,960円(税込)  12,980円(税込)×2ヶ月
・プラン料金 41,800円(税込) 総額 60,280円(税込)

JAMROCKフィットネス|小岩パーソナルトレーニング

住所:東京都葛飾区51 新小岩 1 51 12 ロイヤルコーポ1F
営業時間:平:10:00〜22:00 土:10:00〜20:00 日祭:10:00〜18:00 不定休

JAMROCKフィットネスの特徴|小岩ダイエットジム

JAMROCKフィットネスはJR総部本線「新小岩駅」より徒歩5分にあるセミパーソナルトレーニングを受けることができるジムです。

24時間や大型のフィットネスジムと同程度の低価格で、パーソナルトレーニングにより近い高品質なトレーニングを受けることができます。その為、高額なパーソナルトレーニング

ジムにこれまで通うことができないと諦めていた方や、放置型ジムでトレーニング効果を感じられずにいた方にはおススメのトレーニングジムです。

プロのトレーナーにより、個々の運動能力にあったトレーニングメニューを組立てしてもらうことができ、その内容に沿ってサポートを受けることができます。放置型ジムとは違って自分の思う結果をだすことができます。

施設は綺麗で清潔感もあり、大人の遊び場としてトレーニングに打ち込むことができる施設になっています。

JAMROCKフィットネスはこんな方におすすめ

  • 何年も運動をしておらず、いきなり運動やトレーニングをすることができるか不安という方
  • 運動経験があまりなく、トレーニングも続けられるか不安がいっぱいだという方
  • 別のジムに通っていたが、男性にマシンを占拠されてなかなか利用することができなかったという方
  • パーソナルジムを利用したいと思ったことはあるものの、料金が高くて利用することが出来なかった方
JAMROCKフィットネスの特徴の料金

JAMROCKフィットネスでは、通常料金プランと使い放題プランが用意されています。

通常料金プランでは、30~70分のトレーニングと無制限での有酸素運動を行うことができるプランになっています。月8回利用で19,000円なので、コストパフォーマンスはとても高いプランだといえます。

次に使い放題プランですが、こちらは1回のセッション時間は変わりませんが、営業時間内であれば、日数の制限がないプランになります。料金は38,000円となっています。

なお、通常料金プランで9回目以降利用したい場合は、1回3,000円で利用可能となっており、月に15回以上利用したい方にはおススメのプランになっています。

いずれにしても通常のパーソナルジムと比べてもコストパフォーマンスは高く、一般のジムよりも高い効果が得られるジムだといえます。

■コース詳細
・期間 指定なし・入会金 30,000円(税込)
・コース料金 19,000円(税込) 総額 49,000円(税込)

JamRock fitnessの詳しい情報

ファディー(Furdi)小岩|小岩パーソナルトレーニング

住所:東京都江戸川区南小岩7丁目17-4 第5クレールパル201
営業時間:6:00~22:00

ファディー小岩の特徴|小岩パーソナルジム

ファディー小岩はJR総部本線「小岩駅」より徒歩3分の位置にある女性専用のフィットネスジムです。

その特徴は、人間のトレーナーと大型タブレットAIマシンのヴァーチャルトレーナーとでサポートされる「ファンクショナルトレーニング」であること。200種類以上のトレーニングとストレッチなどが受けられるようになっています。

ただ単に運動方法をタブレットのAIマシンが示すだけでなく、AIが利用者の運動内容をチェックしリアルタイムで指導をします。人間のダブルトレーナーによる指導なので、より効果的に、より安全にトレーニングを行うことができます。

1回の指導時間は30分と短いものの、各個人に合った内容で、効率的に運動できるような指導内容を組んでくれます。女性専用であり、利用制限もないことから、女性が安心して利用できるジムとなっています。

ファディー小岩はこんな方におすすめ

  • 男性の視線が気になったり、男性が器具やマシンを占拠してジムではなかなかトレーニング出来ないという方
  • 高額なパーソナルジムでは費用的に毎月通うことが難しいという方
  • 通常のフィットネスジムでは運動方法がわからず、指導を受けながらトレーニングをしたいという方
ファディー小岩の料金

ファディー小岩では、通い放題制となっており料金は月会費制になっています。そのため、基本的には最低限必要になるのは、入会金と以降の月会費になります。

入会金は、19,800円となっており、月会費も年契約では1ヶ月7,678円、月契約でも8,778円となっています。いずれにしても、1ヶ月1万円を切っているためコストパフォーマンスは高めです。

回数がそれほど通えないという方は、その分1回あたりの単価が高くなってしまいますが、通える頻度が高い方は限りなくコストパフォーマンスの高いジムとなっています。

■コース詳細
・ウェディングプラン・期間 通い放題制/1回30分
・入会金 19,800円(税込)・月会費 7,678円(税込):年契約  8,778円(税込):月会費 初回総額 27,478円(税込)

セントラルフィットネスクラブ24京成小岩の特徴|小岩パーソナルトレーニング

住所:東京都葛飾区鎌倉4丁目2−1 タナベビル
営業時間:24時間営業 平日9:00~22:00 土:10:00~20:00 日:10:00~19:00

セントラルフィットネス京成小岩の特徴|小岩ダイエットジム

セントラルフィットネス京成小岩は京成電鉄京成小岩駅より徒歩4分に位置するセントラルスポーツグループのフィットネスクラブです。

フィットネスクラブであるため、ウェイトマシンや有酸素運動ができるマシンだけでなく、プールやスタジオを備えたジムとなっていることで、無酸素運動でのトレーニングだけでなく、スタジオプログラムや水泳で身体を動かす有酸素運動も行うことができるようになっています。

タオルやトレーニングウェアは全てレンタル可能なので、仕事前や仕事帰りにも手ぶらで立ち寄ることができます。

セントラルフィットネス京成小岩はこんな方におすすめ

  • 高額な大手パーソナルジムでは予算が合わず、安い料金で通えるジムを探している方
  • 身体能力を高めるために運動を行う習慣を作りたいという方
  • 健康診断でメタボ判定をうけてしまい、まずは運動習慣作りが必要と指導を受けてしまった方
  • 京成電鉄沿線で御住みの方など、京成小岩駅周辺でリーズナブルな料金で通えるジムを探している方
セントラルフィットネス京成小岩の料金

セントラルフィットネスクラブ京成小岩の料金体系は、利用状況に応じてコースが選択できるようになっています。

営業時間内であればいつでも利用できるシングルでは税込み9,900円とリーズナブルな料金設定となっています。またレンタルタオル付のシングルTでは12,100円。

また、9時から18時のデイタイム利用では6,930円、夜間利用は7,150円などで設定されています。
出張が多くて全国各地のセントラルスポーツが利用したいという方向けの全国シングルで、税込み16,280円です。

セントラルフィットネス京成小岩の詳しい情報

Yoko’sGymの特徴|小岩パーソナルトレーニング

住所:東京都江戸川区南小岩7丁目27番2号
営業時間:平日:9:30~22:00 土曜:9:30~20:00 日曜:9:30~19:00 月:13:00~22:00  定休日:水曜

Yoko’sGym小岩店の特徴|小岩ダイエットジム

Yoko’sGym小岩店はJR総部本線「小岩駅」南口より徒歩2分、駅からわずか120mほどの位置にあるパーソナルトレーニングジムです。

小岩店の他、新小岩、両国、千葉県市川市と4店舗展開しています。小岩店については、コロナ対策により店舗を移転し、2021年2月14日より現在地で営業を行っています。

マンツーマン指導のパーソナルジムであり、サポートにあたるパーソナルトレーナーは、トレーナー歴10年以上の経験豊かなトレーナーが多数在籍しており、コンテストなどでも入賞や優勝経験のあるトレーナーも多いのが特徴です。

最新の機器だけではなく、フリーウエイトも充実しており、トレーニングにおいても通常のトレーニングだけでなく、加圧トレーニングやBFRトレーニングなども行っており、コンディションを整えるためのストレッチも受けることができます。

それらのトレーニングがリーズナブルに受けられるのもYoko’sGymの特徴となっています。

Yoko’sGymはこんな方におすすめ

  • 知識だけのトレーナーではなく、実際に自身も身体を鍛え大会に参加しているトレーナーから指導受けたい方
  • 高額なパーソナルトレーニングジムは予算的に合わず、これまで利用ができなかったという方
  • 2ヶ月のトレーニングでダイエット結果をだしたいという方
  • 運動習慣がなく、短い時間で運動習慣をつけ、健康な身体を作りたいという方
Yoko’sGym小岩店の料金

Yoko’sGymでは、トレーニング時間によってコースが分かれています。
その中でおススメの1セッション60分のプランとダイエット向けのコースについてご紹介します。

1回のセッションは60分、月4回コース、8回コースが用意されています。料金は4回コースが28,600円、8回コースが55,000円となっています。

次にDIETコースですが、こちらは1セッションが70分で週2回8週間でのダイエットプランになります。通常のパーソナルトレーナーと一緒に行うトレーニングの他、写真による食事のカウンセリング、毎回のトレーニング毎に体脂肪計での変化測定、トレーニング後のプロテイン付き、そしてお得なのが入会金と登録手数料それぞれ5,500円の計11,000円が無料で利用できるようになります。

多くのパーソナルトレーニングジムでの同内容のプランに比べてもコストパフォーマンスは高いプランだといえます。

■コース詳細
・DIETプラン・期間 1セッション70分/2ヶ月(16回)
・コース料金 132,000円(税込) 総額 143,000円(税込)

Yoko’s Gymの詳しい情報

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この記事を書いた人

都内在住の50代男性。スポーツクラブ・パーソナルジムなど約20程度のジムを体験して、ボデイメイク・ダイエットに励んでいる男性。今でも週2回はスポーツ・ジムや仕事柄ジムを訪問しています。

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