東京のおすすめダイエットジム

高井戸駅付近のおすすめダイエットジム5選

更新日:

井の頭線高井戸駅は、環八(環状八号線)に面しており、駅も周りに駅前広場がないので近くに大規模なジムが少なく、大きいジムは同じ井の頭線の浜田山や京王線の八幡山駅などの方がジムが豊富です。

その中でも、おすすめジムを5つ紹介していきます。

ナフウエルネスクラブ|高井戸ダイエットジム

住所:東京都杉並区高井戸西2-3-45
営業時間:10:00~20:00

ナフウエルネスクラブの特徴|高井戸ダイエットジム

ナフウエルネスクラブは、京王井の頭線高井戸駅より徒歩2分と。高井戸駅から一番近いジムといえます。専用大型駐車場150台完備などお車のご利用も可能なアクセスよいダイエットジムです。

ナフウエルネスクラブは、有酸素系のマシンの設置はトレッドミル・バイクなど充実していますし、簡単気軽にできるサーキットトレーニングを中心としたダイエットジムです。

ナフウエルネスクラブおすすめは、インストラクターと一緒に行うサーキット&ストレッチです。トレーナーがやり方をサポートしてくれるし、8種類のサーキット専用マシーントレーニング・ステップ台の昇り降りを交互・ストレッチと効率よく脂肪燃焼効果をアップしトータル45分間おこないます。

食事制限をせず、カロリー燃焼効果を感じるし、格安で通えるのでナフウエルネスクラブは人気があります。

ナフウエルネスクラブ高井戸はこんな方におすすめ

  • 短時間で脂肪燃焼効果があるトレーニングを行いたいし、トレーナーのマンツーマンの指導を受けてボディチェンジしたい。
  • パーソナルトレーニングはハードルが高いイメージがあるけど、格安料金で提供しているダイエットジムへ通ってボディメイクしたい。
  • 高井戸駅から徒歩圏内で仕事帰りに寄って1時間以内のトレーニングで鍛えていし、パーソナルトレーニングができるダイエットジムを利用してみたい。
  • 車でダイエットジムへ通いたいので、駐車台数が多いところがよいし、施設が充実しているとダイエットジムへ通うのも楽しくなりそう。
ナフウエルネスクラブの口コミ

 

男性30代
ナフウエルネスクラブは、高井戸駅から近いので出かけたついでに寄ったり、雨の日は車で来れるので便利です。トレーナーとマンツーマンのサーキット&ストレッチはコツを丁寧に教えてくれるし、自宅での過ごし方もアドバイス
ナフウエルネスクラブの料金
会員種別アクアフィット会員フィット会員アクア会員
会費 12,960円10,800円11340円
会員内容プール・美しの湯・スタジオジム利用可能美しの湯・スタジオジム利用可能プール・美しの湯・利用可能

ナフウエルネスクラブ高井戸の公式ページ

スマートフィットネス|高井戸ダイエットジム

住所:東京都杉並区上高井戸1-8-4
営業時間:平日10:00~22:30 土:10:00~20:00 日祭

スマートフィットネスの特徴|高井戸ダイエットジム

スマートフィットネスは、京王線八幡山駅より徒歩30秒と駅からかなり近いので雨の日も濡れず、すぐスタジオへ着くことができます。

スマートフィットネスのおすすめは、姿勢改善・肩こり解消・骨盤ゆがみ解消・体力向上・シェイプアップなど充実した取り組みを行い、オリジナルプログラムも用意しているので、トレーナーと相談しながら身体の歪みをチェックし、トレーニングのアドバイスを受けることができます。

安心サポートが充実しているダイエットジムなので、初心者の方もわかりやすく、自宅でも簡単に取り組めるような指導もありますし、ボディメイク効果を実感できます。筋肉がついて脂肪燃焼効果がアップし、素敵なボディラインへと変化するのがわかります。

スマートフィットネスはこんな方におすすめ

  • 運動初心者なので、まずは身体の歪みなどチェックしてから、自分にあったオリジナルプログラムをトレーナーからコツなどを含め、教えてもらいたい。
  • 色んなメニューが充実していると、身体のコンディションに合わせてプログラムに参加できるし、自分にあった取り組み方ができるダイエットジムがベスト。
  • 八幡山駅から近くてアクセスが良いところでないと、通うのが面倒になり、ダイエットジム通いが続かないので、アクセス条件は大事。
  • ヨガやコアトレーニングなど、インナーマッスルを鍛えるようなメニューに参加してみたいので色々チャレンジしたい。
スマートフィットネスの口コミ
女性32才
スマートフィットネスは、八幡山駅からめっちゃ近いので雨の日もあまり濡れずに到着できます。

インナーマッスルを鍛えたいので、まずボディチェックを行い、トレーナーに色々アドバイスしてもらって、参加するプログラムメニューなど指導を受けてコツがわかり、そして自宅でもトレーニングしているので、自然とボディメイクできるようになりました。

スマートフィットネス八幡山

カーブス 高井戸東| 高井戸ダイエットジム

住所:東京都杉並区高井戸東3丁目28−24 ドムス高井戸 1F
営業時間: 10:00~13:00 15:00~19:00

カーブス 高井戸東の特徴|高井戸ダイエットジム

カーブス 高井戸東は、便利がよくアクセスしやすいので、買い物帰りにご利用になる女性の方も多いです。

カーブスは基本的にアクセスよいので人気があります。一人で運動しているとやり方がイマイチわからず、いつでも気軽に質問ができコツがわかるのでカーブスは日常生活の一部になります。

予約不要で女性専用・1回30分のトレーニングでOKなセミパーソナルダイエットジムなので、自分にあった正しい運動を気軽に楽しくトレーナーから指導受けることができ、格安料金で通えて着替えも不要なので手軽に利用できます。

短時間でトレーニングができるのでお買い物や家事の合間に活用できて、ウォーキングの3倍の脂肪燃焼効果があり、自宅でも引き続き効果を実感できます。

カーブス 高井戸東はこんな方におすすめ

  • 運動初心者なので、自分にあったトレーニングをコーチから指導受けたいし、運動する習慣を身につけた楽しみたい。
  • 会員さんやコーチは全て女性がよいので、女性専用ダイエットジムがあれば理想的ですし、通いやすいので続けられそう。
  • 買い物ついでにダイエットジムへ寄り、トレーニングしたいので着替え不要で手軽に利用できるようなところは活用しやすい。
  • 筋トレや有酸素運動など自分ではよく分からないので、コーチの指導を受けて自分にあった取り組み方を行いたい。
カーブス 高井戸東の口コミ
中年女性
カーブス 高井戸東は、スーパーの買い物に寄って1回30分のトレーニングでよいので、無理なく継続することができます。

女性コーチが自分にあったトレーニングのやり方・コツを指導してくれるし、自宅でのストレッチ方法もアドバイスがあるので、とても取り組みやすくて楽しく通うことができます。

着替えが不要だし、全て女性の会員さん方なので気兼ねなくコーチにも相談できるし、けっこう長く続けることができます。

カーブスカーブス 高井戸東の料金

入会金15,000円 (期間によって50%割引あり)
月会費 5,700円 (1回30分で通い放題)

Curves

カーブスは全国に1850店舗を展開する日本最大の女性専用スポーツクラブです。どちらかというと40代以上でスポーツやトレーニングが初めてなのでグループで楽しく行いたいという方の向きのジムですが。1回30分でトレーナーが指導してくれますのでセミパーソナルトレーニングにような感じで行うことが出来ます。

なんと言っても、長く通うなら公営のスポーツクラブより安いので、運動を習慣化したいけれど自分では出来ない中高年の女性にはピッタリのジムです。

メガロス浜田山店|高井戸ダイエットジム

住所:東京都杉並区浜田山3丁目30−3 2F・3F
営業時間:24時間

メガロス浜田山店の特徴|高井戸ダイエットジム

メガロス浜田山店は、京王井の頭線浜田山駅から徒歩1分ほどのところにあり、年中無休で24時間営業なのでライフスタイルにあったトレーニングが行えます。

メガロス浜田山店はオンリーワンサポートでお客様一人一人にあったトレーニングをアドバイスしています。運動方法は専用アプリで探すことができ、やり方やコツなどしっかりアドバイスがあるので、自分なりの取り組み方ができます。

トレーニングサポートはアプリを利用することで詳しいやり方がわかるし、筋肉もほどよくついてカロリー消費しやすいボディへとチェンジできます。

食事制限もなく、トレーニングの効率的やり方・効果など相談が気軽にできるし、何より格安料金でメガロス浜田山店は通えるので、継続することができボディメイクがしっかり行えます。

メガロスは浜田山はこんな方におすすめ

  • 浜田山駅近くのダイエットジムを利用したいし、24時間オープンしていると好きな時間に通えるので便利です。
  • 夜勤明けにトレーニングしたい時もあるので、24時間営業しているようなダイエットジムだとリフレッシュできそう。
  • トレーニングのやり方など、その場ですぐ調べて取り組みたいので、専用アプリなどあると活用したいし便利です。
  • 格安料金でダイエットジムへ通いたいし、トレーナーの指導を気軽に受けたので、サポートがしっかりしているのが理想的です。

 

メガロス浜田山店の口コミ
男性20代
メガロス浜田山店は、浜田山駅から徒歩すぐなので利用しやすく、仕事帰りに寄ってトレーニングしています。

専用アプリで筋トレのやり方もわかるし、筋肉が次第についてきて脂肪燃焼効果もあり、代謝が良くなったのを体感できます。

何より格安なので継続できるし、24時間営業で自分が利用したい時に活用できるのでライフスタイルにあったトレーニングができます。

メガロス浜田山の公式ページ

A-1Express浜田山店| 高井戸ダイエットジム

住所: 東京都杉並区浜田山4丁目10−5
営業時間:24時間営業

A-1Express浜田山店の特徴|高井戸ダイエットジム

A-1Express浜田山店は、京王井の頭線浜田山駅から徒歩すぐなので利用しやすく、24時間ダイエットジムでパーソナルトレーニングを受けることもでき、本格的に短期間でダイエットすることができます。

トレーニングのコツ、やり方を丁寧に指導受けるので、効率よくカロリー消費ができます。食事の指導など生活面を見直しきっかけになることは間違いないでしょう。

月会費も6000円と格安ですし、水素水サーバー・高濃度酸素マシン ・シャワー完備ショートレッスンありで、かなり充実した環境でトレーニングができます。会社帰りや買い物ついでに寄るなど、ライフスタイルにあったA-1Expressを活用できるので、リフレッシュすることができて気持ち良いです。

A-1Express浜田山店はこんな方におすすめ

  • 24時間利用可能なダイエットジムだと、ちょっとトレーニングしたい時に利用できるし、かなり効率よく時間を利用できそう。
  • パーソナルトレーニングを格安で受けてみたいので、無理なく通えるようなダイエットジムだと安心してトレーニングできます。
  • 自分では、なかなかトレーニングのやり方が分からないので、食事指導も含めてトレーナーからコツ・やり方を聞いて自宅でも取り組んでみたい。
  • 格安料金だとダイエットジムへ通いやすいし、理想的なボディメイクができるので自分にあった取り組み方ができる。
A-1Express浜田山店の口コミ

 

男性40代
A-1Express浜田山店は浜田山駅から近いので、出かけたついでに寄ってトレーニングしてシャワーを浴びて帰宅することが多いです。

けっこう格安料金なので、トレーニングするのが日常生活の一部になっているし、かなりボディラインが変化してきたので、トレーナーから筋トレのやり方・コツなど自宅でも取り組めるようアドバイスを受けたのは大きな変化です。

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秘匿c委に女性専用と言っても、トレーナーも全て女性のじむ、トレーナーは男女いるじむなどいくつかのパターンがあります。

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リボーンマイセルフ(女性専用)

女性専用ダイエットジムでなおかつ、トレーナも全て女性という都内唯一のジムです。 ジムも女性のためにデザインされたジムですので女性にとって人気の高いジムです。

都内のダイエットジムではライザップに続く店舗数ですので仕事・自宅の近くにも店舗を見つけやすいのもプラス!

ビーコンセプト

「太ももダイエット」「リバウンド保証付き」ダイエットの2つのプランが選べる人気のダイエットジム。 下半身痩せの特別メニューもありますし、女性に人気のプログラムです。

下半身痩せには定評のあるダイエットジムですので、下半身が気になる人にはイチオシのジムです。

ボデイ・インパクトプランナー

田町・飯田橋・大塚の3店舗で展開するダイエットジム。ベストボデイジャパンのグランプリの角田聖奈さんがトレーナーを務める人気上昇中のジム。

モニター料金もあるので、意外とお安く入会できるのもポイントです。

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