ライザップ聖蹟桜ヶ丘店について|ダイエットジム東京

ダイエットしたいけど、意思が弱いので継続することができない! 大きくて人が合いジムは新型コロナへの感染が心配 

というからはパーソナルトレーニングが良いのですが、新型コロナウイルスで多くの店舗が倒産や廃業に追い込まれていますが、日本最大の企業規模を誇るライザップなら、その心配はありません

特に会社の帰りに寄って利用しやすい店舗だとストレスなく定期的に通う事がができます。

ライザップ聖蹟桜ヶ丘店についてご紹介します。

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ライザップ聖蹟桜ヶ丘店の店舗の特徴とは?

ライザップ聖蹟桜ヶ丘店は、京王線の聖蹟桜ヶ丘駅東口から徒歩3分で到着することができます。 桜ヶ丘NKビルという商業ビルの2Fのフロアごとライザップですので同時に豪華な雰囲気も味わうことが出来ます。

仕事帰りやお出かけついでに寄ってトレーニングを受けやすいライザップの中でもパーソナルな雰囲気を味わえる店舗です。

利便性がよいので、帰宅時間が遅くなっても駅が近いので安心できます。

女性に配慮したシャワー・シューズお預かりサービス(有料)・ウェア上下レンタル・ミネラルウォーター・ボディウォッシュやメイク落とし・ドライヤーなど、トレーニング後に汗を流して用意してから帰宅することができます。

ライザップ独自のメニューをお客様のコンディションに合わせて提供し、定期カウンセリング(全3回)・専属トレーナーによるトレーニング指導(コース別)・食事アドバイス・電話栄養サポート相談(入会者無期限サポート)・トレーニング用Tシャツ・短パン 無料貸し出し・バスタオルやフェイスタオル・アメニティ・ライザップオリジナルウォーターのサービスが料金に含まれているので、かなりお得感があります。

コース名入会金コース料金コース内容
シェイプアッププログラム50,000円298,000円 2か月
432,000円 3ヶ月
560,000円 4ヶ月
50分トレーニング
カウンセリング
食事管理
シェイプアッププログラムプラス50,000円498,000円 2か月
720,000円 3ヶ月
934,400円 4ヶ月
80分のトレーニング
カウンセリング
食事管理
モデルプログラム50,000円298,000円 2か月
432,000円 3ヶ月
560,000円 4ヶ月
50分トレーニング
カウンセリング
食事管理ストレッチ
美脚プログラム50,000円298,000円 2か月
432,000円 3ヶ月
560,000円 4ヶ月
女性に人気プログラム
マッスルゲインプルグラム
50,000円298,000円 2か月
432,000円 3ヶ月
560,000円 4ヶ月
筋肉量を増やすプログラム
60才からの健康プログラム50,000円298,000円 2か月
432,000円 3ヶ月
560,000円 4ヶ月
50分トレーニング
カウンセリング
食事管理ストレッチ

ライザップ聖蹟桜ヶ丘店のトレーニングルームは全個室制で安心のプライベート空間です。

トレーニング後はシャワールームで汗を流してスッキリしたあと、ホテルのようなパウダールームで優雅な気分を満喫できます。トレーニング後はリラックスできる上質な空間でリフレッシュすることでメリハリがつき、ダイエットジムへ通うのが楽しくなります。

専属トレーナーはお客様に寄り添って安心できるような環境を提供していますし、毎回の食事のアドバイスができるよう専用アプリを提供しており、自宅にいながらトレーナーの指導を受けることができます。

ダイエット中は食事やトレーニングのコントロールが難しいですが、サポートが充実しているので満足できます。

お客様がいらした際には、トレーナーが随時姿勢を確認して、お客様に合った補正メニューを提供することで、日常的な癖なども改善することができ、自然と姿勢が綺麗になるのを実感できるようになります。

姿勢を整えることで、目標を達成した後も体型をキープしやすくなり、体の内側からスッキリすることができます。

ライザップ聖蹟桜ヶ丘店へ通ってダイエットの習慣づけができ、理想の体をキープしましょう。きっと新たな自分に出会うことができますね。

ライザップなら2ヵ月で理想のカラダへ

ライザップ聖蹟桜ヶ丘店のトレーニングとは?

トレーニング内容は以下になります。シェイプアッププログラム1回50分のトレーニングを週2回、最短2ヶ月~続けて理想のボディメイクを目指すプログラムです。

シェイプアッププログラム プラスは、1回80分のトレーニングでスケジュール調整が難しい方には最適です。1回のトレーニングで余す事なく全身を鍛えるのがオススメですね。

ペアシェイプアッププログラムは、1回のトレーニング50分で仲間と一緒にトレーニングを受けるので、とても心強いはずです。ペアシェイプアッププログラム プラスは1回80分のトレーニングなので、週2回のスケジュール調整は難しい方にオススメです。

モデルプログラムは、部位ごとへのアプローチを強化した内容で内面から変えていくことができます。食事・日々の姿勢・ストレッチなど広い視点から指導することで、長期的な美をキープできます。

美脚プログラムは、脚のラインを整えるエクササイズに特化しています。女性ならではのコースメニューで人気があります。

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筋肉をつけて体重を増やすマッスルゲインプログラム

マッスルゲインプログラムは、体脂肪をなるべく蓄積せず筋肉量を増やすことができます。

体力の維持向上、リバウンドしない体を作り上げることができます。

短期間で結果を出すことができるし、マンツーマンのトレーニングは運動が苦手な方でも取り組みやすいプログラムを提供するので、無理なく通えて理想的なボディメイクができます。

ストレッチ・ウエイトトレーニング・ファンクショナルトレーニングなど、ご希望にあったメニューなので、続けることができます。ファンクショナルトレーニングは体幹を鍛えて体の軸がブレにくくなり、姿勢改善効果もあるので基礎体力が向上します。

ライザップのゲスト専用アプリを使って毎日のボディメイク管理がスムーズにでき、食事や普段の生活などトレーナーと繋がることで、日常的にダイエットのサポートがあるとスムーズに成功することができます。

お客様の希望に合わせてトレーナーがサポートしてくれるので、しっかりボディを鍛えることができます。腰痛や肩こりなど色々と体の不調をお持ちの方もライザップ聖蹟桜ヶ丘店へ通うことで、ジワジワと不調を改善することができます。

ライザップ聖蹟桜ヶ丘店の口コミ

ライザップ聖蹟桜ヶ丘店の良い・悪い口コミをチェックしてみましょう。

良い口コミは以下です。
女性35才
今までダイエットに失敗してきたけど、ライザップの専属トレーナーのサポートがあるから、その都度コンディションに合わせてメニューを調整してくれるし、無理なくダイエットが続いていま
女性20代
ライザップ専用アプリを使って食事の入力や日々のトレーニングなど、入力するとトレーナーがアドバイスくれるので、普段の生活も大きく変わりました。
男性20代
ライザップは短期間で結果を出すことができるし、集中してダイエットすることで少しずつ理想に近ずいていくのがわかるので嬉しい
男性40代
ライザップ聖蹟桜ヶ丘店は駅からすぐなので雨の日など悪天候でも通いやすく、スタジオへ行くのが面倒だなぁと思わないし、仕事帰りに寄ってトレーニングできるのは便利ですね。
中年女性
猫背でしたが、ライザップでは姿勢を随時チェックしてくれるし、その都度、補正メニューを提供されて取り組むと背筋が伸びて綺麗になるのがわかります。

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悪い口コミは以下です。
女性32才
ライザップへ通って約2ヶ月間で痩せたいので、友人から何のダイエットしたのか、かなり聞かれて困りました。

 

女性35才
ライザップへ通うようになり、食生活が大きく変化したことで、食費が少しアップしました。また短期間で痩せたので、洋服を買い直すなど、色々と出費が増えました。

 

口コミをチェックした上で、ご自身にて納得できることを確認し、ライザップ聖蹟桜ヶ丘店へ通うかどうか判断することが大切です。

ライザップ

ライザップ

東京のライザップは30店舗を超えて、東京都内で最も通いやすいパーソナルトレーニングだと言えます。50分、80分のトレーニング2ヶ月からそれ以上のトレーニングコースを選ぶことが出来ます。

コース名入会金コース料金コース詳細
シェイプアッププログラム50,000円298,000円2ヶ月16回/50分、分割払い・返金保証

ライザップの他のパーソナルトレーニングと比べて特徴は、心理カンセリングまで考えている事、リバウンド保険などがあることでより安全安心なダイエットといえます。

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