東京のおすすめダイエットジム

聖蹟桜ヶ丘のおすすめダイエットジム|東京パーソナルトレーニング

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ライザップ聖蹟桜ヶ丘店|東京ダイエットジム

住所:東京都多摩市39 関戸 2 39 12 桜ヶ丘NKビル 2F
営業時間:7:00~23:00

ライザップ聖蹟桜ヶ丘店の特徴|東京ダイエットジム

ライザップ聖蹟桜ヶ丘店は、ダイエットジムで周辺の交通アクセスもよく、聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩3分ほどで到着するので。立地条件がよいので会社帰りやお出かけ前にトレーニングができます。

他のダイエットジムと比較してもラザップ独自のトレーニングを行い、「脂肪は減らす、筋肉は減らさない。」トレーニング法でトータルボディメイクができます。

ライザップおすすめセッションは、1回50分・週2回のトレーニングになっているため、やりすぎないトレーニングを行うなど、最大効果を引き出す、安全・確実なサポートを徹底管理しています。無料カウンセリングをライザップは受けることができるので、まずは利用してみるのも良いでしょう。

食事も食べることを継続しながら体を引き締めていくため、正しい食事の習慣を身につけることができ、専属トレーナーが1日3食の指導を徹底して行い、ライフスタイルに合ったアドバイスを行うのでストレスを感じることなくダイエットすることができます。

ライザップ聖蹟桜ヶ丘店はこんな方におすすめ

  • 自己管理できないので専属トレーナーがいて食事の指導など受けることができ、トレーニングするのが楽しくなるようなダイエットジム。
  • 食べるのは好きだけれど、正しい食事の習慣が身につくことでダイエットの概念が自分に身につけたい方
  • トレーニングは週2回程度で長時間せず、効率よく体を鍛えて綺麗にボディメイクできるようになりたい。
  • サポートがしっかりして、専門知識があるスタッフがいる駅近くのダイエットジムを利用したい方
ライザップ聖蹟桜ヶ丘店の口コミ
中年女性
ライザップ聖蹟桜ヶ丘店は駅から近いので雨の日も無理なく通えるのは嬉しい。3食きちんと食べるので、食事制限がなく栄養管理士の方がサポートしてくれるので正しい食べる知識も身に付き、目標に合わせてオリジナルで設計してくれるので理想的なボディメイクをすることができるのは嬉しいです。

専属トレーナーが親身になってサポートしてくれるのでモチベーションの維持ができ、トレーニングへ通うのは辛く感じませんでした、人生初のスリムなボディを手に入れることができました。

ボディメイクスタンダードコース:とにかく痩せたい方、筋力トレーニングを習得したい方向きの、ライザップで一番人気の標準コースです。
【基本コース】:最長2ケ月
・入学金:50,000円
・トレーニング:週2回×50分(合計16回)
・価格:298,000円

ボディメイクプラスコース:スタンダードコースプラス、脂肪燃焼も含めたコースで、1回80分のトレーニングになります。痩せるだけでなく筋肉をつけたい方に向いています。
【基本コース】:最長2ケ月
・入学金:50,000円
・トレーニング:週2回×80分(合計16回)
価格:498,000円

ライザップ

ライザップ

東京のライザップは30店舗を超えて、東京都内で最も通いやすいパーソナルトレーニングだと言えます。50分、80分のトレーニング2ヶ月からそれ以上のトレーニングコースを選ぶことが出来ます。

コース名入会金コース料金コース詳細
シェイプアッププログラム50,000円298,000円2ヶ月16回/50分、分割払い・返金保証

ライザップの他のパーソナルトレーニングと比べて特徴は、心理カンセリングまで考えている事、リバウンド保険などがあることでより安全安心なダイエットといえます。

スポーツクラブNAS聖蹟桜ヶ丘|東京ダイエットジム

住所:東京都多摩市関戸1丁目7−5 京王聖蹟桜ヶ丘ショッピングセンターC館3F
営業時間:平日9:00~22:30  日9:00~20:00 定休日:水曜

スポーツクラブNAS聖蹟桜ヶ丘の特徴|東京ダイエットジム

スポーツクラブ聖蹟桜ヶ丘は、京王聖蹟桜ヶ丘ショッピングセンター内にあり、聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩圏内ですし駐車場も完備なので時間を気にすることなくトレーニングすることができるダイエットジムです。

ショッピングモール内にあり周辺で買い物をすることもできます。スポーツクラブ聖蹟桜ヶ丘おすすめは、リニューアルされて館内がとても綺麗になりました。他のダイエットジムと比較してみると広々したプールがあり、初心者も安心できますしアクアビクスなども充実しています。

他にはスタジオプログラムもヨガ・ピラティスなど様々な種類があるので食べることを楽しみながら、様々なプログラムに参加できます。
スポーツクラブ聖蹟桜ヶ丘おすすめは、基礎トレーニングプランは体力や目的に合わせて選ぶことができ、青空フィットネスが行え屋外で気持ちよくストレッチや運動ができ、広々とした開放感を味わいながらトレーニングを行うことができます。

スポーツクラブ聖蹟桜ヶ丘はこんな方におすすめ

  • 様々なダイエットプログラムに参加して、リフレッシュして気分転換できるようなダイエットジムを利用したい
  • 食べることを我慢したくないので、楽しいトレーニングでリフレッシュしながら自分にあったダイエットを取り入れたい。
  • プールがあり、アクアビクスなど参加したいので、スイミングなど広々としたプールがあるダイエットジムは理想的です。
  • ダイエットジム利用後にはショッピングしたいし、駐車場完備だと時間を気にすることなくトレーニングをしたい。
スポーツクラブNAS聖蹟桜ヶ丘の口コミ
男性20代
スポーツクラブ聖蹟桜ヶ丘は屋外で気持ちよくストレッチや運動ができるし、広々としたプールもあるので、自分の体調に合わせてトレーニングができるのは嬉しいです。

けっこう暑い時はスイミングにしているし、ヨガ・ピラティスなどプログラムも豊富なので楽しく感じます。体力や目的に合わせて選べる基礎トレーニングプランを利用するようになってからコンディションがとても改善されました。

スポーツクラブNAS聖蹟桜ヶ丘の料金
U29会員ナイト&ホリデー会員平日デイ会員
月会費8,600円9,600円8,600円
利用時間
火~土9:00~22:30
日・祝9:00~20:00 毎週月曜日定休日
火~金18:00~22:30土日
祝全営業時間
火~金9:00~17:00
(祝祭日除く)
会員の詳細中学生~29歳中学生以上 中学生以上

 

スポーツクラブNAS聖蹟桜ヶ丘

エニタイムフィットネスの聖蹟桜ヶ丘店の特徴|東京ダイエットジム

住所:東京都多摩市一ノ宮4丁目19−16 キャッスル都1F
営業時間:24時間営業

エニタイムフィットネスの特徴|東京ダイエットジム

エニタイムフィットネスは、聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩圏内で24時間年中無休ですし、時間を気にすることなくトレーニングすることができるダイエットジムです。

周辺に駐輪場・駐車場があるので時間を気にすることなくトレーニングできます。エニタイムフィットネスおすすめは、ライフスタイルにあったトレーニングができ、国内外でご利用できるのは便利です。最先端のトレーニングマシンが導入されているため効率よく体を鍛えることができます。

食べることをベースに、しっかりとメンテナンスを行いながら体を鍛えることができるので、ボディメイクすることができます。エニタイムフィットネスは、家の近く、仕事場の近く、好きな場所、好きな時間にトレーニングが可能でアクセスはエニタイム専用のカードキーで一括管理しているので便利です。

エニタイムフィットネス聖蹟桜ヶ丘店こんな方におすすめ

  • 張が多いので国内外で利用できるようなダイエットジムで、出張先でも上手にリフレッシュしたい方
  • 食べることは好きなので我慢せず、トレーニングしながら無理なくボディメイクをしていきたい方
  • 不規則な仕事なので、24時間営業しているようなダイエットジムを利用して、ボディメイクしていきたい方。
  • 駅近くや会社帰りに寄ってトレーニングをしたいので、ライフスタイルにあったダイエットジムを探している方
エニタイムフィットネス聖蹟桜ヶ丘店の口コミ
男性20代
エニタイムフィットネスへ通うようになってから、ライフスタイルにあったトレーニングができるので上手にリフレッシュすることが出来るようになりました。

仕事が忙しいので今までダイエットジム通いは長続きしたことがなく、失敗の繰り返しでしたがエニタイムフィットネスは、駅近くにあり会社帰りに寄りやすく、出張先でも上手にリフレッシュすることができるので無理なく通えるのは嬉しいです。

かなり満足度が高いスポーツジムです。

エニタイムフィットネス多摩聖蹟桜ヶ丘店の料金

月会費   7,200円(税抜き)
セキュリティキー発行手数  5,000円(税抜き)

エニタイムフィットネス聖蹟桜ヶ丘

Cocofit聖蹟桜ヶ丘|東京ダイエットジム

住所:東京都多摩市関戸4丁目72
営業時間:平日:10:00~22:00 土:10:00~19:00 日:10:00~18:00

Cocofit聖蹟桜ヶ丘の特徴|東京ダイエットジム

Cocofitは加圧トレーニングによるダイエットジムで、聖蹟桜ヶ丘駅から直結ですし通いやすさも抜群によいです。

完全パーソナルで個別のトレーニングジムとして、加圧トレーニング・痩身キャビネーション・エンダモロジーなど様々なプログラムがあるので、ご自身にあったプランでボディメイクすることができ、理想的にメンテナンスすることができます。2ヶ月間の集中プログラムは、初回家運セイリング無料で利用しやすいため、活用してみるとよいでしょう。

徹底したカウンセリングを受けて個別にプログラムしていくので、最短で結果を出すことができます。Cocofitは食べることはキープしながら養管理シートに、パーソナル食事ガイド、メールサポートが付き、食に対する意識を変えて行くことができるので、一生付き合っていく身体を食べることを維持しながら健康的に過ごすことができ、快適になります。

Cocofitが聖蹟桜ヶ丘はこんな方におすすめ

  • 加圧トレーニングをしたいけど、自分一人でトレーニングするのは無理なのでパーソナルトレーニングができるダイエットジムを利用したい。
  • 食べることは我慢したくないし、スタッフの徹底したサポートを受けられるようなダイエットジムを利用したい方
  • ンツーマンで指導を受けてボディメイクしたいと考えているので、信頼できるようなダイエットジムを利用したい。
  • 内側から綺麗になりたいので筋肉を綺麗につけたいし、個々に合ったプログラムでトレーニングを継続していきたい。
Cocofit聖蹟桜ヶ丘の口コミ
中年女性
Cocofitは聖蹟桜ケ丘駅直結なので、通うのが面倒でなく、会社帰りに寄りやすいので便利です。女性らしいボディになりたいので、短期集中コースへ通い始め。まず食べることに関する認識が大きく変化しました。

栄養管理シートに記載されている食べ物などダイエットに効果的なものや色々と詳しいことが理解でき、とても活用しやすく身体の内側から綺麗になることができました。

メニュートレーニング時間料金
短期集中ダイエットプラン 全16回 (加圧トレーニング)1回60分216,000円

カーブス多摩聖蹟桜ヶ丘店|東京女性専用ジム

住所:東京都多摩市関戸4丁目11−7 シャルム第2聖蹟桜ヶ丘
営業時間:月~金10:00~13:00 15:00~1900 土 10:00~13:00 定休日:日曜

カーブス多摩聖蹟桜ヶ丘の特徴|東京女性専用ダイエットジム

カーブス多摩聖蹟桜ヶ丘は、女性だけの30分健康体操教室として全国にあり、聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩圏内で通いやすいです。予約不要でちょっと買い物帰りに寄ってトレーニングすることができ、脂肪燃焼しやすいボディへと変化することができるので、通うごとにボディメイクするのが嬉しくなります。

カーブスおすすめは女性コーチがサポートし、1日30分ほどのフィットネスプログラムを行うだけで脂肪燃焼を得られますし、年齢や体力に合わせて自分のペースでできる優しい筋力運動・長時間でも続けられる有酸素運動を組み合わせていますし、女性ならではの悩みも親身にサポートしてくれるので、自然とボディが引き締まるのを実感することができるダイエットジムです。

カーブス多摩聖蹟桜ヶ丘こんな方におすすめ

  • 女性のコーチがいるダイエットジムへ通い、買い物帰りに利用したいので軽く運動できるようなところを活用したいし、運動が日常生活の一部になりたい。
  • 食べるのは我慢せず、楽しくトレーニングしたいので、あまり長時間のプログラムがないところが理想的です。
  • 女性のみのダイエットジムを利用して、日常生活の中で脂肪燃焼効果を得られるようなボディへと変えていきたいです。
  • 女性らしいボディになりたいので、自分似合ったペースでトレーニングができれば理想的です。
カーブス多摩聖蹟桜ヶ丘の口コミ
中年女性
カーブス聖蹟桜ヶ丘は、駅から近いので買い物ついでに寄って1日30分、行ける時にはカブスへ寄りトレーニングするようにしています。運動は苦手でしたが、好きな時に来て運動ができるし、女性コーチの方がいるので身体の悩みも色々相談できるのは嬉しいです。

膝の痛みもあるので筋肉の付け方などもアドバイスを受けることができ、かなり手軽に身体を鍛えることができるので楽しくなりました。

Curves

カーブスは全国に1850店舗を展開する日本最大の女性専用スポーツクラブです。どちらかというと40代以上でスポーツやトレーニングが初めてなのでグループで楽しく行いたいという方の向きのジムですが。1回30分でトレーナーが指導してくれますのでセミパーソナルトレーニングにような感じで行うことが出来ます。

なんと言っても、長く通うなら公営のスポーツクラブより安いので、運動を習慣化したいけれど自分では出来ない中高年の女性にはピッタリのジムです。

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秘匿c委に女性専用と言っても、トレーナーも全て女性のじむ、トレーナーは男女いるじむなどいくつかのパターンがあります。

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リボーンマイセルフ(女性専用)

女性専用ダイエットジムでなおかつ、トレーナも全て女性という都内唯一のジムです。 ジムも女性のためにデザインされたジムですので女性にとって人気の高いジムです。

都内のダイエットジムではライザップに続く店舗数ですので仕事・自宅の近くにも店舗を見つけやすいのもプラス!

ビーコンセプト

「太ももダイエット」「リバウンド保証付き」ダイエットの2つのプランが選べる人気のダイエットジム。 下半身痩せの特別メニューもありますし、女性に人気のプログラムです。

下半身痩せには定評のあるダイエットジムですので、下半身が気になる人にはイチオシのジムです。

ボデイ・インパクトプランナー

田町・飯田橋・大塚の3店舗で展開するダイエットジム。ベストボデイジャパンのグランプリの角田聖奈さんがトレーナーを務める人気上昇中のジム。

モニター料金もあるので、意外とお安く入会できるのもポイントです。

-東京のおすすめダイエットジム

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