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中野駅付近のダイエットジム7選|東京ダイエットジム

更新日:

ゴールドジムウエスト東京(中野)|東京ダイエットジム

住所:東京都中野区中野4-3-1 サンクォーレタワー3F
営業時間:月~金 7:00~23:30土 9:00~23:30
日 9:00~20:00 休館日 第3月曜日

ゴールドジムウエスト東京(中野)の特徴

ゴールドジムウエスト東京・中野店は中野駅寄り徒歩5分で到着できるダイエットジムです。駅周辺にゴールドジムはあるので、通いやすい場所と時間設定で定期的にトレーニングを続けることが可能です。シンプルで使いやすいロッカー・サウナやシャワー完備なのでトレーニングしてから外出するのも可能です。

ウェイトトレーニング・カーディオトレーニング・エアロビクス・ウェイトトレーニング・ヨガなど様々なプログラムが充実しており、食べることを継続しながらご自身の目的に応じたトレーニングができます。海外にも多数店舗があり、マスターメンバーになると海外のゴールドジムも利用できるので幅広く活用することができます。トレーニングが日常生活の一部になるのは確実でしょう。

ゴールドジム中野店はこんな方におすすめ

  • 海外出張が多いので、どうしても出張中は身体の不調などストレスを感じるので、海外でもトレーニングができるようなダイエットジムを利用したい
  • 健康的で綺麗なボディになりたいので食べることを楽しみながらトレーニングすることで太りにくい身体を手に入れたい
  • 日々のストレスを上手に解消したいので、カーディオマシンが多数あるようなダイエットジムを利用したい。
  • 無理なダイエットはしたくないので、代謝がアップするようなトレーニングをしてボディメイクしていきたい。

ゴールドジム中野店の口コミ|東京ダイエットジム

男性20代
ゴールドジム中野店は中野駅から徒歩すぐなのでアクセスよく定期的に通うのも苦痛にならず楽しんでいます。

マットピラティスやラテンダンスなど、ゴールドジムはスタジオプログラムの種類が豊富なので楽しく通えてボディメイクできるので嬉しいです。帰宅前にはシャワーを浴びることができるので、汗をたっぷりかいても問題ないですし、ストレス発散には最適なゴールドジムです。

コース名ゴールド会員フルタイム会員
入会登録料5,000円5,000円
月会費15,000円10,000円
コース内容レンタルウエア付
ウエスト東京のみ
ウエスト東京のみ

これ以外にも、関東の他のテンポを自由に利用できるコースもあります。

ゴールドジム東京ウエスト中野公式ページ

アップルジム(Apple Gym)中野店 | 東京ダイエットジム

住所:東京都中野区中野5-32-6 城西ビル206
営業時間:平日:7:00〜23:00 土日祝:10:00〜18:00 ※時間外応相談

アップルジム中野店の特徴は? |東京ダイエットジム

アップルジムは東京都内8店舗と横浜・福岡に展開するパーソナルトレーニングによるダイエットジムです。その中でも中野店は北口から徒歩1分と最高のアクセスのジムです。

一番の特徴は過去2000人以上のプルグラム終了者のうち100人以上がタレント・モデルさんで、現在でも多くのタレントさんがトレーニングを行っているそうです。

小島よしおさん、平塚千瑛さん、椿鬼奴さんなど、ここでは書ききれませんが公式HPを見ると多くのタレント・芸人さんの写真が掲載されています。

トレーニング料金も2か月16回で20万以下で完了できるコースやさらにお得なコースなど、格安ジムの料金ですが返金保証や3ヶ月無料のリバウンド防止トレーニングなどアフターサービスにも力を入れています。

アップルジム中野店はこんな方におすすめ

  • タレントやモデルのトレーニングしているダイエットジムに通いたい
  • アフターフォローや返金サービスがあるジムを探している
  • 駅からなるべく近くて安価のなジムでボデイメイクしたい
アップルジムApple gym中野店の料金
入会金38,000円160,000円/2か月16回 60分 プラチナ会員支払総額 198,000円

一番人気の16回コースですがこれよりリーズナブルなローズ会員からトレーニング回数も多いブラック会員まで多くのコースがあります。
また、体験トレーニングは無料で行っています。

アップルジム

東京都内・横浜・福岡に展開するタレント・モデルさん100名以上が利用しているダイエットジムですが、2か月16回の標準的なプログラムが20万円以下で可能なパーソナルトレーニング! 筋トレ+食事管理だけでなく姿勢改善も行うので痩せて美しくなりたい女性には人気のジムです。

返金保証や3ヶ月間無料アフターサービスもあるコースもあります。無料カウンセリングも行っているので是非いちど受けてみてください!

テップネス中野店|東京ダイエットジム

住所:東京都中野区中野2丁目25−6
営業時間:月~金09:30~23:00 土:09:30~22:00 日:09:30~20:00

テップネス中野店の特徴|東京ダイエットジム

テップネス中野店は中野駅から徒歩すぐなので悪天候でも利用しやすくストレスなく通うことができるダイエットジムです。

ティップネスはジム・ヨガ・プールなど充実していますが、パーソナルトレーニングなどもあり、ご自身の目的にあったダイエットジムの活用ができるので他と比較してもプログラムに満足できます。おすすめは目標を決めたら最短で達成することができ、食べることも楽しむパーソナルトレーニングは、ご夫婦やご友人と一緒に参加でき、費用も格安で割引などもありティップネスの中でも人気があります。

オーダーメイド・ボディチェンジ・メリハリBody Personal・加圧トレーニング・ピラティス・スイミングなど、様々なメニューがあるので、ご自身のご希望によって選びやすい内容です。

こんな方におすすめ

  • ピラティスのポーズの決め方がよく理解できないので、パーソナルトレーニングを受けて綺麗な形に整えていきたい。
  • 友人と一緒にパーソナルトレーニングを受けて、割引が適用されて格安料金でトレーニングできるようになったらよい方
  • 食べることは楽しみながらトレーニングそていきたいので、加圧トレーニングで綺麗なボディメイクをしていきたいです。
  • 短期間・集中的にダイエットしたいので、8週間ほどでボディメイクできるのが理想ですが、格安料金だと安心できる方
テップネス中野店の口コミ
女性32才
テップネス中野店は中野駅からすぐで周辺も人通りがあり、夜遅くになっても安心できます。

パーソナルトレーニングで加圧トレーニングを受けていますが、運動と職免の両方からサポートを受けることができるので、健康的な身体へと変化していくのがわかります。筋肉を整えて日常生活の中で痩せやすい身体へと変化していくのが分かるので嬉しいです。

フィットネスクラブ中野店の料金
レギューラー会員 12,800円(税抜)全営業時間利用可能レギューラー会員1,850円 登録料3,000円
パーソナルトレーニングあり

ティプネス中野店公式ページ

カーブス 新中野本町|東京ダイエットジム

住所:東京都中野区本町4丁目39−6 TNビル3階
営業時間:平日10:00~13:00 15:00~19:99 土:10:00~13:00 日曜休み

カーブス 新中野本町の特徴|東京ダイエットジム

カーブス 新中野本町は中野駅からは距離他ありますが、地下鉄丸ノ内線新中野駅からは徒歩2分とアクセスよいです。

カーブスは年齢的には40歳以上の利用がメインになりますが1日30分・予約不要・いつ行っても良いのでストレスなく運動を日常生活の中に取り入れることができるダイエットジムです。

着替えが不要なので、お買い物ついでにカーブスへ寄って30分ほどトレーニングを行い帰宅することができるので、通っている方も幅広い年齢層の方が多く、気軽にご利用できます。

カロリー消費はウォーキングの約3倍ですし、女性コーチがサポートして一人一人の体力や体調に合わせてトレーニングを行うので、カーブスへ通うようになってからコンディションがよくなったという方も多いです。格安な料金で利用できるカーブスおすすめは、ご都合よいとき利用できるし、駅周辺にカーブスはあるので人気があります。

カーブス 新中野本町こんな方におすすめ

  • 買い物ついでに寄ってトレーニングを利用したいので、着替えなど不要で手軽に活用できるようなダイエットジムがあれば理想的です。
  • 高齢者も気軽に利用できるような健康体操ができるダイエットジムがあれば、身体の調子を整えたり、日常的に利用ができそうです。
  • 代謝をアップしたいのでカロリー消費が上がるよう無理なく筋トレしたり、女性コーチがいるようなダイエットジムがあれば安心です。
  • 食べることは継続しながらダイエットしたいので無理なく運動を生活の一部として取り入れていきたい
カーブス新中野本町の口コミ
中年女性
カーブス 新中野本町は中野駅からすぐで、よく買い物ついでに寄って30分間トレーニングしています。

女性コーチがいるので、肩こりや腰痛などの症状が出たら色々話しながらトレーニング方法をアドバイスしてくれるし、とてもボディがスッキリするので快適なトレーニングができるのは嬉しいですし、消費カロリーもアップしたのが自分でもよくわかります。

カーブス新中野本町の料金|佐賀県ダイエットジム

入会金15,000円 (期間によって50%割引あり)
月会費 5,700円 (1回30分で通い放題)

Curves

カーブスは全国に1850店舗を展開する日本最大の女性専用スポーツクラブです。どちらかというと40代以上でスポーツやトレーニングが初めてなのでグループで楽しく行いたいという方の向きのジムですが。1回30分でトレーナーが指導してくれますのでセミパーソナルトレーニングにような感じで行うことが出来ます。

なんと言っても、長く通うなら公営のスポーツクラブより安いので、運動を習慣化したいけれど自分では出来ない中高年の女性にはピッタリのジムです。

TAC中野 サンプラザスポーツプレース|東京ダイエットジム

住所: 東京都中野区中野4丁目1−1 中野サンプラザB1
営業時間:月~土:6:30~22:30 日:10:00~20:30

TAC サンプラザスポーツプレースの特徴|東京ダイエットジム

TAC サンプラザスポーツプレースは中野駅から徒歩1分のコンサートなどで有名な中野サンプラザの中野あります。地下駐車場のご利用もできるなど、アクセスがよいのでダイエットジム通いが楽しくなります。

周辺でお買い物してTACでトレーニングを行うなど、ライフスタイルにあった通い方ができます。おすすめは基礎代謝をあげるようインナーマッスルを鍛えたり、フィットネス・インドアサイクリング・スイミングなど様々なプログラムが用意されているので、ご自身で興味を持ったトレーニングをトライできますし、かなりストレス発散することができます。

食べることを維持しながらフィットネスでボディメイクしていくので、TACおすすめは、ライフスタイルにあったボディ作りです。トレーニングも無理なく行えますし、スタジオプログラムも充実し、格安料金で通えるダイエットジムです。

TAC 中野サンプラザスポーツプレースこんな方におすすめ

  • 自分のペースでトレーニングしたいし、ストレス発散したいので色んなスポーツを楽しんでトレーニングしていきたい。
  • 中野駅から近い場所にあるダイエットジムを利用したいし、仕事帰りに寄ってトレーニングしたい。
  • インドアサイクリングなど、ちょっと興味があるのでワクワクする気持ちを感じながらトレーニングができれば最高。
  • 食べることは好きなので、トレーニングしながら食事も楽しみ、健康的なボディになれば良い方
TAC 中野サンプラザスポーツプレースの口コミ
男性40代
TAC 中野サンプラザスポーツプレースは中野駅からすぐで、インドアサイクリングは暗闇の中で行い、かなり盛り上がります。

トレーニングしているような感覚ではなく、トレーナーの方が盛り上げ方が上手ですし、周りの方もかなり集中しながらサイクリングするので、しっかりと消費しながら気持ちよくストレス発散しながら終わることができました。

TAC中野サンプラザスポーツスペース公式ページ

ホットヨガLAVA中野店|東京ダイエットジム

住所:東京都中野区中野3-34-29 中野パールスカイビル2F
営業時間:

ホットヨガLAVA中野店の特徴|東京ダイエットジム

LAVA中野店は中野駅から徒歩すぐでLAVAは駅から近い場所に店舗があるところが多く、アクセスがよいのも特徴です。

ホットヨガのダイエットジムで初心者の方も安心できるようトライアルもご用意されていますし、まずは体験してみるのもよいでしょう。手ぶらで参加することができるので、ホットヨガ用品を持っていなくてもウェア・ヨガマット・タオルなど利用することができます。

ホットヨガおすすめは、冷え性改善・骨盤矯正など色々と変化するのがわかります。LAVAは落ち着いた雰囲気のスタジオで食べることも維持しながらホットヨガでリフレッシュでき、新陳代謝もアップするので肌も綺麗になるのを体感できます。LAVA周辺はアクセスもよく、女性専用で安心できるトレーニングです。

ホットヨガLAVA中野店こんな方におすすめ

  • ホットヨガは初心者だけど、自分のペースで通って新陳代謝をアップしたいし、汗をたっぷりかきたい。
  • 中野駅から近い場所にあるホットヨガができるダイエットジムを利用て体質改善して汗をかきやすくしたいし、仕事帰りに寄りたい。
  • 食べることは好きなので、新陳代謝をアップして痩せやすい体へと変化できれば理想的だなぁと感じています。
  • 体験レッスンがあればホットヨガを受けてみたいし、初心者でもスムーズにできるようなサポートがあれば安心。
ホットヨガLAVA中野店の口コミ
女性32才
LAVA中野店は中野駅からすぐで、LAVAの中でも少ない女性専用のスタジオなので人目を氣にすることなく定期的に通うことができます。

汗をかきにくい体質になっていましたが、LAVAへ通うようになってから新陳代謝も活発になり、そしてトレーニング後もたっぷり汗をかくので気持ち良いです。水分を取りながらポーズを決め、次第に体で覚えて行くのがわかり嬉しくなります。気分転換になるのでLAVAへ通って心身ともにリラックスできるようになりました。

ホットヨガLAVA中野店の料金
会員種別マンスリーメンバー・フリーマンスリーメンバー・ライトマンスリーメンバー・4
月会費15,093円9,537円(フルタイム) 8,611円(デイタイム~17:00)7,685円
会員内容全店通い放題2店舗通い放題 1レッスン/日1店舗 月4回まで 1レッスン/日

LAVAホットヨガ体験申し込み

Lavaは日本で最大のホットヨガチェーングループが運営するダイエットが出来るホットヨガです。全国410店以上あるグループですので東京都内でしたら最寄りの駅にはかならず見つかるかも!グループ行うのでパーソナルトレーニングジムは予算的にも厳しい方にも人気のダイエットジムです。現在行われている3ヶ月間のキャンペーンです!

コース名入会金登録金3ヶ月料金
3ヶ月間特別料金4630円→0円 4630円→0円2870円 x3

特別価格終了後5ヶ月間の契約が必要になります

今なら、Webから体験レッスンを申し込めば、463円で体験レッスン行えると同時に、入会時には入会金・諸経費が0円、プラス3ヶ月間特別料金で通うことが出来るお得なキャンペーンが行われています。

中野トイカツ道場は全国に8店舗の格闘技ダイエットジム

住所:東京都中野区中野3-27-13 ハイム桃ヶ丘1階
営業時間: 平日 07:00~23:00 土日 10:00~22:00
年中無休

トイカツ道場とは自身もプロ格闘家である戸井田克也氏が代表を務める、格闘技を中心としたダイエットジムです。
中野店以外にも、高田の馬場道場、西日暮里ストライキング、ファイティングラボ田町、ファイトフィット秋葉原、ファイトフィット新宿、ファイティングラボ仙台 などの支店があります。

中野トイカツ道場の特徴とは?|中野ダイエットジム

中野トイカツ道場は総面積 133mのゆったりした設備にトレーニング機器、更衣室シャワー、サンドバックなどの設備があります。
また、道場の中に整骨院も完備しておりアキュスコープ、超音波、干渉波などのの最新の機器を治療に当たっています。

トイカツ道場   入会金   10,800円 入会手数料 2、160円
レギュラー会員 :一 般 : ¥8,640(税込) 中高生 : ¥7,560(税込)  小学生 : ¥6,480(税込)

この料金でトイカツ道場の全店舗が利用できるのはお得です。2019年現在都内に24店舗を展開しています。
その他にも、ロッカーがついたロッカー会員、ウエア会員、プレミアム会員(ウエアレンタル、タオル無料、プライベートロッカー)などのプランもあります。

プライベートレッスン
30分 3,000円   69分 6,000円
ボクシング、レスリングから、フィジカルトレーニング、TRXの指導まで行います。

入会には以下3点が必要となります。
1 : 入会手数料¥2,000(税込)2 : 金融機関のキャッシュカード(口座振替用)3 : 身分証明書(免許書、パスポート、保険証、学生証)
ダイエットのためのトレーニングはありませんが、家の近くにジムがあり、格闘技でダイエッとしたい方は
一度体験にいってもよいと思います。

中野トイカツ道場公式ページ

東京都内【女性専用・女性向き】おすすめダイエットジム29選

ここでは、東京都内、特に都心に位置する女性専用ダイエットジムを比較していきます。
秘匿c委に女性専用と言っても、トレーナーも全て女性のじむ、トレーナーは男女いるじむなどいくつかのパターンがあります。

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人気ダイエットジムベスト3

リボーンマイセルフ(女性専用)

女性専用ダイエットジムでなおかつ、トレーナも全て女性という都内唯一のジムです。 ジムも女性のためにデザインされたジムですので女性にとって人気の高いジムです。

都内のダイエットジムではライザップに続く店舗数ですので仕事・自宅の近くにも店舗を見つけやすいのもプラス!

ビーコンセプト

「太ももダイエット」「リバウンド保証付き」ダイエットの2つのプランが選べる人気のダイエットジム。 下半身痩せの特別メニューもありますし、女性に人気のプログラムです。

下半身痩せには定評のあるダイエットジムですので、下半身が気になる人にはイチオシのジムです。

ボデイ・インパクトプランナー

田町・飯田橋・大塚の3店舗で展開するダイエットジム。ベストボデイジャパンのグランプリの角田聖奈さんがトレーナーを務める人気上昇中のジム。

モニター料金もあるので、意外とお安く入会できるのもポイントです。

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