MIYAZAKI GYM(ミヤザキ ジム)|東京ダイエットジム

MIYAZAKI GYM|東京ダイエットジム

渋谷本店:東京都渋谷区渋谷1-1-10 ニューハイツ青山1003
新宿店:東京都新宿区西新宿7-8-11 中川ビル4-B
五反田店:東京都品川区西五反田2丁目18−3グレイス五反田903
池袋店:東京都豊島区南池袋1-12-7 MIビル5階
自由が丘店:東京都目黒区緑が丘2-24-20リバティヒル104
西荻窪店:東京都杉並区西荻南3丁目8‐9畠中ビル5階
白金高輪店: 東京都港区高輪1丁目2−16 フラットウェル高輪 3-D
大塚店:東京都豊島区北大塚2‐12‐3ドルミ大塚801
大井町店:東京都品川区東大井5-7‐3ラビアンナメキ101

MIYAZAKI GYMの特徴|東京ダイエットジム

MIYAZAKI GYMは渋谷に本店を置き、東京都内に10店舗展開するパーソナルトレーナーによる指導が受けられるダイエットジムです。各店舗ともに、駅から徒歩5分圏内に店舗を構える駅チカの立地となっています。

MIYAZAKI GYMは、代表である宮崎隆一氏の15年間の指導実績の経験と、科学的な根拠に基づいた指導メソッドで指導を行う地域密着型のジムです。「結果を出すこと」と「お客様に満足していただけること」を軸にサービスが提供されています。

特徴としては、短期集中ダイエットを狙いたい方向けの指導だけでなく、中高年の健康維持を目的とした指導、女性のボディメイク指導、また筋肉を増やして体重を増量させたい人向けの指導もできるジムということがあげられます。

このトレーニングメソッドの根幹には、トレーニングには筋肉が重要という考え方があります。これは、1日のエネルギー使用量の内訳を見たとき、多くの人でその70%が基礎代謝で使われています。

その基礎代謝の内、臓器別でみると筋肉が基礎代謝の40%を使用していることから、この筋肉を付けることに重点を置き、トレーニングを行うのです。

そのため、このトレーニングに係わるトレーナーの質にも力を入れており、どこよりも厳しい作用基準をもとにトレーナーを雇い入れています。

未経験でこれからトレーナーの仕事に就きたいという人はそもそも採用基準から外れており、最低でも7年程度の実務経験を持つベテランでなければ採用されていません。大手ジムなどで店長クラスの人材のみを採用することで、徹底したトレーナーの品質維持を行っているのです。

またそのような人材でありながらも、一人のトレーナーが担当できる人数は最大20名以内と定めることで、専任担当するお客様へのサポートの品質を高くできるようにしています。

そして、個々のお客様に対して完全オーダーメイドでの最適プランでサポートを行います。そのため、アルバイトトレーナーが会社のマニュアルに沿った指導を行うといったレベルとはステージの違うサポートが受けられるのもMIYAZAKI GYMの大きな特徴だといえます。

もう一つの特徴として、無駄なところにはお金をかけていないことがあげられます。

建物内装にお金をつぎ込むことなく、トレーニング機器や優秀なトレーナーにお金をかけ、利用者に質の高いトレーニングを格安の料金で利用できるようにしています。

そのようなトレーニングだけなく、食事指導も専属トレーナーより受けることができるようになっています。一人一人に合った食事動をラインやメールで担当トレーナーから受けることができるようにもなっており、初心者でも安心して利用することができるようになっています。

経験豊富な代表とともに、質の高いトレーナーからの高品質なボディメイクサポートを受けられるのがMIYAZAKI GYMの大きな特徴だといえます。

こんな方におすすめ

  • 体が弛んでしまったので自分なりにトレーニングしたが、あまり変化が見られなかったという方
  • 会社の健康診断で運動するようにアドバイスを受けていたが、とうとう運動するように指導を受けてしまった方
  • 女性の場合、ただ痩せるだけでなく、ヒップアップやくびれなどボディラインを重視したいという方
  • ダイエットを成功させ、その後筋肉を増やし不要な体脂肪を極力減らし、メリハリあるボディメイクをしたい方
MIYAZAKI GYMの料金

MIYAZAKI GYMでは入会時に入会金が必要です。税込で22,000円となっていますが、体験レッスンを受けた当日や初回のカウンセリングを受けた当日に入会すれば、こちらは無料になります。

プランは回数券式になっており、8回・16回・24回・48回が用意されています。

8回は1~2ヶ月を目安となっており96,800円です。

16回では2~4ヶ月目安でのプランとなっており、こちらは176,000円で、1回当たり11,000円です。48回の場合369,000円となっていて、1回当たりは7,700円となっており、1回当たりの料金は非常にお得な設定になります。

MIYAZAKI GYM

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