全国おすすめのダイエットジム選び

浜松市のおすすめダイエットジム5選|静岡県ダイエットジム

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ライザップ浜松店|静岡県ダイエットジム

住所:静岡県浜松市中区中区 鍛冶町140-2 M'sdreamXI 4・5F
営業時間:7:00~23:00

ライザップ浜松店の特徴

全国に120店舗以上展開するライザップですが、料金的には他のダイエットジムより高いのにどうしてこんなに人気なんでしょうか?

まず、ライザップは現在までにライザップでボデイメイクを行った約13万人のデーターを解析してより良いプログラムを作成しています。また、すべてがデーター化されて、2か月で実際にどのくらい痩せることが出来るのか、シュミレーションも行っており、高い確率で実現できることがライザップへ入会する大きなモチベーションになっています。

また、トレーナーとの食事の連絡は通常のダイエットジムではラインで行いますが、ライザップは専用アプリ「Rizap Touch」でより正確に連絡だけでない細かいデータの分析もここで可能です。AIのフードアナライザーにより、食事の写真を送るだけで栄養素の分析ができます。

食事の時に何を食べて、何を避けるべきなのが? すくに知りたい場合は「栄養サポートセンター」に連絡をすればどんなものを食べてよいのかすくぐ答えを出してくれます。

ライザップ浜松店はこんな方におすすめ

  • 結婚式など、ある期間内に絶対にダイエットをしたい方
  • 科学的に、またメンタルが弱いと自覚している人はサポートされながら健康的に痩せたい方。

ダイエットジム「ライザップ」浜松店の料金

入会金 50,000円 

シェイイプアッププログラム金額総額
2ヶ月 16回298,000円348,000円
3ヶ月 24回432,000円482,000円
4ヶ月 32回560,000円610,000円

ライザップ

ライザップ

東京のライザップは30店舗を超えて、東京都内で最も通いやすいパーソナルトレーニングだと言えます。50分、80分のトレーニング2ヶ月からそれ以上のトレーニングコースを選ぶことが出来ます。

コース名入会金コース料金コース詳細
シェイプアッププログラム50,000円298,000円2ヶ月16回/50分、分割払い・返金保証

ライザップの他のパーソナルトレーニングと比べて特徴は、心理カンセリングまで考えている事、リバウンド保険などがあることでより安全安心なダイエットといえます。

S-Pace浜松鴨江店・浜松葵東店|静岡県ダイエットジム

鴨江店:静岡県浜松市中区鴨江3丁目73−20
葵東店: 静岡県浜松市中区葵東1丁目11−23
平日10:00~22:00  土曜10:00~19:00 定休日:日曜

S-Pace浜松鴨江店・浜松葵店の特徴とは?

S-Paceは浜松をベースとしている、ダイエットジム・パーソナルトレーニングジムです。

S-Pace は3つの柱、 パーソナルトレーニング・ボデイケア・酸素カプセルによって行われています。トレーニングも筋力トレーニングだけでなくファンクショナルトレーニングなどを行いながら個々の目標を目指していきます。

ボデイケアも肩こりや腰痛の解決のために筋肉の緊張や体のゆがみを樗製していきます。

S-Paceの料金

 

コース名一般学生
月4回19440円15120円
月8回34,560円29,160円
月12回51,840円43740円

S-Pace公式ページ

24/7ワークアウト浜松店|静岡県ダイエットジム

住所:静岡県浜松市中区鍛冶町15 ザザシティ浜松西館B107
営業時間:7:00~24:00

24/7ワークアウト浜松店の特徴

24/7ワークアウトは多くのタレント・アスリートの方のボデイメイクを行っている全国に店舗を展開してる浜松店です。

料金はライザップの2/3で格安パーソナルトレーニングジムなのですが、トレーナー教育には採用率3.13%と非常に狭き門を通過したトレーナお飲みを採用しています。

ダイエットジムで一番の課題は食事管理なのですが、24/7ワークアウトの食事管理はジムを卒業した後にもリバウンドしにくい食事習慣を身に着けるために3色しっかり食事すること、食べても太らない体を作ることをメインに考えています。

また24/7ワークアウトの特徴は早朝・深夜にトレーニングができるので、忙しいくてトレーニング時間がない方にもぴったりです。また、トレーニングウエア・水、プロテインなどトレーニングに必要なものはすべて無料でレンタルできますので、手ぶらで通うことが出来るのも強みです。

24/7ワークアウト浜松店こんな方におすすめ

  • お得な料金で最高レベルのパーソナルトレーニングジムでダイエットしたい方
  • 過去の行った自己流のダイエットでリバウンドしてしまった方、食事制限がきついと感じる方

ダイエットジム24/7ワークアウト浜松店のコースと料金とは?

多くのダイエットジムで多いコースは16回のトレーニングで2ヶ月間のコースです。24/7ワークアウトもこのコースを基本としているのですが、実際は多くのコースがありますので一度無料カウンセリングでどんなコースがあるのか確かめてください。
基本コース

コース名入会金2ヶ月の料金総額
基本コース 16回2ヶ月38,000円196,000円234,000円(税抜き)

1.トレーニング時のコンサルテイング
2.16回のパーソナルトレーニング
3.2ヶ月の食事アドバイス
4.食事のメールサポート
5.ウエア・シューズ・タオルの無料レンタル
6.水素水

まず初めは無料カウンセリングを受けることをおすすめします
無料カウンセリングでは自分の現在の状態と2ヶ月後にどのくらいの成果が期待できるのか、トレーニング内容などを説明してもらえます。コースも、トレーニング時間が長いものから、トレーニング期間が長いものなど多くのコースが有るので、カウンセリング時におすすめのコースも紹介してもらえます。
たくさんコースがあるので迷うかもしれません。
大手のダイエットジムですので、勧誘の後の強引な勧誘などが全く無いので、そのあたりは全く安心して良いと思います。

24/7ワークアウト

多くのタレント・アスリートに支持されているダイエットジムです。料金も大手のダイエットジムより10万円以上お得!都内にも多くの店舗があるのであなたの最寄りの駅の近くにもかならずあるはずです。

HPにはシンプルなプランしか載っていませんが、無料カウンセリングで多くのプランを紹介してくれるので、どのプランにするか迷ってしまうかも。。。

インプルーブ浜松店|静岡県ダイエットジム

住所:静岡県浜松市南区安松町7-1
営業時間:平日10:00~22:00 土:10:00~18:00 定休日:日・祭

インプルーブ浜松店の特徴

インプルーブは浜松市に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムです。

インプルーブでは食事が8割、トレーニングが2割と考えており、しっかりした食事をとらなければという、コンセプトでい「インプルーブコース」という2か月で行うダイエットジムで行う同等のコースが人気のコースになっています。

インプルーブが考える5つのポイント、1.目標設定 2.栄養学 3.期間中のサプリメント 4.腸内フローラを考えたサプリメント 5.寄り添うパーソナルトレーニング を中心として行うプログラムです。

もちろん事前のカウンセリング・身体測定などをお行った後にトレーニングに入ります。
ダイエットで不安な事や質問があれば営業時間内9:00~23:00 でしたら電話でそれ以外の時間帯はラインで連絡が取れる体制をとっています。

インプルーブ浜松店こんな方におすすめ

  • これはダミーのテキストです
  • これはダミーのテキストです

インプルーブ浜松店公式ページ

 

テイップネス浜松葵東店|静岡県ダイエットジム

住所:静岡県浜松市中区葵東2丁目13−7
営業時間:平日  10:00-23:00 土日祭 10:00-20:00

テイップネス浜松葵東店の特徴

テイップネス浜松葵東店は関東を中心とするスポーツクラブですが。パーソナルトレーニングにも力を入れており、ダイエットジムで行わえている食事管理をしながらパーソナルトレーニングでダイエットをしていくプログラムが存在します。

「ボディチェンジ」は2か月で16回のコースで行うのですが60分×4回+30分×12回のコースで、毎日の食事管理はありませんが、初回の食事指導もつき税抜き34000円と格段にお得なコースです。 会員にならなくても受けられるのもうれしいですね。

それ以外にも「メリハリBodyPersonal」という、自分の体の癖を修正してかっこよいBodyにしていくプログラムも人気です。

テイップネス浜松葵店の料金

ティップネスの入会で最初のおすすめは、「続けて変化実感プラン」です。これは2ヶ月間、他の施設・全時間帯を税込み1850円で利用することが出来ます。翌々月から6ヶ月間の在籍が必須ですが、入会する格安にすべての施設が利用できるのはこのプランからスタートするのがベストです。

そのほか、FAST GYM24も利用できるプランもあります。

レギュラー会員デイタイム会員ホリデイフレックス4
9000円/月6500円/月6500円/月6000円/月
全営業時間利用可能平日・祭日10:30-17:30土日祭10:00~20:00平日10:00-23:00 土日祭:10:00~20:00

登録料 3000円

ティップネス

ティップネスはスポーツクラブとして有名なジムで、入会すれば多くのダイエットプログラムを受ける事ができます。見学は無料ですが、体験トレーニングも有料で当日に受けることが出来ます。また、webに入会すれば入会の後の2ヶ月の割引を受けることが出来ますし、多くのメリットを受けることが出来ます。

 

ボデイメイクのプログラムだけでなく、パーソナルトレーニングジムのプログラムも行っており会員でも会員にならなくても受けることが出来ます。入会はジムによって料金は違いますが、フルに使える会員でも7719円~入会することが出来ます。

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リボーンマイセルフ(女性専用)

女性専用ダイエットジムでなおかつ、トレーナも全て女性という都内唯一のジムです。 ジムも女性のためにデザインされたジムですので女性にとって人気の高いジムです。

都内のダイエットジムではライザップに続く店舗数ですので仕事・自宅の近くにも店舗を見つけやすいのもプラス!

ビーコンセプト

「太ももダイエット」「リバウンド保証付き」ダイエットの2つのプランが選べる人気のダイエットジム。 下半身痩せの特別メニューもありますし、女性に人気のプログラムです。

下半身痩せには定評のあるダイエットジムですので、下半身が気になる人にはイチオシのジムです。

ボデイ・インパクトプランナー

田町・飯田橋・大塚の3店舗で展開するダイエットジム。ベストボデイジャパンのグランプリの角田聖奈さんがトレーナーを務める人気上昇中のジム。

モニター料金もあるので、意外とお安く入会できるのもポイントです。

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