さいたま市・大宮のおすすめダイエットジム18選|パーソナルトレーニングジム

大宮駅近くのは、大手のスポーツクラブ、ダイエットジム、フィットネスクラブなどほとんど都内で見ることの出来る店舗が展開しています。

ダイエットジムジムに関しては池袋等に東京駅、池袋などに大規模のジムがありますで、大宮駅付近の店舗はプライベート感のある規模が多いのですが、ライザップ大宮駅西口店はトレーニングルームが多数ある大型店舗になっています。

[st-midasibox title=”編集長おすすめジム” fontawesome=”fa-check-circle faa-ring animated” bordercolor=”#FFC107″ color=”” bgcolor=”#FFFDE7″ borderwidth=”” borderradius=”5″ titleweight=”bold”]

ビーコンセプト大宮スタジオ:太ももダイエットは女性に人気のプログラム!男女に人気のスタイル保証付きプログラム

ボスティ大宮店
:元ライザップのトップトレーナーが主宰する腹筋・美尻で有名なジム

RIZAP大宮西口・東口店:メンタルも専門家がサポートしてくれるのは安心です。

エクスパEXPA大宮店:ライザップ公認の女性専用スタジオプルプログラム!複数店舗利用可

[/st-midasibox]
目次

目次

さいたま市・大宮市のおすすめダイエットジム

ビーコンセプト(B-Concept)大宮スタジオの特徴

メディアでも多数取り上げられているビーコンセプトは都内に数多く店舗がありますが、都内から程近いさいたま市にも店舗があります。

ビーコンセプト 大宮スタジオは女性の下半身のボディメイクに特化したダイエットジムで、ビーコンセプトが生み出した「太ももダイエットメソッド」にはパーソナルトレーニングジムとして日本初導入の高性能トレーニング測定器PUSHを使用し最大限のパフォーマンスを提供しているそうです。

ビーコンセプト 大宮スタジオのトレーニングをすることで、理想の下半身のスタイルだけでなく、美しい姿勢を手に入れることも出来ますし、腰痛等の女性特有の悩みである身体の凝りも改善することが出来るので、結果的にトータルバランスの良いスタイルを実現できます。

ビーコンセプト 大宮スタジオはこんな方におすすめ

  • 自分は元々下半身が太いので、スカートをはくことを躊躇っている方、何をやっても下半身痩せは無理だろうと諦めてしまっている方
  • 体重も減らしたいけど、その前に下半身を1番に痩せて変化させたい方
  • ダイエットジムに通う際のウェア等の準備が毎回面倒、何も持たずに手ぶらでトレーニングに通いたい方

ビーコンセプト 大宮スタジオの口コミ

[st-kaiwa4]自己流でダイエットしてましたが、体重は減っても脚はどうしても細くなりませんでした。ビーコンセプト 大宮スタジオを見つけたときに、本当に脚やせ出来るのか、ちょっとだけ疑いもありましたが、通ってみることに。通ってみると、今まで自分が体験したことないトレーニングで、短期間で結果を出すことが出来ました。さいたま市という立地も通いやすかったですし、クオリティも最高のダイエットジムでした。[/st-kaiwa4]
ビーコンセプトの料金
コース種類スタイル保証付きボデイメイクプログラム女性向け下半身特化型プログラム
入会金37,000円50,000円
コース料金196,000円 192,594円
コース内容16回/75分トレーニング、6ヶ月6回スタイル保証パーソナルトレーニング、各種レンタル無料16回/75分トレーニング・骨盤、アライメントケア、
各種レンタル無料

モニタープラン: 入会金0円 160,000円(2ヶ月16回)本名・年齢・部位・顔の露出が可能な方。

スターフィットSTAR FIT大宮東口店| さいたま市ダイエットジム

住所:埼玉県さいたま市大宮区宮町2-23イーストゲート大宮ビルA館 1・2階
営業時間: 24時間 365日

スターフィット大宮東口店の特徴

スターフイットは大宮駅東口駅に展開するダイエットジムと24時間ジムの2つのジムが一緒になったジムです。

ダイエットジムはトレーナー・カウンセラー・管理栄養士の3人が一人の会員さんに取り組みチームとなってダイエット・ボデイメイクを行っていきます。トレーニングとは別に定期的に管理栄養士がアドバイスしてくれますので、食事管理も他のダイエットジムより万全です。

20~60回のトレーニングコースがありますが「ダイエット期」⇒「マッスルアップ期」⇒「メンテナンス期」のトレーニングメソッドを変えています。

24時間ジムですが深夜の女性の利用率も他の24時間ジムより高く、安全な利用システムが確立されています。料金も他の24時間ジムより安い6900円/月とトレーニングコースと24時間ジムを格安に利用できる唯一のジムといえます。

スターフィット大宮東口店はこんな方におすすめ

  • ダイエットジムでパーソナルトレーニングをしたいけれども自分でもトレーニングしたい
  • 24時間ジムに入会しているが、パーソナルトレーニングも体験してみたい。
スターフィット大宮東口店の料金
コース20回コース30回コース40回コース60回コース
コース内容16回✙4回食事カウンセリング24回+6回カウンセリング32回+8回カウンセリング48回+12回カウンセリング
料金198,000円276,000円352,000円504,000円

24時間ジムの料金:6900円/月 (税抜) 乗り換え料金 6750円/月
入会金 2,000円 ⇒ 0円 (キャンペーン中)

アウトライン(OUTLINE)大宮店|さいたま市女性専用ダイエットジム

住所:埼玉県さいたま市大宮区宮町3-17 アバンティア101
営業時間:10:00~23:00

アウトライン(OUTLINE)大宮の特徴

有名ダイエットジム元24/7ワークアウトの創業メンバーが立ち上げた、さいたま市にはまだ少ない女性専用パーソナルトレーニング。

トレーナーは有名ダイエットジムで経験を積んだトレーナーが多く在籍しており、ダイエット成功率9割を超えます。もちろん女性トレーナーも在籍!

女性専用ジムらしく、セッションルームで子供を遊ばせながらトレーニング出来るので、子供から目を離したしたくないというお母さんから好評です。

全身コース・下半身特価コースなど最安値は84000円から、さらに返金制度もあり。

アウトライン大宮店はこんな方におすすめ

  • 大宮駅でお得な女性専用ダイエットジムを探している
  • 子供がいるけれど、子供を連れてトレーニング出来るジムを探している
アウトライン大宮店の料金
コース名クイック1ヶ月コースダイエットコースボデイメイクコース
料金84,000円 (入会金50,000円)168,000円(入会金30,000円)252,000円(入会金15,000円)
内容8回/75分16回/75分・アフターサービスあり24回/75分・アフターサービスあり

横浜・川崎・藤沢と神奈川県が中心の女性専用ダイエットジム「アウトライン」オープンしました。生涯サポートや手ぶらで通えるジムで今まで5000人以上のボデイメイクを成功させています。女性ならではのメソッドですので横浜の女性専用ジムならおすすめのジムです。

リボーンマイセルフ 大宮・浦和|さいたまダイエットジム

リボーンマイセルフの特徴とは?

都心からほど近い、さいたま市にあるリボーンマイセルフ 大宮・浦和。
女性専用のパーソナルトレーニングダイエットジムで、男性とは根本的に違う女性ならではの体幹トレーニングに特化したメニューを提案してくれるので、より効率良くダイエットすることが出来ます。

食事も糖質制限という過度な制限はせず、低糖質の食事を心がけて栄養バランスのしっかりした食事を摂ることで痩せる身体作りをしていきます。

トレーニングも食事も女性に寄り添ったメニューなのですが、シャワールームもとても綺麗で清潔。化粧スペースもしっかり設けてあるので、トレーニングをした後に予定を入れても問題なしのダイエットジムです。

大宮店:埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-272 大宮西口ビル3F
浦和店:埼玉県さいたま市浦和区高砂2-14-17 浦和マルゼンビル4F
平:10:00~22:00 土日祭り:9:00~22:00(定休:日曜日)

リボーンマイセルフ 大宮・浦和はこんな方におすすめ

  • ダイエットジムで異性と会ったり、異性のトレーナーさんがつくのは正直恥ずかしい。同じ女性で気兼ねなく全力で運動したい方。
  • ダイエットジムに行くまでの準備が面倒なので、ウェアやシューズ等、荷物になるものは全て貸し出ししてくれるパーソナルトレーニングジムをお探しの方。
  • せっかくパーソナルトレーニングジムに通うなら、モデルさん等のスタイルの良い方に人気がある経験豊富なダイエットジムに通いたい方。

リボーンマイセルフ 大宮店・浦和店の口コミ

[st-kaiwa2]年齢や仕事・家事のせいにして、今までダイエットを諦めてきました。でも、リボーンマイセルフのしっかりとしたトレーニングと食事指導を短期間でも行えば身体が変わるということを実感しました。最後まで丁寧に指導してくれたトレーナーさんに本当に感謝しています。[/st-kaiwa2]
リボーンマイセルフ大宮・浦和店の料金


1.ダイエットコース

コース名ダイエットコース
入会金20,000円
コース料金220,000円 60日間16回のトレーニング

2.部分痩せコース

コース名お腹痩せコース脚やせコース小尻コース
入会金20,000円20,000円20,000円
コース料金162,000円
モニター料金113,400円
240,000円
モニター料金168,000円
240,000円
モニター料金168,000円
コース内容18回/35分20回/40分20回/20分


支払い方法: 現金・クレジット・分割

ビーコンセプト(B-Concept) 大宮スタジオ|さいたまダイエットジム

埼玉県さいたま市大宮区宮町3-36-1 ガルボ大宮宮町203
営業時間7:00-23:00

メディアでも多数取り上げられているビーコンセプトは都内に数多く店舗がありますが、都内から程近いさいたま市にも店舗があります。

ビーコンセプト 大宮スタジオは女性の下半身のボディメイクに特化したダイエットジムで、ビーコンセプトが生み出した「太ももダイエットメソッド」にはパーソナルトレーニングジムとして日本初導入の高性能トレーニング測定器PUSHを使用し最大限のパフォーマンスを提供しているそうです。

ビーコンセプト 大宮スタジオのトレーニングをすることで、理想の下半身のスタイルだけでなく、美しい姿勢を手に入れることも出来ますし、腰痛等の女性特有の悩みである身体の凝りも改善することが出来るので、結果的にトータルバランスの良いスタイルを実現できます。

埼玉県さいたま市大宮区宮町3-36-1 ガルボ大宮宮町203
営業時間7:00-23:00

ライザップ(Rizap) 浦和店・大宮東口、大宮西口店|さいたまダイエットジム

住所:大宮西口店:埼玉県さいたま市浦和区東仲町8-21 ソレイユ浦和203/303号室
大宮東口店:埼玉県さいたま市大宮区高鼻町1-31-1 TOPS大宮ビル3F
浦和店  :埼玉県さいたま市大宮区高鼻町1-31-1 TOPS大宮ビル3F
営業時間 7:00-23:00
ライザップ浦和、大宮西口店・大宮東口店の情報

パーソナルトレーニングダイエットジムとしては今日本で最も有名な「ライザップ」。
みなさんもCMでご存じかと思いますが、ただ有名なだけではありません。有名なことには理由があります。ライザップでは、短期間で結果を出すトレーニング・しっかり食べて痩せる食事管理・成功に導く挫折させないメンタルサポートの3つをメソッドとして掲げていて、この3つの方向からアプローチすることで効率よく圧倒的な結果を導くと考えています。

1回50分という短時間のトレーニングを週2回こなすだけで結果を出せるのは、こういった専門知識や数多くの実績があるダイエットジムであるということが影響しているんですね。

しかもさいたま市には浦和店と大宮西口、東口店と、近場に3店舗構えているので、ご自宅や仕事場など、自分に合わせた場所に通うことが出来ます。特に大宮西口店はトレーニングルームが13部屋の大規模のジムですので、好みに合わせて選ぶことも出来ます。

ライザップ 浦和、大宮西口・大宮東口店はこんな方におすすめ

  • 今までダイエットは成功したりリバウンドの繰り返し。今回のダイエットを最後に一生もののスタイルを手に入れたい方
  • 自己流や流行したダイエットに飛びついてばかりでプロの目線からの正しいトレーニング方法を学びたい方
  • ジムの後にも予定を入れたいので手ぶらで通えてパウダールームがあるジムをお探しの方
ライザップ(Rizap) 浦和、大宮西口店・大宮東口店の口コミ
[st-kaiwa3]今まで自分でダイエットしては失敗しての繰り返しで、自分はもう痩せないんだと諦めていました。ダイエットジムって厳しくて大変なイメージだったので通うことを躊躇っていたんですが、ライザップはモチベーションも上げてくれるし、トレーニングがキツいときもありましたが、いつもサポートしてくれたので、楽しくトレーニングを続けることが出来ました。[/st-kaiwa3]
ライザップの料金

3分

ボスティ(Bosty)大宮スタジオ|埼玉ダイエットジム

東京・埼玉・神奈川に展開する「腹筋専門ジム」として有名になった元ライザップ・24/7ワークアウトの元トップトレーナー阿部一仁氏が主宰するジム。現役のボデイメイクの選手である植村明氏など多くのコンテスト出場者がトレーナーを行う説得力のあるジムです。

腹筋ジムとして有名になったのですが、美尻コースなど全身のダイエットなどメソッドが多彩で多くのトレーナーを生み出しているジムです。

大宮店は埼玉唯一の店舗ですが、他のボスティにないプランもあるそうですのでチェックしてみて下さい。

-店舗情報-ボスティ大宮スタジオ
住所埼玉県さいたま市大宮区仲町1-20-1 シルバービル2F
営業時間8:00~23:00
定休日なし
料金148.800円(女性クイックコース)~
特徴女性専用パーツ痩せこーすあり
最寄り駅大宮駅東口から徒歩3分

Bosty大宮駅スタジオはこんな方におすすめ

  • 体のパーツを痩せたり、シェイプアップしたい方
  • 前身と共に腹筋をしっかり鍛えて素敵な体になりたい方
ボスティ大宮スタジオの料金

ボスティの最安コース女性専用クイックコースは148,800円/2ヶ月と大宮店独自の割引コースもあり、他のボスティよりさらにお得にダイエットが可能です。

引き締めボデイ3か月24回腹筋専門2か月16回コースヒップアップ美尻16回2ヶ月コース女性専用クイックコース筋肉量アップコース
入会金30,000円30,000円30,000円30,000円30,000円
料金298,000円198,000円198,000円118,800円298,000円
トレーニング内容見た目のボデイラインを根本的に作っていくプログラムボスティの看板プログラム。腹筋だけで50種類のトレーニングタレントさんも通う、スペシャルプログラム30分のパーツに特化したコース・全店利用可能しっかりと筋肉を付けたい男性向けのコース

エクスパ(EXPA) 暗闇フィットネス大宮店|女性専用ダイエットジム

-店舗情報-EXPAエクスパ暗闇フィットネス
住所さいたま市大宮区大門町2-1-1 エキニア大宮4F
営業時間7:00~23:0
定休日金曜日
料金入会金10,000円 月会費10000~18000円
特徴ライザップ公認のプログラム
最寄り駅大宮駅東口徒歩5分

エクスパ(EXPA)暗闇フィットネスの特徴とは?

エクスパ大宮店は東京を中心に13店舗を展開する、女性専用のスタジオプルグラムのダイエットジムです。

暗闇で行うスタジオプルグラムに加え、ダイエットジムのナンバーワン「ライザップ」が監修したプログラムのボデイメイクを行います。有酸素運動だけではなく、筋力トレーニングも行うので、楽しみながら安価にライザップのプログラムを行うことが出来ます。

入会の前にはマンツーマンのカウンセリングも行い、自分の目指すことによってプログラムの選定、食事相談、ライフスタイルのアドバイスなどダイエットジムの顔負けのサポートをして貰えます。

もちろん、シューズやウエアも無料で貸してもらえるので手ぶらで通えますし、どの店舗でも利用できるので平日は仕事がの近く、週末は自宅の近くのエクスパに通う事も可能です。

1.ボデイメイクプログラム(ダイエットに特化したプログラム4レベル)
2. フレックスプログラム(体の使い方のプログラム 2レベル)
3.ツイストプログラム(腹筋に特化したプログラム 2レベル)
4.  ビューティープログラム(スロートレーニング 1レベル)

 

エクスパ(EXPA)大宮店こんな方におすすめ

  • しっかりカウンセリングをしてくれるジムに通いたい。
  • ダイエットジムの料金は高すぎるけれど、しっかりとした指導の下でダイエットをしたい。
  • 女性専用スタジオプログラムで自由に何か所利用できるジムを探している
エクスパ大宮店の料金|女性専用ダイエットジム
コース名デイタイム会員フルタイム会員
料金12,222円/月15,555円/月
コース内容7:00~17:00 土日不可7:00~23:00

入会金:10,000円 6ヶ月継続なら入会金0円

プレイグラウンド(Playground)大宮店|さいたまダイエットジム

大宮店:埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60 大宮ラクーン8F
月~木 7:00 – 23:00 土日祭 10:00 – 19:30 金曜日 定休日

新しいダイエットジムがさいたま市に!
それは全20種のトレーニングプログラムで楽しみながらダイエットをするコンセプトのプレイグラウンド大宮店。
短時間でトレーニングと休憩を交互にすることで、しっかりトレーニングはしているけれど、あっという間に終わってしまったと感じる楽しいトレーニングを取り入れています。パーソナルトレーニングジムでなく、少グループでトレーニングを行うシステムです。

例えばキックでウエスト周りのくびれを実現、ジャンプで体幹やヒップアップを鍛える等、それぞれのトレーニングで鍛えられるところが違うので、たくさんのプログラムを体験することで理想のスタイルを実現できるダイエットジムです。

プレイグラウンド大宮店はこんな方におすすめ

  • 一般的なダイエットジムだとトレーニングの内容が同じようなものばかりなので飽きてしまい、通わなくなってしまう。新しいトレーニング内容で何種類もプログラムのある、楽しく参加出来るダイエットジムをお探しの方
  • 数人で参加するスタジオプログラムは周りの目を感じて少し恥ずかしい・・・と思っている方
  • 流行も取り入れた効率の良いダイエットを体験してみたい方

プレイグラウンド大宮店の口コミ

[st-kaiwa2]動作自体は難しくないので、すぐにトレーニングの姿勢や内容について行くことができます。使ったことのないマシーンがいくつかあって、新しい動きが新鮮でまさに最新という感じでした。全身の筋肉をしっかり使った感もあるし、途中に挟んだ有酸素運動で動いた感じもあるので、短時間で筋トレと有酸素が出来て一石二鳥だと思いました。終わった後も汗が止まらないので、脂肪が燃焼してるって感じがしてとても良いと思います。[/st-kaiwa2]
ダイエットジム「プレイグラウンド」の料金

トライアルコースもあり、事前カード決済3,000円、当日決済3,500円

入会金10,000円+会員発行手数料500円+初月月会費(日割り計算)

マンスリーフリー16,800円 月30回まで
マンスリー8148,00円 月8回まで
マンスリー412,800円 月4回まで

グローバルフィットネス店南浦和店|浦和ダイエットジム

住所:さいたま市南区南浦和2丁目27-6トスカーナ南浦和2F
営業時間:7:00~24:00

グローバルフィットネス南浦和店の特徴は?

グローバルフィットネスはシンプルな内装などで適正な料金でパーソナルトレーニングでのダイエット・ボデイメイクを行えるダイエットジムです。

また1ヶ月からトレーニングを始めることが出来ますので、お試しで始めることも可能です。

トレーナーは大手ダイエットジムで店長を務めたと方などプロトレーナーに完全個室で指導を受けられるジムです。

グローバルフィットネス南浦和店はこんな方におすすめ

  • 1ヶ月から通えるダイエットジムを探しているか方
  • 2か月16回で20万円以下のダイエットジムを探している
トレーニング名 1ヶ月のトレーニング
入会金20,000円
コース料金88,000円/月
コース内容8回/60分 

支払い方法: 一括払い、分割払いが可能です。支払い方法は、現金、銀行振込、クレジットカード

TIGHTONE(タイトワン)大宮店|さいたまダイエットジム

住所:埼玉県さいたま市大宮区宮町2−28あじせんビル7階
営業時間 7:00~23:00

TIGHTONEタイトワン大宮店の特徴|さいたま市ダイエットジム

さいたま市の大宮駅という複数路線が行き交う便利な場所にあるのがタイトワン大宮店。
1人1人、自分史上最高の引き締まったボディを実現させるというコンセプトのパーソナルトレーニングダイエットジムです。。
何だか他とはちょっと違う雰囲気ですが、それは内装からも感じられます。

コンテナのような完全個室空間でトレーニングを行うのですが、それはまさしく秘密基地!トレーニング前からモチベーションが上がるような雰囲気作りが上手なんですね。

トレーニング内容も充実していて、最新の解剖学、運動力学、生理学、指導心理学の理論に基づいたトレーニング指導を提供してくれます。しかも専属パーソナルトレーナーを2人もつけていただける万全っぷり。食事指導も徹底していて、自炊が不安な方にはデリも用意されているので自炊苦手な方もストレスにならずに続けることが出来ます。

タイトワン大宮店はこんな方におすすめ

  • 他のダイエットジムとは雰囲気が違う、個性的な雰囲気のあるジムに通ってみたい方
  • 日頃仕事等で忙しくて自炊が出来ない、元々料理を作ることが苦手なので、食事も購入できるようなサービスが欲しい方
  • 日中は他の予定で忙しいので予定が入れられない方。営業時間が幅広いダイエットジムでストレスなくスケジュールを入れたい方

タイトワン大宮店の口コミ

[st-kaiwa7]タイトワン大宮店に通ってからは体重自体は5㎏とそこまで多い数字ではないのですが、体重より見た目がかなり変わりました。トレーナーさんも丁寧な方で、食事もストレスなく進められましたし、何よりさいたま市にあるので通いやすかったです。見た目がかなり変わったことで自分に自信も持てました。[/st-kaiwa7]
ダイエットジム「タイトワン」大宮の料金

コース名TIGHTコースコース名ライトコース
入会金30,000円30,000円
2ヶ月50分 16回200,000円4ヶ月50分 32回400,000円
2ヶ月80分 16回300,000円んj4ヶ月80分 32回600,000円

Tightoneタイトワン公式ページ

24/7ワークアウト 大宮店|さいたまダイエットジム

1 24/7ワークアウト 大宮店の特徴
最近店舗数が増加している24/7ワークアウト大宮店は、完全個室のマンツーマンパーソナルトレーニングジムであるにも関わらず、営業時間は7:00~24:00と朝早くから夜遅くまで営業していて、顧客の生活バランスやニーズに応えているダイエットジムです。アクセスもさいたま市の大宮駅から近いので面倒に感じません。
トレーニング内容もトレーナーさんが1人1人の目標や能力に合ったトレーニングプログラムをカスタマイズしてくれるので、効率よく理想のスタイルを実現できます。
しかもトレーニングウェアやタオル・プロテイン等は全て無料で貸し出しOK!遊びに来たついでや仕事帰りに気軽にダイエットジムに立ち寄れるので、「準備が面倒でジムに行く気がなくなる」なんてこともありません!

住所: 埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35 大塚ビル4F
営業時間 7:00~24:00

24/7ワークアウト大宮店の特徴

多くのタレントさんやアスリートに支持されている24/7ワークアウト大宮店は、完全個室のパーソナルトレーニングジムであるにも関わらず、営業時間は7:00~24:00と朝早くから夜遅くまで営業していて、顧客の生活バランスやニーズに応えているダイエットジムです。アクセスもさいたま市の大宮駅から近いので面倒に感じません。

トレーニング内容もトレーナーさんが1人1人の目標や能力に合ったトレーニングプログラムをカスタマイズしてくれるので、効率よく理想のスタイルを実現できます。

しかもトレーニングウェアやタオル・プロテイン等は全て無料で貸し出しです。遊びに来たついでや仕事帰りに気軽にダイエットジムに立ち寄れるので、「準備が面倒でジムに行く気がなくなる」なんてこともありません!

料金コースもHPに出ているものからトレーニング時間、トレーニング期間が長いものを選ぶことが出来ます。

24/7ワークアウト 大宮店はこんな方におすすめ

  • ダイエットジムはウェア等のトレーニング用品の準備・持ち運びが面倒で通わなくなることが多いので、ジムでウエア貸し出してくれるダイエットジムをお探しの方
  • 自分の生活リズムに合わせてトレーニングの時間も設けたいので朝早くから夜遅くまで幅広い時間でトレーニング時間を選びたい方
  • 路線が多くアクセスが良い立地が良い方、さいたま市大宮駅付近にお住まいの方や、ここでお仕事されている方

24/7ワークアウト 大宮店の口コミ

[st-kaiwa5]ダイエットジムに通ったことで筋力だけでなく、日常の生活のリズムが整ったり、食事や運動についてもちゃんと考えるようになったり、自然に身体に気を遣って生活出来るようになったことがとても良かったです。もちろん体重も減ったし、見た目も変わったことで周りからも褒められたりして、自分では最後のダイエットと思っていたのでとても嬉しいです。[/st-kaiwa5]
24/7ワークアウト大宮店の料金
コース名2ヶ月コース
入会金38,000円
コース料金196,000円
総額・コース内容234,000円 16回/75分トレーニング

24/7Workout公式ページ

エクササイズコーチ( Exercise coach )大宮店|さいたまダイエットジム

住所:埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7階
営業時間 11:00~22:30 → 平日 10:00~21:00(最終受付20:30)      土日祝 10:00~20:00(最終受付19:30)

エクササイズコーチ(Exercise Coach) 大宮店の特徴

このダイエットジムの特徴は、何と言っても「マシン主義」なトレーニングであるところ。一般的なパーソナルトレーニングジムはトレーナーさんの指導のもと運動して管理してもらうことが多いと思いますが、エクササイズコーチ 大宮店ではマシンが1人1人を徹底管理してくれます。

もちろんトレーナーが近くでバックアップしてくれますが、マシンがあなたに合った負荷を適宜調整するので無理なく、でも効率良くトレーニングが出来ます。
しかも1回のトレーニングはなんと20分。1時間近くのキツイ運動が半分以下で済む、でも効果は変わらないとなったら、20分の方が良いですよね。
また、凄いのはその値段設定。

エクササイズコーチ 大宮店では1ヶ月4回のトレーニングで何と16.000円!
一般的なフィットネスのダイエットジムに通うのとほとんど変わりません。

エクササイズコーチ 大宮店こんな方におすすめ

  • さいたま市にお住まいの方、お仕事や学校がさいたま市の大宮駅周辺の方
  • パーソナルトレーニングジムは値段が高いからと敬遠してしまっている方
  • 元々運動が苦手なのでトレーニング時間を出来る限り短くして、それでも効果がしっかり出るダイエットジムをお探しの方
  • データで自分の能力の管理が出来て、正確なトレーニングを行いたい方

エクササイズコーチ 大宮店の口コミ

[st-kaiwa3]私はボディラインをもっと女性らしく引き締めたくてエクササイズコーチ 大宮店に入りました。通い始めて2ヶ月ぐらいで、周りからも痩せたねと言われるぐらい見た目が変わり、全体的に引き締まりました。トレーナーさんに関しても同じ女性としての悩みを共有できる方が良いと思い、女性の方についてもらいました。そういった自分のワガママも聞いて貰えますし、結果も出たので、本当におすすめのダイエットジムです。[/st-kaiwa3]

 

エクササイズコーチの料金は?

エクササイズコーチはマシンを利用することでコーチ1名で2人を同時にトレーニングできること、トレーニングジムがマシンのみなので通常のダイエットジムなどよりも格安にパーソナルトレーニングを行うことが出来ます。

トレーニング種別Individual(マンツーマン)Partner コーチ1名に対し2名
入会金19,800円19,800円
月4回コース16,000円12,000円
月6回コース24,000円18,000円
月8回コース32,000円24,000円

エクササイズコーチ大宮公式ページ

シーズンズ(SEAZONS) 大宮 |さいたまダイエットジム

住所:埼玉県さいたま市大宮区宮町4-116-1 第16ナミキビル2F
営業時間:9:00〜22:00

 

シーズンズ大宮の特徴|埼玉ダイエットジム

さいたま市大宮にあるシーズンズ。ダイエットの駆け込み寺として1人1人に合ったトレーニングメニューを提供してくれるパーソナルトレーニングダイエットジムです。
個々の身長や能力、関節等を見極めてどういったトレーニングが1番効果的なのかトレーナーさんが考えてくれるので、効率よいダイエットが出来ます。

そして他とは違うのは、キッズスペースがあるところ。

お子さんがいらっしゃるママさんは1日中1人になれる時間がないって方もいらっしゃいますよね。1人で行動するようなものは最初から諦めてしまっている方も多いと思いますが、シーズンズであれば広々とした清潔感のある部屋で安全にお子様を遊ばせていることが出来るので、少しの時間だけご自身のスタイルアップのために時間を使うなんて夢も叶ってしまうダイエットジムなんです。

シーズンズはこんな方におすすめ

  • 家事や育児が忙しい、お子様がいらっしゃるのでなかなか自分のためだけの時間を作ることが出来ない方
  • これまで色々なダイエットを試したりダイエットジムに通ったが、最終的にはリバウンドしてしまったり効果がなくて、ダイエット自体を諦めてしまっている方
  • 生活の基盤であるさいたま市内でハイクオリティのパーソナルトレーニングジムをお探しの方

ダイエットジムシーズンズ大宮店の口コミ

[st-kaiwa3]自分で運動するのも、元々苦手なこともあって続かなかったので勇気を出してシーズンズに通うことにしました。
完全マンツーマンで、自分の状態や仕事の都合などに合わせて色々アドバイスしてくれましたし、アットホームな空間だったのでストレスなく続けることができました。

これからも効果が出るように頑張ろうと思えるダイエットジムです。[/st-kaiwa3]

コース名4回コース8回コース16回コース
入会金40,000円40,000円40,000円
コース料金34,000円60,000円120,000円
コース詳細1ヶ月集中トレーニングアフターサポート、プロテイン無料

シーズンズ公式ページ

ビアンカ(BIANCA) 大宮店|さいたまダイエットジム

埼玉県さいたま市浦和区仲町 1-2-8山川ビル 3F
営業時間:10:00-23:00(最終受付22:00)

ダイエットジム「ビアンカ」の特徴

このダイエットジムの最大の特徴は、2か月半で25キロの減量成功という凄まじい記録。

たった数か月で2桁の減量をするには、無理な運動したんじゃ…?なんて思いがちですが、そんなことは一切ありません。
ビアンカ独自のメソッドに基づいたトレーニングでトレーニングフォームから食事指導まで徹底サポートしてくれるので、大量減量でもストレスなく結果を出すことができます。

トレーニング中に挫けそうなメンタル面も丁寧にサポートしてくれて、トレーニング後には極上のマッサージチェアも体験できるので、楽しみながらダイエットジムに通うことができます。
ウェア等のオプションも貸し出してくれるので、トレーニング前の面倒な準備も不要。気兼ねなく通うことができちゃいます。

こんな方におすすめ

  • づけば昔の体重よりも2桁増えてしまった。短期間でその体重を元に戻して昔の自分に戻りたい!という方
  • 仕事や学校、家がさいたま市浦和付近なので、近場でパーソナルトレーニングジムをお探しの方
  • ダイエットジムに通う中で自分のメンタルが一番心配、丁寧なサポートをしてほしい方
  • ウェア等の面倒な準備をしたくない!何も持たずにダイエットジムに通いたい方

ダイエットジム「ビアンカ」の口コミ

[st-kaiwa4]今までは自己流ダイエットをしては続かず失敗ばかりでした。ビアンカは本格的なボディメイク専門店ということもあり、プロのトレーナーさんが優しく徹底的に運動と食事についても指導してくれてメンタル面もサポートしてくれるので、折れやすい自分には本当に良かったです。身体が変わってから心の底から自信が持てるようになり人生が明るくなりました。さいたま市というアクセスの良い立地にあったのも魅力の1つでした。[/st-kaiwa4]
ビアンカ(Bianca)さいたまの料金
コース名15日お試し30日スタンダードハーフ60日スタンダート
入会金30,000円30,000円15,000円
コース料金99,200円149,000円298,000円
コース内容毎日の食事指導+4回毎日の食事指導+8回毎日の食事指導+16回

Bianca

バンプアップ浦和店|さいたまダイエットジム

住所:浦和区仲町1-3-9 レインボービル3F 303号室
営業時間:平日 : 10:00~22:00 土日祭 : 10:00~20:00

バンプアップ浦和店の特徴

4店舗を展開するパーソナルトレーニングジム、バンプアップは個人のペースでトレーニングを進めることが出来るダイエットジムです。このジムは、独自のルートをフルに活用して初期投資コストや広告費を最大限に抑えることにより、利用・継続が容易な低価格を目指しています。

メインのメソッドは3つ、

1.ボディメイクに特化した最先端の知識とマシンをフルに活用したウエイトトレーニング
2.身体の機能に応じて働きかけ、効果を最大に引き出す徒手(人の手)でのトレーニングの活用
3.しなやかで美しい筋肉作りに欠かせないペアストレッチ

徒手トレーニングは人の手を使い筋肉を負荷を加えながら行うトレーニングですので初心者にぴったりのトレーニング応報で、ベテランのトレーナーのみが行える手法です。

バンプアップ飯田橋の料金
ショートプランベーシックプランロングプラン
コース料金152,000円216,000円272,000円
コース内容16回/60分24回/60分32回/60分

バンプアップ浦和・大宮店公式ページ

Rprecious(リプレシャス)大宮西口店

住所:さいたま市中央区上落合8-3-26 プルメリア大宮2F
営業時間:9:00〜23:00

Rprecious(リプレシャス)大宮西口店の特徴

Rpreciousは、元RIZAPトレーナー監修による女性専用マンツーマン指導を行うパーソナルトレーニングジムです。埼玉県内に9店舗、群馬県に2店舗の11店舗展開をしています。

 

大宮西口店は、JR線、東武鉄道、ニューシャトル等各社路線が乗り入れるターミナル駅である大宮駅の西口から徒歩8分の場所にあります。

駅からも近く通いやすい立地ですので、仕事帰りに駅から直行してトレーニングして帰宅することや、会社を出てからトレーニングしてから駅に向かうことが可能です。

 

Rpreciousの大きな特徴は女性のために特化した独自のトレーニングプログラムが設けられているということ。

体重をただ落とす減量が目的となっては意味がありません。

あくまで減量は手段であってその先にある目的は女性本来の“美しい身体”のはず。

Rpreciousは、そのような女性の目的に対応するために、ライザップで年間2,000セッション以上をおこなってきた柿田氏が代表として、短期間でのトレーニングで結果は出るものの、結果的にリバウンドしてしまったという意見や、体重は減ったのに見た目が変わらないというような声に触れ、追求した結果から設立されました。

 

経験豊富でありNSCA認定パーソナルトレーナー等の指導資格を持ったトレーナーが集まっていることから、女性が自分の目的・目標を達成していくためのサポートがしっかり行われ、メンタル面でも支えてくれることから、目的のその先に向かった前進を後押ししてくれるのも特徴の一つになっています。

 

Rprecious(リプレシャス)大宮西口店はこんな方におすすめ

  • 一人ではこれまでダイエットを続けることが出来なかったので、トレーナーに後押しをしてもらい鍛えたい方
  • 自分ではダイエットしなくちゃとわかっているのに、気分が載らずダイエットをこれまでできなかったという方
  • しっかり食べて身体を動かすことで本来の健康的な身体を手に入れ、最後のダイエットにしたいと考えている方
  • 色々なダイエット方法をこれまで試してきたけど、ほとんどうまくいかず、痩せてもリバウンドしてしまう方

 

 

Rprecious(リプレシャス)大宮西口店の料金

Rprecious(リプレシャス)大宮西口店は8回、16回、24回のコースから選んで利用する形になっています。

まず入会金については、39,800円となっています。

コースについては、1セッション50分、16回コースは2ヶ月、24回コースは3ヶ月の期間での受講となっています。

16回コース、24回コースにはリバウンド保証もついており、卒業後3ヶ月間のサポートが受けられるようにもなっています。

料金はリバウンド保証のついていない8回コースで87,120円、リバウンド保証ありの16回コースで174,240円、24回コースで251,240円となっています。

 

パーソナルトレーニングと食事指導もついてこちらの料金設定ですので、相場よりもかなり安く、コストパフォーマンスは高いジムだといえます。



残念ながら閉店したパーソナルジム

コロナ下で残念ながら閉店していったジムも多くあります。決してサービスが悪かったわけではなく、逆にサービスが良すぎたため負債が膨らんだジムや経営母体の体質が弱かったなどの原因が多いようです。

ここには過去の料金など参考資料として掲載しておきます。

エクスリム(XSLIM) 大宮店 武蔵浦和店|さいたまダイエットジム

大宮店:埼玉県さいたま市大宮区宮町2
武蔵浦和店:埼玉県さいたま市南区沼影1-6
平 9:00-23:00  土日祭り 9:00-22:00 / 最終受付21:00

エクスリム(XSLIM)大宮店・武蔵浦和店の特徴

エクスリム 大宮店 武蔵浦和店ではリバウンドした方を大歓迎している、少し変わったダイエットジムです。

実はダイエット経験者のうち60%がリバウンドを経験しているそうで、そのメカニズムを理解した上で、食事コントロールだけでなく筋力トレーニングを通して基礎代謝を維持して燃焼しやすい身体を作ることや、トレーニングが終わった後も食事や運動への意識を徹底し習慣化していくというのがエクスリム 大宮店 武蔵浦和店の考え方です。

一般的なダイエットジムだとトレーニングと食事指導、その他細々したオプションが沢山あって、それぞれに費用が発生したりしますが、エクスリム 大宮店 武蔵浦和店では、トレーニング・食事指導・半年間のアフターフォローが1つのプログラムとなって費用が決められているのでトレーニング回数あたりの料金のコストパフォーマンスも最高です。

こんな方におすすめ

  • ダイエットしてはリバウンドを繰り返していて、これ以上ダイエットジムに通っても結果がでないのでは無いかとお思いの方
  • これまでトレーニングとしての運動をしたことがないので、プログラムを続けることが出来るのか不安な方
  • パーソナルトレーニングジムはオプションが多く、結局値段が高くなってしまう。費用を安価に抑えながらもハイクオリティのトレーニングを体験できるダイエットジムを探している方

 

エクスリム 大宮店 武蔵浦和店の口コミ

[st-kaiwa6]自分に甘くて意志が弱くてもエクスリムの場合、パーソナルトレーナーとマンツーマンでしっかりメニューをこなせるので、良い意味で逃げ出せない環境にあります。効率よく脂肪を落として筋肉をつけるトレーニングをしてくれるので結果もついてきたし、本当に満足しています。[/st-kaiwa6]
ダイエットジム「エクスリム」の料金とは?
コース名ベーシックコースデイタイムコース
入会金30,000円30,000円
トレーニング料金200,000円180,000円
トレーニング内容2ヶ月16回/75分
リバンド防止トレーニング8回無料
平日昼間のみ。ベーシックコースと同内容

プライベートジムXSLIM公式ページ

[st-card id=22 label=”” name=”” bgcolor=”” color=”” readmore=”on”] [st-card id=19 label=”” name=”” bgcolor=”” color=”” readmore=”on”]
よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

都内在住の50代男性。スポーツクラブ・パーソナルジムなど約20程度のジムを体験して、ボデイメイク・ダイエットに励んでいる男性。今でも週2回はスポーツ・ジムや仕事柄ジムを訪問しています。

目次
閉じる