全国おすすめのダイエットジム選び

佐賀県のおすすめダイエットジム5選|佐賀ダイエットジム

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ライザップ佐賀店|佐賀ダイエットジム

住所:佐賀県佐賀市1 駅前中央 1 1 4 パエーゼ駅南, 504/502
営業時間:7:00~23:00

ライザップ佐賀の特徴|佐賀ダイエットジム

ライザップはパーソナルトレーニングジム最大手のダイエットジムです。
佐賀店は、JR佐賀駅より徒歩5分で通える駅近のジムで、JR利用者の方には非常にアクセスしやすい環境になっています。

ホテルライクなプライベート空間で、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを受けることができ、確実に目標を達成できるように、トレーナーはサポートしてくれます。
これまでの経験をもとに、トレーニング指導やしっかりとした食事指導を受けることができ、プログラム終了後も一人でリバウンドしない食事管理法を含めた生活習慣を身に着けることができます。

トレーニングも決して楽なものではありませんが、短期間で結果を出したいという方にはおすすめのジムです。

ライザップ佐賀店はこんな方におすすめ

  • これまでの人生で痩せ体型と言われたことがなく、常に肥満体型だった身体を変えたいと考えている方
  • お金は高くても、短期間で結果を出し、一生の健康を格安で購入するつもりでトレーニングしたいと考えの方
  • ダイエットに何度か挑戦はしたものの、一人でのトレーニングはうまくいかず、リバウンドばかりしている方
  • 格安料金で通えるジムに通っていたが、スタッフがバイトばかりでまともな指導を受けることが出来なかった方
ライザップ佐賀店の口コミ
男性20代
私は、高校を卒業してから、定期的に運動をするために、自宅周辺にあったジムに通っていました。昔から行きなれていたこともあったのですが、格安の料金プランで遊びに行っているイメージでしたので、いざライザップに通い始めると、比較にもならないハードさでびっくりしました。

テレビCMでは、自身父親よりも年上のタレントさんが結果を出していましたが、頑張ったんだろうなと通いながら思いました。小学校時代の友達も以前通っていたといい、その口コミもあって通うことを決めましたが、通って正解だったと思っています。

ダイエットジム「ライザップ」佐賀店の料金

入会金 50,000円 

シェイイプアッププログラム金額総額
2ヶ月 16回298,000円348,000円
3ヶ月 24回432,000円482,000円
4ヶ月 32回560,000円610,000円

ライザップの場合はカード払いが使えなく、

ライザップ

ライザップ

東京のライザップは30店舗を超えて、東京都内で最も通いやすいパーソナルトレーニングだと言えます。50分、80分のトレーニング2ヶ月からそれ以上のトレーニングコースを選ぶことが出来ます。

コース名入会金コース料金コース詳細
シェイプアッププログラム50,000円298,000円2ヶ月16回/50分、分割払い・返金保証

ライザップの他のパーソナルトレーニングと比べて特徴は、心理カンセリングまで考えている事、リバウンド保険などがあることでより安全安心なダイエットといえます。

カーブス 佐賀鍋島/佐賀本庄/佐賀兵庫|佐賀ダイエットジム

住所:佐賀鍋島:佐賀県佐賀市卸本町5−28 UTZLERT2階
佐賀本庄:佐賀県佐賀市本庄町本庄1167−3 1F
佐賀兵庫:佐賀県佐賀市兵庫南4丁目332番
営業時間:月~金10:00~13:00 15:00~19:00 土10:00~13:00 定休日:日曜

カーブス 佐賀鍋島/佐賀本庄/佐賀兵庫の特徴|佐賀ダイエットジム

カーブスは女性だけの30分間健康教室を謳う、フィットネスジムです。
トレーニング時間が30分であり、予約が不要でいつ行っても利用することができます。

全国に1,900店舗あり、佐賀市内にも複数店舗あることから、ご自宅や仕事帰りなどに、アクセスしやすい店舗展開をしています。
周辺には女性専用のジムがありませんので、女性の方には、コーチも女性のみのカーブスは通いやすいのではないでしょうか。

プランは通い放題コースなどわかりやすいものになっています。
有酸素運動と上半身と下半身の筋肉トレーニングが基本となっており、ただ歩くだけの運動の3倍の脂肪燃焼効果があるトレーニングを行うことができるようになっています。

カーブス 佐賀鍋島/佐賀本庄/佐賀兵庫はこんな方におすすめ

  • 健康のために、医者や健康診断結果で運動をするように指導されたが、何をしたらいいかわからないという方
  • 男性と一緒にジムに通ったり、男性トレーナーから指導を受けたりすることに抵抗があるという方
  • 予算の関係で、大手のダイエットジムなど高額なジムには通えず、格安で通えるジムを探している方
  • 短期的ではなく、長期的に健康増進のため、ジムに通いたいと考えている方
カーブス 佐賀鍋島/佐賀本庄/佐賀兵庫の口コミ
中年女性
「体重を落とすために運動しなさい」とお医者様に言われ、娘に相談すると、ジムなどを紹介してくれました。

口コミを見ていると、同じ年代の方が多く女性専用のジムだということでしたので、他のジムとも比較はしましたが、こちらに通うことにしました。お腹周りの脂肪を30分の運動で燃やすことが出来るということでしたが、通うのも家に近いこともあり、徒歩で往復することにし、より効果を出したいと欲張りました。結果は、お医者様にも褒められる状態に改善することができたのでした。

料金は格安でお財布にも優しいジムで助かっています。私のような50代・60代の方にもおすすめのジムです。

カーブス佐賀の料金|佐賀県ダイエットジム

入会金15,000円 (期間によって50%割引あり)
月会費 5,700円 (1回30分で通い放題)

Curves

カーブスは全国に1850店舗を展開する日本最大の女性専用スポーツクラブです。どちらかというと40代以上でスポーツやトレーニングが初めてなのでグループで楽しく行いたいという方の向きのジムですが。1回30分でトレーナーが指導してくれますのでセミパーソナルトレーニングにような感じで行うことが出来ます。

なんと言っても、長く通うなら公営のスポーツクラブより安いので、運動を習慣化したいけれど自分では出来ない中高年の女性にはピッタリのジムです。

Natural Bodymake|佐賀ダイエットジム

住所:佐賀県佐賀市8 水ヶ江 5 丁目 8−31
営業時間:9:00~22:00

Natural Bodymakeの特徴|佐賀ダイエットジム

Natural Bodymakeは、ダイエットプログラムにコアトレーニングやヨガ、美容整体を取り入れたダイエットジムです。
代表トレーナーの竹森氏は、ユーチューブでも情報配信をされている方で、筋膜リリース整体を手掛けている方です。

そのため、脂肪の燃えやすいカラダづくりをテーマに深層筋であるインナーマッスルを鍛えるトレーニングが盛り込まれているのです。

3ヶ月でのパーソナルトレーニングやダイエットに特化したプランなど、美しいカラダ作りができるプランが多いのも特徴です。
身体の筋肉や筋膜のプロフェッショナルだからこその効果的な指導が受けられるジムとなっています。

Natural Bodymakeはこんな方におすすめ

  • 年々と太って、崩れてきた体型を元に戻し、着られなくなってしまった好きな洋服を着られるようにしたい方
  • 期間を3ヶ月と限定し、とにかくこの期間以内に痩せられるように運動し、結果をだしたいと考えている方
  • 骨盤の調整や肩甲骨を調整し、猫背や歪みをなくし、肩こりなどを改善して代謝を上げられるようにしたい方
  • ふとももやお尻のセルライトをケアし、スリムで引き締まったボディラインを手に入れたい方
Natural Bodymakeの口コミ
男性40代
昨年までは、あまり健康診断の結果を気にしていませんでした。今年、結果を見て驚愕しました。

妻もその結果を見て、お金をかけてもいいから健康を取り戻してと呆れながら言ってきたのです。

そのため、ネットで見つけることができた佐賀駅周辺のジムの口コミやサイトなどを比較して、Natural Bodymakeに通うことにしました。周辺にも興味深いジムはあったのですが、職場から佐賀駅までの帰宅途中に徒歩で立ち寄ることができるため、迷わずにここにしたのでした。

プランの中にパーソナルトレーニングがあったので、こちらを利用しました。料金も大手のジムに比べると格安だと思います。結果も出すことができ、妻も満足してくれています。

来年の健康診断が、今から楽しみです。

佐賀市Natural Body Make公式ページ

Holiday sports club|佐賀ダイエットジム

住所:佐賀県佐賀市開成6丁目5−35
営業時間:10:00~0:00 定休日:金曜

Holiday sports clubの特徴|佐賀ダイエットジム

Holiday sports clubは、愛知県発祥のフィットネスクラブです。
東海エリアを中心に、全国的に展開しており、初心者層の方が運動を取り組みやすいように企画・運営されているジムとなります。

周辺は、佐賀駅近くという環境ですので、地元で比較されるジムも多くありますが、初心者向けに用意されたプログラムが多いこともあり、運動経験のない方には、特におすすめできるジムとなっています。

料金プランは、6プラン用意されており、どれも格安の料金設定になっています。
スタッフも声をかけやすく、溶け込みやすいフィットネスクラブだといえます。

Holiday sports clubはこんな方におすすめ

  • 在宅ワークなどで、日ごろから極端に運動することが少なく、少しでも運動したいと考えている方
  • 学校を卒業して以降、まとまった時間をとって運動する機会がない初心者で、ジムなどの利用も初めてという方
  • マンツーマンで行うタイプのジムでは緊張してしまい、そのようなジムの利用を躊躇している方
  • オフィスワークで運動不足となり、運動するのに仕事帰りに職場周辺で運動できるジムを探しているような方
Holiday sports club佐賀の口コミ

 

男性40代
運動不足を解消しようと思い、ダイエットジムの口コミなどを見ていました。

色々比較していたのですが、ホリデーは、初心者用のジムということもあり、運動音痴で初心者の私でも大丈夫かなと思い、通うことにしました。鍋島駅から1.7kmほどの距離で、徒歩20分程度です。

晴れた日には、運動を兼ねてと思い、JRを利用して鍋島駅から徒歩で通っています。車だと、国道34号線から南に入ってすぐですので、アクセスはしやすく、雨の日は車で通っています。プランもいくつかあり、料金も格安だったこともあり、パーソナルジムが料金的に厳しい方には、おすすめのジムです。

Holiday Sports Club佐賀店公式ページ

フィットネスクラブ レフコゆめタウン佐賀店|佐賀ダイエットジム

住所:佐賀市兵庫北5丁目13番63号
営業時間:平 日:9:00~24:00  土:9:00~21:00
日曜日:9:00~20:00

フィットネスクラブ レフコゆめタウン佐賀店の特徴|佐賀ダイエットジム

フィットネスクラブレコフは、中四国・九州地区を中心に店舗展開を行うフィットネスジムです。
佐賀店は、ゆめタウン佐賀店に隣接しており、車などで通う方には非常にアクセスしやすい立地になっています。

JRを使って徒歩で通う場合は、JR佐賀駅から約25分かかる場所となっています。
パーソナルジムではない、一般的なフィットネスジムですので、パーソナルジムと比較しますと、プランはすべて格安となっています。

一般的なメニューの他、ヨガやピラティスなどのメニューもあり、適度に体を動かしたいような女性の方にもおすすめです。

フィットネスクラブ レフコ佐賀店はこんな方におすすめ

  • あまり運動経験がなく、どのようにして体を動かしたらいいかわからない方
  • マシンによるトレーニングだけではなく、スタジオメニューやスイミングなどのメニューもやってみたい方
  • 体重はそれほど重くはないものの、内脂肪など健康診断結果が芳しくなく、何かの運動を始めたいという方
  • パーソナルジムのようながっつりトレーニングできなくても、格安価格で運動を始めたい方
フィットネスクラブ レフコゆめタウン佐賀店の口コミ
女性32才
友達の口コミで、ゆめタウンに行ったついでに見学に寄り、そのまま入会しました。

とてもキレイなジムで、私は大満足しています。施設が広く、マシンも数多く用意されています。スタジオのプログラムも多彩なのが利用者の立場でいうととてもうれしいです。今まで利用したことのあるジムと比較しても、スタッフさんも元気で明るいです。

車で移動する私には、周辺は環状北通りが走り、ゆめタウン佐賀の裏に位置することから、アクセスもしやすく、駐車場も完備されているのが良かったです。料金プランもわかりやすく、利用しやすいお手頃な格安価格でした。運動の機会を少しでも増やしたい方に、私はおすすめします。

フィットネスクラブ レフコゆめタウン佐賀店

レフコゆめタウン佐賀店

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リボーンマイセルフ(女性専用)

女性専用ダイエットジムでなおかつ、トレーナも全て女性という都内唯一のジムです。 ジムも女性のためにデザインされたジムですので女性にとって人気の高いジムです。

都内のダイエットジムではライザップに続く店舗数ですので仕事・自宅の近くにも店舗を見つけやすいのもプラス!

ビーコンセプト

「太ももダイエット」「リバウンド保証付き」ダイエットの2つのプランが選べる人気のダイエットジム。 下半身痩せの特別メニューもありますし、女性に人気のプログラムです。

下半身痩せには定評のあるダイエットジムですので、下半身が気になる人にはイチオシのジムです。

ボデイ・インパクトプランナー

田町・飯田橋・大塚の3店舗で展開するダイエットジム。ベストボデイジャパンのグランプリの角田聖奈さんがトレーナーを務める人気上昇中のジム。

モニター料金もあるので、意外とお安く入会できるのもポイントです。

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