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小田原市のおすすめダイエットジム|神奈川県ダイエットジム

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小田原のダイエットジム・スポーツクラブはライザップをはじめ大手から、地元のジムまで多くのダイエットジムを選べる環境にあります。
大規模なスポーツクラブは少ないのですが、パーソナルトレーニングのボデイメイクを楽しめる場所だともいます。

ライザップ小田原店|神奈川ダイエットジム

住所:神奈川県小田原市10 栄町3-10-36 アルフレスコ 401
営業時間:7:00~23:00 定休日:なし

ライザップ小田原店の特徴|神奈川ダイエットジム

最大手のパーソナルトレーニングジムといえばライザップです。

ライザップの大きな特徴は、これまでの11万件のボデイメイクの実績をいかしたデータ分析とそれによる最適化されたダイエットサポートです。
ホテルライクなトレーニングルームで、挫折することが無いようにトレーナーがサポートを徹底してくれます。

正しい食事の習慣をつけることができるので、トレーニングサポート期間が終わってもリバウンドにつながらない食事を続けることができます。

多くの実績がサービスの質を物語っているといえます。

ライザップ小田原店はこんな方におすすめ

  • 食事内容が偏っていたり変則だったりしており、正しい食事指導を受けダイエットにつなげたいという方
  • 結婚式などのイベントに、引き締まった体で衣装を美しく着こなしたいため、短期間に結果を出したい方
  • 運動不足が祟り、お腹周りやお尻周りに無駄なぜい肉をため込んでしまい、若かった頃の体型を取り戻したい方
  • 少し前まで着ることができていたお気に入りのスーツをもう一度着ることができるようにダイエットしたい方
ライザップ小田原店の口コミ
男性40代
テレビCMを見ていると、女性や私より年上の俳優さんたちも結果を残しているので、思い切ってライザップに通うことにしました。近隣には色々なジムもありましたが、確実に結果が出せるか不安もあったので、最大手であるライザップに決めました。

自分では食事もしっかりできていると思っていましたが、指導を受けていくと、誤った認識をしていたことに気が付き、目からうろこでした。トレーニングは、元々フットサルをしていたこともあり、少しトレーニングをするとついていけるようになりました。まだまだ引き締められると思うので、これからも頑張って取り組んでいきたいと思います。

ライザップ小田原店の料金

入会金 50,000円 

シェイイプアッププログラム金額総額
2ヶ月 16回298,000円348,000円
3ヶ月 24回432,000円482,000円
4ヶ月 32回560,000円610,000円

これ以外にも80分のトレーニング時間がたっぷりのコースもあります。

ライザップ

ライザップ

東京のライザップは30店舗を超えて、東京都内で最も通いやすいパーソナルトレーニングだと言えます。50分、80分のトレーニング2ヶ月からそれ以上のトレーニングコースを選ぶことが出来ます。

コース名入会金コース料金コース詳細
シェイプアッププログラム50,000円298,000円2ヶ月16回/50分、分割払い・返金保証

ライザップの他のパーソナルトレーニングと比べて特徴は、心理カンセリングまで考えている事、リバウンド保険などがあることでより安全安心なダイエットといえます。

カーブス小田原シティモール・小田原栄町|神奈川ダイエットジム

住所:小田原栄町:神奈川県小田原市栄町1丁目1−7 ハルネ小田原内
小田原シティモール:神奈川県 小田原市前川120 フレスポ小田原シティーモール南館 2F

営業時間:平日: 10:00~13:00 15:00~19:00 定休日:日曜

カーブス小田原シティモール・栢山・小田原栄町の特徴|神奈川ダイエットジム

女性専用の健康体操教室であるカーブスは、スタッフも女性のみと徹底されたジムです。
男性の視線など気になる方にはトレーニングしやすい環境だといえます。
全国展開しており、スポーツクラブ界のコンビニのような店舗数を持つのが特徴的です。

利用者の構成は40代以上の方が中心となっており、60代以上の方も健康増進で利用されている方が多くいます。
1回のセッション時間は30分ですので、個人の体力にも合わすことができ、何歳の方でも参加できるのです。

有酸素運動と筋力運動、ストレッチがバランスよく盛り込まれているのは特徴的です。

カーブス小田原シティモール・栢山・小田原栄町はこんな方におすすめ

  • 運動経験が少なく、フィットネスクラブやダイエットジムで行うハードなトレーニングは苦手だという方
  • 男性の視線があるとトレーニングに集中できず、女性同士で気楽に運動を行いたいという方
  • 家事やオフィスワークで運動不足になり、まとまった時間で運動する時間をとれないという方
  • 60代、70代と年齢が進むなか、運動習慣をつけ、元気な体を維持・向上し体力づくりをしたいと考えている方
カーブス小田原シティモール・栢山・小田原栄町の口コミ
中年女性
私は、地元の会社で定年まで仕事をさせて頂いていたのですが、どうしても座り仕事でしたので、ぽっちゃりを少し通り越した体型になっていました。

同窓会があり、ダイエットの話しをしていると、カーブスを利用している友達が何人かいたので、私も利用してみることにしました。参加してみると、時間も30分と短めな時間で体を動かすことができ、日々の買い物にでるついでに立ち寄るようにしているので、効率よく運動することができています。

次の同窓会までには、細く減量に成功した姿で参加できるように頑張りたいと思います。

カーブス小田原店の料金|神奈川ダイエットジム

入会金15,000円 (期間によって50%割引あり)
月会費 5,700円 (1回30分で通い放題)

Curves

カーブスは全国に1850店舗を展開する日本最大の女性専用スポーツクラブです。どちらかというと40代以上でスポーツやトレーニングが初めてなのでグループで楽しく行いたいという方の向きのジムですが。1回30分でトレーナーが指導してくれますのでセミパーソナルトレーニングにような感じで行うことが出来ます。

なんと言っても、長く通うなら公営のスポーツクラブより安いので、運動を習慣化したいけれど自分では出来ない中高年の女性にはピッタリのジムです。

ゾーンZONE|神奈川ダイエットジム

住所:神奈川県小田原市栄町3−3 2-3-15 丸高ビル4F
営業時間:10:00~22:00

ZONEの特徴|神奈川ダイエットジム

心と体がシンクロする最高の状態を意味するZONEを名前とし、小田原駅東口から少し歩いたところにあるプライベートフィットネスジムです。
料金は、大手のプライベートジムと比較しても安いのが特徴です。
さらに無料体験も用意されているので、利用前の不安な部分もこれにより体験することができます。

不安を払拭して安心して申し込みすることができるのも魅力です。
色々なデジタル機器を利用したトレーニングも特徴的で、楽しくトレーニングをすることができるので非日常的なトレーニングをする行動が、日常的なものにすることができるのです。

ZONEはこんな方におすすめ

  • プライベートジムを利用してみたい気持ちはあるものの、予算的に利用することを躊躇されている方
  • 大勢の人がいる中でトレーニングをする姿を見せることに抵抗があり、ジムなどがこれまで利用できなかった方
  • ブライダルなどを控え、短期で結果を出し、美しくウエディングドレスを着こなしたいと考えている方
  • これまえ本やネットなどの情報でダイエットを試みても継続できず、結果をだすことができなかったという方
ZONEの口コミ
中年女性
私はこれまで、大手のプライベートジムで百万円を超す費用をかけてトレーニングをしてきました。ですが、自分自身の結果に納得がいかず、こちらのジムにお世話になることにしました。トレーナーさんは、大手の方よりも細部にわたって気を配ってくださり、とても安心して通うことができています。

トレーナーさんの真剣な対応に自然と私も気が引き締まり打ち込むことができました。自分の中で引っかかっていたものの取れたような感じで、こちらのジムに移ってよかったと思っています。

Zone小田原公式ページ

ボクシング&フィットネスジムAmbio|神奈川ダイエットジム

住所:小田原市栄町1-2-1 駅前ビル5階・4階
営業時間:平日 10:00 ~22:00 土日祭 10:00 ~19:30 水曜定休日

Ambioの特徴|神奈川ダイエットジム

Ambioは小田原駅から徒歩1分の場所に店舗を構えるフィットネスジムです。
ボクシング55代日本フェザー級の元チャンピオンである松田氏が会長をしており、このボクシングキャリアで培ったメソッドをもとに指導を行っています。

プラチナムコースでは、パーソナルトレーニングを行うことができます。
このジムの特徴は、建物の4階と5階を使って運営していることで、4階部分には、個室タイプのトレーニングルームが2部屋あります。
この特別ルームを利用し、トレーニングを行います。

フィットネスにエアロボクシングを組み合わせたコースやピラティス・ヨガなどのプログラムも用意されているため、目的に応じて利用することができるのが魅力です。

Ambioはこんな方におすすめ

  • これまでジョギングや軽いウォーキングなどしても続いたことがなく、続けるためにサポートを受けたい方
  • 学生時代のような定期的な運動機会がなくなり、崩れてしまったボディラインを整えたいと考えている方
  • 適度に筋肉をつけ、お腹周りや背中についた余分な脂肪をそぎ落とし、割れた腹筋を作りたい方
  • 子供の運動会で思ったように動けず、身体を鍛えなおすことで動ける身体作りを行いたい方
Ambioの口コミ
男性30代
私は運動には自信があったのですが、見えないところで筋力の低下は自分でもすごくあったみたいで、通いだして最初のトレーニングはかなりきつく感じました。

ですが、すぐに慣れるこはでき、今では20代の頃と比べても一番筋力が充実しているように感じています。体型も全く変わってしまい、仕事用のシャツやスーツも合わなくなってしまい、新調しました。

ジムにお小遣いを割いた後だったの、うれしい悲鳴です。しっかりと筋肉をつけることができたおかげで、リバウンドも今のところはないので、基礎的なトレーニングは今後も行っていきたいと思います。

ANBIO小田原公式ページ

IWKP|神奈川ダイエットジム

住所:神奈川県小田原市南鴨宮3丁目48−7 丸い興産ビル
営業時間:9:00~21:00

IWKPの特徴|神奈川ダイエットジム

IWKPは、短い期間で確実に結果を出せることをコンセプトとし、お客様へのサポートを徹底しています。
最新のトレーニングマシンを導入しており、お客様ごとの色々な目的に対応したサービスを提供しています。

2ヶ月で理想の身体を手に入れるために、経験豊富なトレーナーが食事指導と共にトレーニングメニュー・指導方法を提案し、マンツーマンで対応してくれます。
結果にも自信があり、リバウンド保証も用意されています。

また、併設されているキックボクシングの特別会員になれるなど、アフターフォローも充実しているのが特徴だといえます。

IWKPはこんな方におすすめ

  • ダイエットジムを利用しても本当に結果がでるのか、リバウンドしないのか不安があるという方
  • 数か月後にイベントがあり、短期間で確実に痩せたいという方、痩せなければいけないという方
  • ダイエットしたいけど、トレーニング、食事制限を行うことでストレスが溜まるか不安があるという方
  • これまでダイエットが続いたことがなく、楽しく飽きずにトレーニングを行い痩せたいという方
IWKPの口コミ
男性20代
私は高校卒業後就職し社会人デビューしたのですが、それによって運動をしなくなりました。仕事が終わっても特に運動することはなく、酒の飲みすぎでお腹も出てきました。

そこで、仕事終わりにトレーニングをしようとジムを調べたのですが、キックボクシングジムを使えるということに興味を惹かれ、こちらを利用することにしました。

料金も大手のパーソナルジムより安く、2ヶ月で身体もかなり締まりました。セッションは70分で週2回でしたが、それ以外にキックボクシングジムを利用できたのはよかったです。

IWKP公式ページ

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リボーンマイセルフ(女性専用)

女性専用ダイエットジムでなおかつ、トレーナも全て女性という都内唯一のジムです。 ジムも女性のためにデザインされたジムですので女性にとって人気の高いジムです。

都内のダイエットジムではライザップに続く店舗数ですので仕事・自宅の近くにも店舗を見つけやすいのもプラス!

ビーコンセプト

「太ももダイエット」「リバウンド保証付き」ダイエットの2つのプランが選べる人気のダイエットジム。 下半身痩せの特別メニューもありますし、女性に人気のプログラムです。

下半身痩せには定評のあるダイエットジムですので、下半身が気になる人にはイチオシのジムです。

ボデイ・インパクトプランナー

田町・飯田橋・大塚の3店舗で展開するダイエットジム。ベストボデイジャパンのグランプリの角田聖奈さんがトレーナーを務める人気上昇中のジム。

モニター料金もあるので、意外とお安く入会できるのもポイントです。

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