札幌のパーソナルトレーニングで「リボーンマイセルフ」か「ライザップ」で迷ったら？

リボーンマイセルフは女性限定なので、男性はそもそも通えませんが女性にとっては女性限定というのは魅力的に響き迷います。
両者のどちらかを選ぶかのポイントを見てみます。ジムの場所はどちらも札幌の中心の商業地区で、通いやすい場所です。

営業時間ですがリボーンマイセルフは　　平日：10:00～22:00、土日祝日：9:00～19:00とやや短いのに比べ、ライザップは全日7:00～23:00と長いので仕事の前後のトレーニングが可能です。

パーソナルトレーニングジム２店舗の様子は？

店舗内は、リボーンマイセルフが白を基調として明るく清潔感を強調するのに対し、ライザップは濃いブラウンと白を基調に高級感満点です。
どちらも1人1人に合ったプログラムが作成され、専属トレーナーがマンツーマンで指導する点は同じですが、リボーンマイセルフのパーソナルトレーニングはライザップのように完全個室制ではありません。

パーソナルトレーニング２店舗の内容と料金は？

「ライザップ」「リボーンマイセルフ」どちらもパーソナルトレーニングと食事管理が柱です。

リボーンマイセルフのコースは全身をシェイプアップする「ダイエットコース」、気になる部位へのアプローチをに集中して行う「ボディメイクコース」、「産後ダイエットコース」、そして「ブライダルコース」と「エイジングケアコース」、さらに各種コース修了後の「メンテナンスコース」と6つです。

ライフステージに分かれているのですが、違いがイマイチわかりにくくもあります。ライザップは、トレーニング時間が長いコースやペアで受けるコースなどはありますが、基本的にはスタンダードコースが中心です。料金は2月間16回のベーシックなコースでリボーンマイセルフは入会金20,000円、料金240,000円、ライザップは入会金50,000円、298,000円です。

総合的には？

料金の違いはそう大きくありません。リボーンマイセルフが女性限定、ライザップが完全個室というところが大きく違います。ライザップは女性限定ではないものの、ロッカールームからトレーニングルームまでの移動の間に、他のメンバーと顔を合わせることはあまりありません。

高級感溢れる完全個室のライザップでマンツーマントレーニングのメリットを最大限に活かしたい方におススメです。また、食事指導の徹底はライザップは定評がありますが、シェープスは24時間の電話、メール対応ですので、もし迷っている場合は２つとも無料カウンセリングを行ってから決めるのがベストだと思います。

リボーンマイセルフ

東京都内に13店舗を展開する女性専用パーソナルトレーニングジム。
女性専用ジムは他にもありますが、女性トレーナーのみで運営しているのはReborn Myselfだけです。女性専用プログラムですので、トレーナーと悩みを共有できるのは結果も出やすいと思います。
部分痩せ（お腹、脚、小尻）のモニターコースは格安ではじめての方に特におすすめです。

リボーンマイセルフの詳しい情報

リボーンマイセルフ公式ページ

絶対に2ヶ月後まで痩せたくて、どのパーソナルトレーニングジムに行こうか迷ったらライザップを選んでください。トレーナー・管理栄養士だけでなくメンタルまでプロにケアしてもらえるのはライザップだけです。
料金もそれなりだけれど、1年後のリバウンド率も７％と安心して任せられるダイエットジムです。

同じ３０日間返金保証でもライザップは、転勤や結婚などの自己都合のキャンセルも認めてもらえるのが他ののダイエットジムの保証とは一味違います。有料ですがリバウンド保険もあり元の体重に戻った場合は、もう一度無料でコースを行える保険も始めています。

ライザップの詳しい情報

RIZAP