東京都内のパーソナルトレーニングジム体験談 東京のおすすめダイエットジム

八王子駅のおすすめのダイエットジム6選|東京ダイエットジム

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八王子駅は東京の西部のターミナル駅としてJR中央線、横浜線など現在ではとても栄えた街として、スポーツクラブ・ダイエットジムをが展開しています。
エクスリム八王子店など、いくつかのパーソナルトレーニングジムが撤退してしまったのですが、有名どころのジムは残っていますので、比較的チョイスは多い場所だと言えます。
駅からも近いので、便利なジムが多いですね!

24/7ワークアウト八王子|東京ダイエットジム

住所:東京都八王子市東町12?8 長澤ビル3階
営業時間7:00~24:00

ダイエットジム「24/7ワークアウト」八王子店の特徴

24/7ワークアウト 八王子は、たった2ヶ月間で理想的なスリムな体型に変化することができる、パーソナルトレーニングジムです。
ダイエットは今まで三日坊主だった方もトレーナーがサポートするので、理想的なボディへと変化できます。

ボディメイクは、日々のワークアウトが重要になり、完全予約制・個室にて対応できるダイエットジムなので、通うごとにボディが変化していくのをご自身で体感することができます。

無理な食事制限もなく、3食しっかり食べるので正しい食事の知識も身につくのでリバウンド防止へとつながります。正しい食事をする習慣が身につき、トレーニングウエア・タオル・プロテインなどジムで貸し出しするので、荷物も最小限で済むので、24/7ワークアウトは理想的なダイエットジムです。

24/7ワークアウト 八王子は、八王子駅からすぐなので会社帰りに寄りやすく、無理なく通うことができます。24/7ワークアウトは、無料カウンセリングも行っているので、興味ある方はまずはカウンセリングを受けて相談してみると良いでしょう。雰囲気も分かり、満足できるようになります。

ダイエットジム「24/7ワークアウト」八王子がおすすめの人とは?
  • 短期間でしっかり痩せたいです。今までダイエットは失敗を繰り返して意思が弱いので、トレーナーと一緒に頑張れるパーソナルトレーニングジムを希望しています。
  • 栄養バランスや生活が不規則なので、3食しっかり食べて痩せるダイエットをしてみたいです。きちんとした食事指導があるダイエットジムへ通いたいです。
  • 無料カウンセリングがあるパーソナルトレーニングジムを利用してみたいです。どういった雰囲気か把握したいので、自分で納得できるダイエットジムへ通いたいです。
  • 今まで三日坊主で長続きしたことがないダイエットですが、トレーナーのマンツーマンの指導でしっかり理想的なボディラインを手に入れたいです。
ダイエットジム「24/7ワークアウト」八王子店の料金

コース名2ヶ月75分コース
入会金38,000円
項目名196,000円
項目名234,000円

24/7ワークアウト

多くのタレント・アスリートに支持されているダイエットジムです。料金も大手のダイエットジムより10万円以上お得!都内にも多くの店舗があるのであなたの最寄りの駅の近くにもかならずあるはずです。

HPにはシンプルなプランしか載っていませんが、無料カウンセリングで多くのプランを紹介してくれるので、どのプランにするか迷ってしまうかも。。。

ライザップ RIZAP八王子店|東京ダイエットジム

住所:東京都八王子市 旭町11-8 アクセスビル 8F
営業時間  7:00~23:00

ダイエットジム「ライザップ」八王子店の特徴

ライザップ八王子店は、八王子駅からすぐなので通いやすさは抜群です。
ライザップはテレビCMでも有名ですが、やはり実績あるパーソナルトレーニングジムなので、今まで沢山の方々のダイエットをサポートしていますし、理想的なボディラインへと導く指導をしているので、本気でダイエットを考えている人には最適なダイエットジムと言えるでしょう。

やはり長期間通うことになるので、通いやすさは重要なポイントになります。

トレーナーとマンツーマンでの指導で、太りにくいボディにするようなプログラムを提供しています。健康的な見た目をキープできるよう、トータルボディメイクを行っているので、ライザップでは食事指導も徹底しています。

飲み会など急に入っても栄養サポートセンターへ連絡すると的確なアドバイスを下さるので、安心して食事を楽しめます。ダイエットというと厳しい印象になりがちですが、全くそういった雰囲気ではなく、とても満足できるようなプログラムになっています。

ライザップオリジナルの低糖質メニューを用意したり、サプリなどもあるので総合的にサポートしながら綺麗に痩せることができるパーソナルトレーニングジムです。

ダイエットジム「ライザップ」八王子店がおすすめの人とは?
  • 飲み会が多いので、その都度相談できるような窓口があれば安心できる。トレーにング以外にも食事指導がしっかりしているパーソナルトレーニングジムへ通いたい。
  • 一人でダイエットをするのは難しいので、トレーナーとマンツーマンで鍛えることができるダイエットジムへ通って楽しみながら取り組みたいです。
  • 女性らしいボディになりたいし、健康的な体になりたいです。痩せてシワが増えるのは嫌なので、しっかり引き締まってカッコ良いボディが憧れです。
  • 入会する前にカウンセリングを受けて、料金など明確にした上で納得し、パーソナルトレーニングジムへ通いたいです。

ライザップ

ライザップ

東京のライザップは30店舗を超えて、東京都内で最も通いやすいパーソナルトレーニングだと言えます。50分、80分のトレーニング2ヶ月からそれ以上のトレーニングコースを選ぶことが出来ます。

コース名入会金コース料金コース詳細
シェイプアッププログラム50,000円298,000円2ヶ月16回/50分、分割払い・返金保証

ライザップの他のパーソナルトレーニングと比べて特徴は、心理カンセリングまで考えている事、リバウンド保険などがあることでより安全安心なダイエットといえます。

エクスパ(EXPA) 暗闇フィットネス八王子店|女性専用ダイエットジム

-店舗情報-EXPAエクスパ暗闇フィットネス八王子店
住所東京都八王子市東町10-4 HKビルB1F
営業時間7:00~23:0
定休日金曜日
料金入会金10,000円 月会費10000~18000円
特徴ライザップ公認のプログラム
最寄り駅JR八王子駅徒歩3分 京王八王子駅徒歩5分

エクスパ(EXPA)八王子店・暗闇フィットネスの特徴とは?

エクスパ八王子店はライザッププログラムを導入した女性専用の暗闇フイットネスジムです。

ライザップメソッドを取り入れたという事で筋力トレーニングを取り入れたプログラムに加え、ダイエットジムのような事前のカウンセリングで食事や生活のアドバイスなどダイエットを行うサポートになります。

トレーニングメソッドも大きく分けると4種類でレベル分けも含めると9種類のプログラムがあり、一度入会すれば違う店舗でのトレーニングも受けることが出来ます。 平日は仕事後に、週末は自宅の近くでトレーニングを行うことが出来ます。

ウエア・シューズなどもレンタルできますし、ダイエットジムに通いたくても予算オーバーなので続けることが出来ない女性にぴったりのジムだといえます。

1.ボデイメイクプログラム(ダイエットに特化したプログラム4レベル)
2. フレックスプログラム(体の使い方のプログラム 2レベル)
3.ツイストプログラム(腹筋に特化したプログラム 2レベル)
4.  ビューティープログラム(スロートレーニング 1レベル)

 

エクスパ(EXPA)八王子店こんな方におすすめ

  • ライザップのプログラムでお安くダイエットしたい女性の方
  • エクサイズで痩せたいがしっかりカウンセリングしてもらいながらダイエットしたい方
  • ダイエットジムでなく安価なトレーニングでボディメイクしたい方
エクスパ八王子店の料金|女性専用ダイエットジム
コース名デイタイム会員フルタイム会員
料金12,222円/月15,555円/月
コース内容7:00~17:00 土日不可7:00~23:00

入会金:10,000円 6ヶ月継続なら入会金0円

EXPA(エクスパ)

ライザップメソッドを取りえれた女性専用暗闇フィットネスジム「エクスパ」は東京・大阪・神奈川・千葉などに展開しています。有酸素運動だけでなくライザップ独自の筋力トレーニングでバランスよく鍛えられるジムです。

月極料金ですがフルタイム・デイタイム・月4回のボデイメンテナンスの3つのコースがありますが六本木店のみ別料金になっています。

 

KAKUSEI(カクセイ)八王子|東京ダイエットジム

住所:東京都八王子市散田町3丁目13?7
営業時間:9:00~21:00

ダイエットジム「カクセイトータルコンディショニング」の特徴

KAKUSEI(カクセイ)八王子は、オリンピック選手専属トレーナーが指導しているので、本格的なパーソナルトレーニングジムです。
精密検査を徹底的に行った後、悪い癖を発見して身体のバランスを整えていきます。効率的・効果的なトレーニングを提供していますし、トレーナーとマンツーマンで鍛えていくので、二人三脚でサポートを受けながらボディメイクすることができます。

KAKUSEIでは、体の不調を改善することができるので、通いごとに体のコンディションが改善し、腰痛や肩凝りで悩んでいた方もスッキリ改善することができるので、とても快適なダイエットジムです。

無料カウンセリングを行っていますし、パーソナルトレーニングを1回お手頃料金で試すこともできるので、トレーニングの流れやKAKUSEIの雰囲気など納得した上で判断することができます。自宅でのセルフケアの指導も行っているので、相談しやすい環境になっています。

ダイエットジム「カクセイ」がおすすめの人とは?

健康的なボディになりたいので、ただ痩せるだけではなく、見た目も綺麗に引き締まった感じにしたいです。
トレーナーは経験豊富で的確なアドバイスをくれるような方がよいので、実績があるダイエットジムへ通って綺麗になりたいです。
心身ともに健康的でバランスが整ったダイエットを行いたいです。腰痛や偏頭痛もあり、体の不調を完全してコンディションを整えたら最高に嬉しいです。
体の歪みを改善してボディをきちんと整えてスッキリとした体になりたいです。自宅でのケアなどアドバイスがあれば安心感を得られます。

1回お試しパーソナルトレーニング 60分 6,000円
一般プログラム  入会金6,000円
4ヶ月プラン 231,500円 32回  月8回 /30分
1年プラン  463,000円 96回  月8回 /30分
家族・友達・カップルのグループレッスン
2名でのトレーニング
4ヶ月プラン  1人 167,000円 32回  月8回 /30分
3名でのトレーニング
4ヶ月プラン  1人  139,000円  32回  月8回 /30分
アスリートプログラム 10,000円/60分

メガロス MEGALOS 八王子店|東京ダイエットジム

住所:東京都八王子市子安町1丁目16?11
平 8:30~23:00 土9:30~22:30 日祭10~20:00 金休み

ダイエットジム「メガロス」八王子店の特徴

メガロス 八王子店は、充実したプログラムが多数あるダイエットジムです。スタジオ・プール・エステなど様々なサービスが用意していたので、楽しみながらスポーツを楽しむことができます。

メガロス 八王子店はパーソナルトレーニングジムとしても利用することができ、女性向けの短期集中型プログラムを準備しています。ウエスト・お尻・脚・背中・二の腕の5コースから選択して集中的に鍛えることができます。

部分痩せなど自分で行うのは、かなり難しいですがパーソナルトレーニングならではの指導で、しっかりと理想的なボディへと変化することができます。メガロスは充実したプログラムが揃っているので、楽しく通えるダイエットジムです。

体の不調をトレーニングで鍛えながら改善していくことができるので、体が整っていくのを体感できるようになります。

アクセスも八王子駅からすぐなので、帰宅時間が遅くなっても人通りがあり明るいので安心できます。幅広い年齢層の方がメガロスへ通っているので、パーソナルトレーニングジムとして利用する方もいれば、アクアプログラムやスタジオプログラムに参加することも可能です。しっかりと鍛えてボディラインを整えましょう。

ダイエットジム「メガロス」八王子店がおすすめの人とは?
  • 様々なプログラムが充実して楽しく通えるようなダイエットジムを利用したいです。プログラム内容をチェックして、色々参加したいです。
  • パーソナルトレーニングジムで部分痩せなど、短期間でボディラインを整えたいので、サポートが充実しているダイエットジムげ通いたいです。
  • 体のコンディションを整えたいので、プロの指導を受けて体質が少しずつ改善していけば良いな~と思うようになりました。
  • トレーナーとマンツーマンで体を鍛えて、綺麗なボディへと変化するのがとても楽しみになりました。痩せてオシャレを楽しみたいです。
ダイエットジム「メガロス」八王子店の料金

レギュラー会員 9,000円    全時間利用可能
パーソナルトレーニング会員
都度払いパーソナルトレーニング      3,000円/30分
INSTA ベーシックプログラム 2ヶ月  136,000円  17回
ISTA継続サポート1ヶ月          96,000円   9回
パーツデザイン プログラム                  22,800円

セントラルスポーツクラブ八王子|東京ダイエットジム

住所:東京都八王子市新町2?5 西野ビルディング
営業時間:9~23:00 土9~21:00 日9~19:00 月:休み

ダイエットジムン「セトラルスポーツクラブ」八王子の特徴

セントラルスポーツクラブ 八王子は、フィットプログラムも充実しているので、ご自身にあったエクササイズを楽しむことができます。
アクセスも八王子駅から徒歩3分ほどで到着するので近いですし、利便性がよいのも利点になります。スポーツが十分楽しめる環境なので、プールやゴルフなど幅広く楽しめるダイエットジムです。

パーソナルトレーニングジムとして、お客様のご希望にあったプランを提供することも可能です。専門のトレーナーがいて、PTCパーソナルトレーニングとして提供しています。トレーナーがマンツーマンで指導するので、姿勢改善・シェイプアップなど目的に応じて対応することができます。

セントラルスポーツクラブの会員さん向けに無料体験会を行っているので、参加してみるとよいでしょう。
ダイエットジムとして、お客様が通いやすいようなプランを用意しているので、とても充実したプログラムになっていますし、パーソナルトレーニングジムとして利用することも可能ですし、料金についてもチケットで数回分をまとめて購入すると、かなりお得な価格で通うことができます。

ダイエットジム「セントラルスポーツクラブ」八王子がおすすめの人とは?
  • スタジオ・プール・ゴルフなど様々なプログラムが充実しているダイエットジムへ通って、ボディラインを綺麗に整えたいです。
  • 駅近くのダイエットジムで、楽しく通えるよなプログラムも充実しているところへ通いたいです。部分痩せもしたいのでパーソナルトレーニングの指導も魅力的です。
  • 姿勢が悪いので、改善するためにプロにチェックしてもらった後、トレーニングを受けて整ったボディラインへ変化するようにしたいです。
  • 腰痛持ちなので、改善できるようなパーソナルトレーニングジムへ通い、腰痛を解消して毎日快適な生活を送れるようにしたいです。
ダイエットジム「セントラルスポーツクラブ」八王子の料金

コース名料金コース内容
デイタイム6,500円火~土曜 9:00~18:00
ナイト6,500円火?金曜日:19?23:00 土曜日 :16?21:00
ホリデー6,500円土:9?21:00 日祭:9?19:00
スチューデント6,500円火?金:9?23:00 土 :9?21:00 日祭 :9?19:00
ベテランズ 65歳位以上7,500円火?金:9?23:00 土:9?21:00 日・祭 :9?19:00
シングル9,000円火?金:9?23:00 土:9?21:00 日・祭 :9?19:00
マスターシングル12,785円火?金:9?23:00 土:9?21:00 日・祭 :9?19:00
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リボーンマイセルフ(女性専用)

女性専用ダイエットジムでなおかつ、トレーナも全て女性という都内唯一のジムです。 ジムも女性のためにデザインされたジムですので女性にとって人気の高いジムです。

都内のダイエットジムではライザップに続く店舗数ですので仕事・自宅の近くにも店舗を見つけやすいのもプラス!

ビーコンセプト

「太ももダイエット」「リバウンド保証付き」ダイエットの2つのプランが選べる人気のダイエットジム。 下半身痩せの特別メニューもありますし、女性に人気のプログラムです。

下半身痩せには定評のあるダイエットジムですので、下半身が気になる人にはイチオシのジムです。

ボデイ・インパクトプランナー

田町・飯田橋・大塚の3店舗で展開するダイエットジム。ベストボデイジャパンのグランプリの角田聖奈さんがトレーナーを務める人気上昇中のジム。

モニター料金もあるので、意外とお安く入会できるのもポイントです。

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