田町駅➗芝浦のおすすめダイエットジム｜東京パーソナルトレーニング

 

 

 

 

田町駅付近はオフィス街・学生街として以前から有名な街でしたので、スポーツクラブ等のジムは少ない傾向にありましたが、この１０年ほど芝浦方面の開発が進み、田町駅の東口にも中規模のジムが増えてきたのが特徴です。

 

田町駅付近のパーソナルトレーニングにダイエットジムは、田町駅でお賑やかな国道１号線側にある、港区三田・芝方面に付近にあるジムになります。こちら側のほうが都心に近いのでジムの数は多いのですが、場所によっては都営地下鉄の三田線の芝公園駅が最寄りになっえしまうダイエットジムもいくつかあります。

 

反対側に田町駅の芝浦方面はで紹介するのは「ボデイインパクト・プランナー」「スタジオブラボー」「インディビ」などのジムになりますが駅から少し離れていますので、通うには少し不便になりますが、芝浦方面に仕事場や自宅がある方にはおすすめのジムになります。

 

 

１．ボディーインパクトトレーナー田町店

ボディーインパクトトレーナー田町店の特徴

 

ダイエットしてもいつも失敗ばかりで長続きしたことがない方も多いです。

 

リバウンドを繰り返していると痩せにくくなります。プロの専属トレーナーが付くダイエットジムのボディーインパクトトレーナーで本気ダイエットしましょう！

 

ボディーインパクトトレーナーの公式サイトには、実際トレーニングした方々の写真がアップされているので、パーソナルトレーニングのイメージがわかり、とても参考になります。

 

ボディーインパクトトレーナー田町店は、JR田町駅芝浦口より徒歩８分で到着するので、駅近くで便利です。

 

 

毎回使用するウェア・タオル・シューズなど無料レンタルサービスを用意しているので、会社帰りやお出かけついでに利用でき、シャワールームも完備なので、トレーニング後にさっぱりとして帰宅することができます。手ぶらでOKなので、けっこう利用しやすいです。

 

専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングを行い、１～４週間は体力に応じて体を鍛え、体の動きつくりを行います。２～８週間は様々な筋力トレーニングを行い、理想的なボディになるよう、その方にあったトレーニングを行うので最適です。

 

筋肉をつけることで、体が軽くなったり腰や肩回りの違和感がなくなったなど、かなり体が快適になるのを実感できます。

 

ボディーインパクトトレーナー田町店がおすすめの人とは？　

 

 

ボディーインパクトトレーナー田町店の料金

入会金30,000円

コース料金	レギュラーコース	ショートコース
８回	112,000円	80,000円
１６回	216,000円	152,000円
２４回	312,000円	216,000円
トレーニング内容	９０分	５０分

パーソナルトレーニングローンあり

 

 

 

２．The Finedss

 

The Finedssの特徴

２ヶ月集中ダイエットプログラムなど、ご自身の目標に応じて様々なプログラムを用意してあるので、とても利用しやすいです。

 

The Finedssは、きれいな女性を真剣に目指したい女性のためのパーソナルトレーニングです。ダイエットジムとして女性専用なので、男性がいると恥ずかしい・集中できないという方も集中的にトレーニングすることができます。

 

TheFinedssは、スタイルを徹底分析して、ご自身にあったプログラムを用意します。姿勢やスタイル・カラダのことを知り尽くしたビューティーマスターがサポートするので、かなり美しいスタイルへと変化します。ビ

 

ューティースクールレッスンなども用意されているので、女性の体にあったプログラムが充実しているのも特徴です。女性特有の悩みを改善することができるので、体の内側から綺麗になることができます。

 

The Finedssのアクセスは、JR田町駅前に賑やかな三田方面化、または都営三田線三田駅を降りてNEC本社方面へ徒歩５分です駅近くなので、お出かけついでに寄ったり、会社帰りにトレーニングするなど、活用しやすいダイエットジムです。

 

 

The Finedssは女性に最適なパーソナルトレーニングができます！

 

The Finedssの料金とは？

 

パーソナルトレーニングの料金

利用回数	料金	有効期限
１回　６０分	7,000円	当日のみ
４回　６０分　ｘ　４回	26,600円	購入日より２ヶ月有効
８回　６０分　ｘ　８回	50,400円	購入日より３ヶ月有効

 

 

 

３．アクトフィット

 

アクトフィットの特徴

 

アクトフィットは、トレーニングとコンディションの両方を重視しているダイエットジムです。

 

アクトフィットの特徴として、トレーニングとストレッチを取り入れ、そしてコンディショニングは水素の吸引も行っています。

 

水素コンディショニングを取り入れることで、過剰になった体内の活性酸素を除去する事ができ、疲労感が楽になるので体が疲れにくくなります。
アクトフィットは芝公園駅から徒歩２分、田町駅三田口からも芝公園方面に徒歩１０分と駅近くで立地条件はとてもよく、お出かけしたついでに寄流ことも可能ですし、仕事帰りにトレー二ングする方も多いです。

 

お客様の目的によってプログラムを組んでいくことができるパーソナルトレーニングです。

 

目標達成のために何をすべきか、プロの指導にて徹底した管理で行うので、ダイエットジムとして最適です。

 

トレーニングだけだと体もかなり疲れますが、アクトフィットはコンディショニングも重視しているので、体の疲労感がだいぶ楽になって快適になります。

 

料金に関しても１回から自由に来ることができるので、こ自身のスケジュールに合わせて調整することができます。

 

 

アクトフィットの料金とは？

 

コース名	パーソナルトレーニング50分	パーソナルトレーニング75分	パーソナルトレーニング105分
1回	8,000円	10,000円	13,000円
12回	90,000円	110,000円	150,000円
16回	110,000円	140,000円	190,000円
トレーニング内容	ウォームアップ5分 トレーニング35分 ストレッチ10～15分	ウォームアップ5分 トレーニング45～60分 ストレッチ１５～３０分	ウォームアップ5分 トレーニング４５～６０分 ストレッチ３０～５０分

お得なセミパーソナルトレーニングもあります。

 

 

４．スタジオブラボー田町、芝浦店

 

スタジオブラボー田町、芝浦店の特徴

スタジオブラボー田町、芝浦店は人気があり、駅近くなのでけっこう仕事帰りの方や買い物ついでに寄ってトレーニングできるダイエットジムです。
スタジオブラボー田町スタジオは、JR田町駅 西口(三田口)徒歩４分、芝浦店はJR田町駅 東口(芝浦口)徒歩５分です。通いやすいスタジオを利用することができ、立地条件がとても良いので、帰宅時間が遅くなっても人通りがあり便利です。

 

ウォーミングアップ・筋力トレーニング・加圧トレーニング・腹筋・、肩甲骨と骨盤ストレッチ・有酸素トレーニングなど様々なトレーニングが充実しています。

 

食生活のアドバイスがあるので、トータルで改善していくことになります。ダイエットジムとして、トレーニング以外の食生活も改善することができるので、かなり体を改善することができるので、骨盤調整することができます。

 

トレーニング後に有酸素運動を行うなど、プロの指導の元にパーソナルトレーニングができるので、体のコンディショニングがとてもよくなるのを体感できるようになり、体の不調を改善することができ、良質な筋肉がボディにつきます。

 

 

 

スタジオブラボー田町、芝浦店の料金

 

 

 

 

５．インディビ　ワークジム

インディビ　ワークジムの特注とは？

 

加圧トレーニングができるダイエットジムとして注目度が高い、インディビ　ワークジムは駅から近いので立地条件もよく人気があります。美容健康・体力筋力アップ・アンチエイジング・ダイエットに効果的なパーソナルトレーニングができます。

 

個々に合わせて効率よく希望にあった鍛え方ができるパーソナルトレーニングは、じっくりと筋肉を鍛えることができるので、理想的なボディへと変化するのがわかります。

 

特に綺麗な筋肉に変化するので、体の弱点を改善してケガ予防などにも効果があります。インディビ　ワークジム田町店は、田町駅芝浦口より徒歩５分の場所にあり、も駅から近いので行きやすいです。

 

芝浦口のダイエットジムの中では比較的便利な場所にあります。
仕事帰りや出かけたついでに寄れるので、交通の便がよく利用している方も幅広いです。

 

体を鍛える上で最も重要なことは、バランスと柔軟性を意識して筋肉を鍛えることと、日常生活のアドバイスを受けることができ、トータルで健康的な生活を過ごすことができます。

 

加圧トレーニングすうrことで、血行・リンパの流れを促進し、肩こり・腰痛・冷え性・むくみなどにも効果があるので、冷え性な方は全身がポカポカして気持ちよく過ごせるようになります。

 

 

インディビ　ワークジムは目的にあったパーソナルトレーニングです。

 

インディビ　ワークジムの料金

 

入会金　10,000円　月会費　4,500円

パーソナルトレーニング種類	会員	ビジター
加圧パーソナルトレーニング　２５分	3,000円	6,000円
加圧パーソナルトレーニング　５０分	6,000円	12,000円
INDIVIパーソナルトレーニン２５分	3,000円	6,000円
INDIVIパーソナルトレーニン５０分	6,000円	12,000円

 

 

 

 

６．スタイルA　芝公園

 

スタイルA　芝公園の特徴

 

スタイル　Aは、下半身痩せ専門のパーソナルトレーニングができるダイエットジムです。

 

なかなか下半身痩せはできず、けっこう脂肪がつきやすい部位なので、下半身専門に鍛えることができるのは嬉しいはずです。姿勢やO脚を改善するだけで体型が変化しますし、ワンサイズ下の洋服が着用できるようになるので、とても理想的な体型へと変化することができます。

 

ダイエットジムとしては珍しく、スタイル　Aでは スタイレックスQという全国初導入のマシンを使用するパーソナルトレーニングが出来るのメリットですね。

 

お尻の筋肉や骨盤のゆがみにダイレクトに働きかけ下半身痩せを実現させることができます。スタイル　Aは、JR田町駅より都営三田線の芝公園が最寄りですが、田町駅からのアクセスもよいので利用しやすいです。

 

都心ですのでお買い物ついでや仕事帰りに寄りやすく、人通りもあるので帰宅時間が遅くなったも安心です。

 

スタイル　Aでは、現在大人気の下半身痩せプログラム以外にも 月額コース・4週間プログラムな
ど目的に応じて様々なレッスンを用意しています。

 

体験トレーニングで体のチェックをすることができ、歪みや下半身のどこを鍛えるかなど、具体的なことがわかり、下半身太りの根本原因を究明ができるので、じっくりと体のメンテナンスをすることができます。

 

 

スタイルA　芝公園の料金

 

入会金　20,000円　→　０円　毎月先着１０名は０円

 

３０分・５０分コースの回数券支払いもあります。

 

 

 

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