話題のパーソナルトレーニング

RIZAP WOMEN はライザップ初の女性専用ジム

 

ダイエットのためのパーソナルジムとしてナンバーワンのジム「ライザップ」 2018年1月現在都内には30店舗、展開していますが、全てが男女共用のパーソナルジムになっており、他のダイエットジムに存在する女性専用ジムや子供を同伴して良い店舗は今まで存在していませんでした。

 

ライザップ・ウーマンとしてライザップの女性専門店1号店がが世田谷区田園調布にオープンしました。

 

2018年5月現在、新宿東口にもライザップWomenが更にオープン!!

 

住所:東京都世田谷区玉川田園調布2-7-18セトル田園調布1F

 

 

 

 

通常のライザップの店舗との違いは?

 

 

 

女性にに特化したプログラム

 

筋肉がつきにくく、筋肉の増量で基礎代謝を上げることが難しい女性ののために引き締め・体幹強化・ストレッチなどをを強化したプログラムで女性らしいラインを作り上げるプログラムです。ただ体重を落としたり体脂肪率を下げたりするプログラムでなく、多種多様の悩みすべてを解決するプログラムを作成します。

減量重視型プログラム(ウエイトトレーニング70%、ファンクショナル20%、ストレッチ10%)
体型重視型プログラム(ウエイトトレーニング25%、ファンクショナル20%、ストレッチ25%、美容マシン25%)
部分サイズダウン(ウエイトトレーニング20%、ファンクショナル30%、ストレッチ207%、美容マシン30%)
運動に不安がある方(ウエイトトレーニング10%、ファンクショナル20%、ストレッチ30%、美容マシン40%)

お子様連れでもトレーニングを行うことが出来ます。

 

 

骨盤・姿勢を正すプログラム

 

 

出産や子育てなどによって女性の方が骨盤が歪みやすく、骨盤底筋などを鍛えるトレーニングを行うのと同時にストレッチなどを組み合わせて骨盤の位置を矯正していきます。

 

痩せるだけでなくアンチエイジングレシピを提供

 

ライザップの食事レシピの提供はもちろんですが、アンチアイジングのプロフェッショナルが作成したオリジナルレシピによってただ痩せるの以上の結果を提供しています。

 

自宅でのトレーニングもサポート

 

1日30分でできるトレーニングを動画で提供するだけでなく、アドバイスなどのフィードバックをしてもらえるので、ただ動画を見るだけでなく、モチベーションがアップします。

 

子供と一緒にトレーニングができる

赤ちゃんを連れて行っても大丈夫なようにベビーベット、ベビーサークルなど乳児用の設備完備のパーソナルトレーニングジムです。赤ちゃん用に授乳スペース
もありますし、子供と一緒にトレーニングを行うことが出来ます。

 

 

ライザップWomen【田園調布】|東京のおすすめダイエットジム

 

 

Rizapのリバウンド保険とは?

 

 

ライザップWomen【田園調布】|東京のおすすめダイエットジム

 

ライザップの通常のリバンド率は7%と公表されています。実はリバウンド率を公式に発表しているダイエットジムはライザップだけなんです。 もちろん通常のダイエットジムより低い数字です。

 

今回、ライザップはリバウンド保険を発表しました。

 

これは2ヶ月の「シェイプアッププログラム」終了時の減量幅によって決まりますが、10kg以下の減量幅の女性は、2ヶ月以降に、「ボデイマネジメントプラグラム」に加入していればライザップに通う前の体重に戻ってしまったら、16回のトレーニングと食事管理のプログラムをもう1回無料で受けることが出来ます。

 

料金は 29,800円/月 のプログラムですが、2回/50分毎のパーソナル・トレーニングが付いてきますので、2ヶ月のシャイエプアッププログラムを終了した方のリバウンド対策には最適プログラム+リバウンド
保険だと言えます。

 

 

RIZAP WOMEN ライザップ・ウーマンへ60分無料カウンセリングはこちらから
30日間無条件全額返金保証/ライザップ

Rizap Womenの料金は?

RIZAP WOMENの料金は?

 

通常のライザップのプログラムプラス女性に特化したプログラムです

 

1.モデルボデイメイク 60日 298,000円~
若いときの体型以上を取り戻すプログラム、モデルよようなプロポーションをつくるプログラムです。

 

2.産後ダイエット 60~90日 60日 298,000円~産後で体型が戻らないので、短期間で以前の体型に戻したい。

緩んだ骨盤をしっかりと締めたい。
外に出る機会が増えるのでダイエットしたい。

 

3.ブライダル直前ダイエット 
60日 298,000円~
結婚式が近づいているので全体的なサイズダウンをしたい。
けんっ婚式のために腕・太もも・お腹などの部分痩せをしたい

 

4.ペアセッション 
199,000円(1名)
友人・親子など二人で通いたい。

 

もちろん、通常のライザップと同じ30日間前金返金保証・ウエア・シューズなどは無料貸出しですので手ぶらで通うことが出来ます。

 

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