恵比寿ランウエイは西口・東口からも便利な大人のためのダイエットジム
東京のダイエットジムが増えてくるに従って、ただ体重を落とせば良いジムから、苦しくない食事管理もジム、健康的に痩せるジム、ボデイメイクも行うジムと、2017年あたりからダイエットジムもだんだん変化して来ました。
ランウエイは恵比寿駅付近井2店舗を展開しており、恵比寿駅から山手線増に渋谷方面に向かった場所に1店舗、西口から代官山方面に向かって徒歩5分以内の好アクセスのダイエットジムです。
また女性専用のトレーニングスペースを取り入れた場所でトレーニングしたいと女性が増えてきました。そこで登場したのが、「ＲＵＮＷＡＹ」 です。
恵比寿アネックス店：東京都渋谷区恵比寿西１－２１－５ West21 Bldg1F
営業時間：７：００～２２：００
ダイエットジム「ランウエイ」恵比寿店の特徴は？
渋谷・恵比寿付近はパーソナルジムの激戦地ですが、ランウエイはただのダイエットではなく「美」と「健康」をめざしていますので短期的なダイエットではありません。
１．専属トレーナが毎回担当 ：毎回同じトレーナーが担当するので安心。
２．完全個室のプライベート空間 ：トレーニングに集中できる。
3. 女性専用のトレーニングスペーも設置 : パーソナルに近い指導が受けられる！要予約 3人まで
4. 長期・短期のトレーニング両方に対応 :お得なペアトレーニングも可能
ダイエットジム「ランウエイ」のチーフトレーナー
RUNWAYの代表トレーナー
佐藤誠（さとうまこと）
ランウエイのチーフトレーナー佐藤誠氏大学時代からトレーニングを学びて大手フィットネスクラブに入社後に店舗マネージメント、パーソナルトレーなとして独立した後も多くの指導を行い、ダイエットジムの知識だけでなく、タイ古式マッサージの技術も取得していますので、ダイエッジムとして短期間利用するのも良いですが、長い間の健康管理として通い続けるのが本来のランウエイの目的だとと思います。
大人の体力テストとは健康診断に現れる数字とか病気がないと言うことだけでなく体も心も元気で井蛙k津するための筋力、柔軟性、筋持久力、柔軟性、平衡感覚、敏捷性、跳躍力などの体力測定と考えてください。
ビジターで税込み価格￥4,320ですが、コレを受けた後に改善方法や自宅でのエクササイズなどのアドバイスまで受けることが出来ますので自分の体を知るのには格安な料金だと思います。
もちろんその後に沢山あるコースから入会も出来ますし、ダイエットジムと同様の2ヶ月コースのダイエットコースも用意されています。
Runwayのコース料金は？
ランウエイ恵比寿の特別プログラム｜東京ダイエットジム
１回60分 ビジター ￥4,320
１．筋力 ２．柔軟性 ３．平衡感覚 ４．筋持久力 ５．俊敏性 ６．跳躍力 などを調べます。
ダイエットジム「RunWay」恵比寿店のコースの種類は？
ダイエットジム「ランウエイ」のコースは？
短期間で体を変えるコースです。
￥252,000 トレーニング16回 2ヶ月間食事サポート付き
２．ボデイーコンディショニングコース
入会金 ￥30.000 1回 ￥6,800
きれいな姿勢、健康的な身体を作るためのトレーニングです。
３．Women’sボディメイクコース/Men’ボディメイクコース
入会金 ￥30,000 1回￥6.800
４．女性専用トレーニングスペース
入会金 ￥30,000 月4回コース \14,800(税抜) 月8回コース \24,800(税抜)
利用可能3人までのコースでトレーナーがが常駐しておりしっかりしたサポートを行います。
ウエア・タオルは無料
食事サポート： Runway はダイエットプラスラボとの提携により食事のサポートサービスも特別価格での受けることができます。
ダイエットプラスラボ
サービス内容は？
・個別のカウンセリング
・体成分測定をし、ダイエットプランを作成
・店舗でのカウンセリング
・専用アプリを使って管理栄養士が食事のアドバイス
などですが、食事の専門家集団ですので安心して任せることができます。でも、ここまでやるとずいぶん高価になりますね。！
もちろん無料カウンセリングも行っているので、こちらから予約することができます。
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