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東京ドームラクーア(La Qua)|東京のおすすめダイエットジム

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ラクーアはどんなジムなのか?|ダイエットジム

都内在住の方にはフィットネスクラブ東京ドームというよりも、ラクーア La Qua という名前の方が親しみがあると思います、ラクーアの中にあるフィットネスジムの紹介です。
大きく3つのセクションに分かれています。
 
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マシントレーニング

 

有酸素系 68台(ランニングマシン35台、エアロバイク33台)
筋力トレーニングマシン 43台
フリーウエイト 18台 250キロまで

フィットネススタジオ

 

リフレッシュ&リラックス 11種類
ステップ台を使ったプログラム 4種類
格闘技系 3種類
走らない初心者系プログラム 4種類
上級者向けプログラム 5種類
ダンス系 9市種類
有料プログラム 2種類

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フィットネスプール 

 

機能回復や筋力アップ プログラム 3種類
アクアエクササイズ
4泳法の学ぶプログラム 8種類

ラクーアは一番には駅の隣ですので通いやすいというメリットがあると思いす。
また、同じビル内に リラクセーションサロン La Qua が併設されており
天然温泉の露天風呂、各種サウナ。ラウンジ、女性専用のラウンジ
から、リラックスした服装で入れるレストランまで、至れり尽くせりですね!



ラクーアの会員料金は?|東京ダイエットジム

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基本的な営業時間、個人会員の料金は以下の通りです。  

■平日・土曜 6:00~23:00
■日曜・祝日 10:00~21:00


会員種別入会金月会費利用時間
ゴールド会員54、000円27、000円平日土曜 6:00~22:30,日祭日10:00~20:30
マスター会員32、400円15,120円平日土曜 6:00~22:30,日祭日10:00~20:30
レギュラー会員32,400円11,334円平日土曜 10:00~22:30,日祭日10:00~20:30
デイタイム会員10,800円8,640円月曜~金曜のみ10:00~17:30
モーニング会員10,800円8,640円月曜~土曜(祭日除く)~9:30分まで
ファミリー会員54,000円19,974円 平日土曜 6:00~22:30,日祭日10:00~20:30
家族2名料金
ホリデー会員10,800円8,640円土日、祝日のみ 10:00~20:30
ランチタイム会員10,800円6,480円月~金の平日のみ11:30~13:30  スパ不可
プール会員10,800円9,720円プールのみ 10:00~22:30   スパ不可

スパ利用はこの金額にプラス 8,640円(一人)加算する子によって浴室の利用が可能になります。
別途登録料として 3,240円かかります。

ダイエットジム「ラクーア」のおすすめ駐車場は?

後楽園の一番端に位置するトレーニングジム、ラクーア、車まで来る方も多いと思いますが、東京ドームの施設ですの駐車場は多く用意されていますが、少し注意が必要です。
まず、ラクーアの専用駐車場がありますんのでそこに駐車することをお勧めします。車で行きますと白山通り沿いの東京ドームの施設の一番端にあります、少しわかりにくく
通り過ぎちゃうくらい施設の端です。
万が一ここが満車、東京ドーム下のより大きな駐車場もあります。

ラクーア駐車場の基本の駐車料金は:
【収容台数】 170台
【料   金】 普通車 30分毎 400円
平日7:00~19:00まで最大1,500円
東京ドームでプロ野球、イベントが行われる日は
別料金になります。

日によって料金が違いますので、このサイトで料金を調べてか見てください。
土曜日曜は、後楽園のイベントが多いので割高です。
ラクーアの曜日ごとの駐車料金

ラクーア会員の方、施設利用のには割引があります。

料金設定はフィットネスクラブの会員さんにはとても優しい料金体系です。
ラクーアを使用した方には 最初の4時間を1000円、8時間を2000円(深夜は4時間無料)
フィットネスクラブ: 最初の3時間を300円で販売。

周辺が少し混んでいる事を除けば、アクセス、車で行くのにも便利なおすすめのス都会型ポーツジムです。

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リボーンマイセルフ(女性専用)

女性専用ダイエットジムでなおかつ、トレーナも全て女性という都内唯一のジムです。 ジムも女性のためにデザインされたジムですので女性にとって人気の高いジムです。

都内のダイエットジムではライザップに続く店舗数ですので仕事・自宅の近くにも店舗を見つけやすいのもプラス!

ビーコンセプト

「太ももダイエット」「リバウンド保証付き」ダイエットの2つのプランが選べる人気のダイエットジム。 下半身痩せの特別メニューもありますし、女性に人気のプログラムです。

下半身痩せには定評のあるダイエットジムですので、下半身が気になる人にはイチオシのジムです。

ボデイ・インパクトプランナー

田町・飯田橋・大塚の3店舗で展開するダイエットジム。ベストボデイジャパンのグランプリの角田聖奈さんがトレーナーを務める人気上昇中のジム。

モニター料金もあるので、意外とお安く入会できるのもポイントです。

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