都内のライザップ|東京のおすすめダイエットジム

ライザップRizap【神宮前店】|東京のおすすめダイエットジム

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ライザップ自由
ライザップ神宮前店は栄えあるダイエットジムの1号店として住所は渋谷区神宮前に位置しています。この辺りは渋谷区神宮前、北青山の住所が入り組んでおり、神宮前でも、青山(青山は港区)って名前が付いているところもあるので、昔からなじんでいる私も正確なところはよく分かりません。

住所: 東京都渋谷区神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1
営業時間:7:00~23:00

駅からはJR原宿駅からだと随分距離がありますね!ライザップは六本木店、神宮前店も少し駅から距離があるのはマイナスポイントですね。しかし、神宮前店は近くに駐車場は沢山ありますのでその辺りは心配入りません。
また、個室は10室ある大型店で、地下一階に位置しています。
実は神宮前店はライザップとして1号店の店舗でもり、ブースの数も10ブースと多くのライザップの中でも大型店
ですので、比較的予約も取りやすい店舗だと思います。

アクセスに関しては最寄り駅からは少しありますが、基本的に通うのは2~4ヶ月間ですのでアクセスをそれほど気にする必要は無いのかも知れません。

ダイエットジム「ライザップ」のダイエットプログラムとは?

業界最大手のライザップはとてもシンプルなプログラム構成になっていました。基本的には2つのプログラムで違いはトレーニング時間のみです。

1.ボデイメイクスタンダードコース(トレーニング50分)
2.ボデイメイクプラスコース(トレーニング80分)

それとライザップ卒業後の継続プランとペア割引のみです。確かにライザップのダイエット方法はトレーニング方方法としては王道的なトレーにニング方法をさらにダイエットに特化させた方法ですので、奇をてらった物ではなく、とても信頼できるプログラムだと思います。
しかし、部分痩せや健康管理に特化したプログラムで成功しているダイエットジムジムも出てきましたので、ライザップもスペシャル、アクティブのプログラムを紹介してきました。
大きなダイエットジムですので中小のジムのように細かくプログラムを作成はしないと思いますが、標準コースの中での対応のような形を取っていくのだと思います。
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ライザップと他のダイエットジムとの違いはどこなのか?
1.店舗数の違い (通いやすさ)
2.トレーニングジムの豪華さ
3.食事管理のきめ細かさ
4.トレーナーの当たり外れのなさ。

ライザップ自由
この辺りだと思います。食事管理に関してはライザップは食事管理スマホアプリ 「Rizap Touch」 なども利用したり【ライザップ コレクション」 の食事提供なども行っていますので、自分のダイエットが食事管理のまずさで上手く行かなt思われる方はライザップの目細かい対応は業界トップですので、良いと思います。
また、過去の3万人のデーターより食事管理やトレーニングでの挫折はメンタル的な面が大きいことをつかみ、独自の3M (マネージメント・メンタル・マインド)を中心としたプログラムを作成、最近になり独自のプログラムによりトレーニングを2ヶ月間続けた場合の予想体重までわかるプログラムを開発しています。
2017年になっても、過去のライザップと比較してどんどん進歩しているようです。
ライザップはこれからどうしても2ヶ月で痩せなければならない方には、ライザップを選ぶのが一番痩せる確率が高いと思います。
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ライザップ神宮前店|東京ダイエットジム

ダイエットジム「ライザップ」神宮前店の料金

入会金 50,000円 

 

シェイイプアッププログラム金額総額
2ヶ月 16回298,000円348,000円
3ヶ月 24回432,000円482,000円
4ヶ月 32回560,000円610,000円


これ以外にも80分のトレーニング時間がたっぷりのコースもあります。

頭金0円から最大60回払いでダイエットがすぐにできる! ボディーメイクスタンダードコース (入会金 50,000円、 298,000円)
1回目の支払い 10,794円(税別) 2回目以降9,900円(税別)/月
実質年率 19.8%
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