編集長のマコト

ライザップの料金って決して安くはありません シェイプアップコースで週2回の2ヶ月コースの場合、税別29万8000円のコース料金と入会金が別に税別5万円がかかります。 併せて34万8000円が最低価格となっています。 ですが、割引制度を利用すれば安く利用することができます。 今回は、ライザップを安く利用する方法についてご紹介します。 無料カウンセリング受付中／ライザップ ライザップの紹介制度では実質5万円がお得に ライザップには紹介制度があります。 入会をするにあたり、ライザップグループの会員や元会員（ライ ...

最近、代謝が落ちたのかダイエットしても痩せないし、運動もあまりできずかえってストレスたまり、逆にリバウンドして太りやすくなったと感じている方多いと思います パーソナルトレーニングで有名なダイエットジムのライザップは利用したいけど、費用が高いのかなぁと気になるようでしたら、詳しい内容をご紹介するので参考にしてください。 30日間無条件全額返金保証／ライザップ ライザップで通常かかる費用の総額は ライザップはレベルの高いパーソナルトレーニングができるダイエットジムとして人気があり、特にトレーナーだけでなくチー ...

最近、お尻やお腹周辺に脂肪がタップリついて痩せにくくなったなぁと感じ、自分でダイエットしてもなかなか減らずに困っているというケースは多いです。 ライム横浜店は人気あるダイエットジムで気軽に利用することができ、詳しいことをご紹介するので参考にしてください。 横浜のダイエットジムライムの特徴とは？ ダイエットジムを利用したいけど、きついトレーニングは嫌だなぁと感じている方も多いでしょう。 ライム横浜店は、横浜駅から徒歩５分とアクセスがよく、営業時間は９時～２４時までと幅広く対応しているので、活用しやすいです。 ...

なかなか自分でダイエットしても痩せにくくなり、困っているという方も沢山いらっしゃるでしょう。 意思が弱いのでダイエットに成功しないという方はライザップはオススメです。横浜で最大手のダイエットジムライザップ横浜西口・東口・関内店について詳しい内容をご紹介します。 30日間無条件全額返金保証／ライザップ 横浜のダイエットジムならなぜライザップをお勧めするのか？ 横浜市内在住もしくは勤務している方など幅広いエリアに対応しており、その周辺でダイエットジムをお探しでしたら、ライザップ横浜西口・東口・関内・神奈川店は ...

最近、お腹や太もも・背中に脂肪がついてきたなぁと感じている方も多いでしょう。 年齢を重ねてくるとなかなか自己流ダイエットしても痩せにくくなり、脂肪がたっぷりついた体型を改善しようとしても難しいものです。 パーソナルジム ライムは首都圏に店舗が多く注目度が高いダイエットジムとして人気があります。 パーソナルジム ライムについて詳しい内容をご説明するので参考にしてください。 LIME（ライム） ライム　パーソナルジムの特徴 ライムパーソナルトレーニングジムは、ゆったりとした空間で健康的なダイエットができるので ...

最近太りやすくなったなぁと感じている方も多いでしょう。年齢を重ねるごとに新陳代謝も落ちるため、太りやすくなります。 冷え性になるなど、体の変化を日々感じるようになり、便秘症になって下腹ポッコリすることもあります。 やはり健康的に規則正しい生活を送ることが理想的ですが、なかなか難しいため体の内側から変えていくことが重要になります。 酵素ドリンクなど手軽に利用することで、体に良いものを手軽に取り入れることができ、体質改善することも可能です。 お通じもよくなるとデトックス効果もあり、自然と代謝もよくなって冷え性 ...

新型コロナウイルスで1都7県のスポーツクラブとパーソナルトレーニングジムは一部を除きほとんど閉鎖えていると思います。 私も自分のスポーツクラブに行くことが出来ず、やむえず自宅トレーニングと在宅ワークにとどまっていますが、ゆっくり記事をかける時間が出来ましたので私が以前通ったことのあるスポーツクラブを紹介したいと思います。 東京アメリカンクラブ 東京アメリカンクラブはスポーツクラブ専用施設ではなく、一言でいうと高級会員制のクラブです。 多くの著名人がメンバーになっているクラブです。クラブ内の写真もあるのです ...

痩せたいと思っていても食べるのは我慢したくないって思ったことはないでしょうか? 意思が弱く、我慢してもすぐに辞めてしまうなら、最初から食べようなんて発想にもつながってしまいます。 ですが、ここで我慢する必要はないのです。 身体は食べたもので作られます。 食事を上手にコントロールすることで、食べても痩せることができます。 痩せたいけど食べたい人のストレス対策とダイエットの考え方 痩せたいと思っている人の最大の敵は、『食欲』です。 この食欲はコントロールできるようになると、抑えることが可能です。 ですが、この ...

ライザップといえば、タレントのCMです。 プログラムのビフォーアフターを流していました。 本当に痩せることができるのか、タレントならわかりやすいですよね。 結果を出したタレントでも、月日が経ち、リバウンドしてしまった方もいます。 不規則な生活を行っていると、維持するのも難しいものです。 ライザップのチャレンジ後についてご紹介します。 ライザップに挑戦したタレント一覧 ライザップのCMを見ると、挑戦者のビフォー・アフターの姿の違いで本当にびっくりします。 テレビでよく見かけるだけに、その衝撃的なチャレンジ前 ...

あすウェルは神奈川県に展開するスポーツクラブです。現在は神奈川県内に９店舗を展開しています。 あすウエル三軒茶屋・あすウエル新百合ヶ丘・あすウエル長津田・あすウエル青葉台・あすウエル小田急相模原・あすウエル港南台・あすウエル中央林間・あすウエル辻堂・あすウエル茅ケ崎 新コロナウイルス対策に関して新しい情報が入ってきましたのでお知らせいたします。 最近はコロナウイルスの影響でスポーツジムへ通うのを自粛する傾向にあります。 では、実際のスポーツジムは、どのように対応しているのか気になるでしょう。スポーツジムあ ...

ダイエットジム「ジュエルボデイメイク横浜店」がお勧めの理由とは？ 最近、なかなか痩せにくくなったと感じている方も多いでしょう。 一人でダイエットしても長続きしないし、かえってストレスがたまるのでダイエットできずリバウンドしてしまうという方にはジュエルボデイメイク横浜は最適です。 仕事かえりやお出かけついでに寄ることができるボディメイクダイエットジムなので安心して通うことができます。 ジュエルボデイメイク横浜について詳しくご説明するので参考にしてください。 ジュエルボデイメイク横浜店公式ページ ジュエルボデ ...

今回は編集長自ら、田町駅の芝浦口から徒歩5分の「ビジネスパーソン専用パーソナルトレーニングジム」BeU(ビーユー）にお邪魔して体験トレーニングを行ってきました。 ビルの奥まった場所に入り口があるので分かりにくいかもしれません。 写真は1Fが受付で受付やカウンセリングをを行います。２Fが着替え、セッションルームになっていますのでプライベート感があるジムで、他の会員さんとも会う可能性は少ないと思います。 また、会員数50名で1日最大のセッション数が１０セッションですので他の人と会う可能性もほとんどなくプライベ ...