なかなかヤセないマコトの記事

痩せたいという気持ち、誰もが一度は思うものではないでしょうか。 普段は全くダイエットに興味がなかったとしても、何かのきっかけがあれば、急にダイエットしたくなるケースがあります。 また、普段からお腹が気になったり、太ももが気になったりして、日々ダイエットを考えているというケースもあります。 女性がや痩せたい、ダイエットしたいと思う理由とは？ このダイエットしたいという理由は、人それぞれ様々です。 そして、男性と女性でも、その理由は違うものになっています。 今回は、この女性が痩せたいという理由、その根本となる ...

東京メトロ南北線・都営地下鉄の駅白金台駅・白金高輪駅は駅の高低差はありますが距離的には比較的近い位置関係にありダイエットジムやスポーツクラブを選ぶ場合にはいつ所に考える方が多いと思います。 ここでは白金高輪・白金台に住んでいる住民に直接取材しておすすめのジムを選んでみました。 両駅ともターミナル駅ではありませんのでライザップ等の大手のダイエットジムは残念ながら出店していません。 東京白金高輪・白金台駅のおすすめダイエット・パーソナルトレーニングジム 白金高輪駅に近いダイエットジム パーソナルトレーニングス ...

痩せたいけど運動できなと言っても原因は色々あります。 痩せたいけど運動できない！体に問題がある場合のダイエット方法 痩せたいけど運動できないから痩せられない。 運動できないけどダイエットはしたいんだけど。 このような悩みはないですか‽   運動したいと思うけど、運動ができない状態のときってありますよね。 ・太りすぎてしまい、コシやヒザへの負担が心配される場合 ・急激な運動による血圧上昇などで医者から運動を止められている場合 ・ケガをしてしまい、運動が思うようにできない場合 運動ができないと言って ...

コナミスポーツクラブ飯田橋店とは？ 飯田橋の駅にはコナミ・セントラルスポーツなど多くのジムがあります。ここでは飯田橋駅すぐ近くにあるスポーツクラブ「コナミスポーツクラブ飯田橋店」を見学してきました。 －店舗情報－ コナミスポーツ飯田橋 住所 東京都新宿区揚場町2-1　軽子坂MNビル地下1階 営業時間 月火水金　7:00~22:00 土：10:00~21:00 日祭 10:00~17:00 定休日 毎週木曜　ゴールデンウイーク・年末年始 料金 5500円～ 特徴 プランが多い 最寄り駅 飯田橋 コナミスポー ...

痩せたいのに痩せられない人の共通した特徴とは？ 自分の周囲を見渡してみると、普段から常に痩せたいと言っている人いませんか? 気持ちは前向きに向いているものの、結果が伴わない。 そのような人は、このような悩みを持っているかもしれません。 ・痩せたいのに痩せられない・・・ ・痩せようと思っていてもついつい食べてしまう ・いつのまにか、痩せようという意思がいつのまにかなくなってしまっている 今回はそのような悩みが解決できる記事になっています。 私自身も、ダイエットを経験し、痩せられないのは根気が足りないからだと ...

ライザップでは他の他ダイエットジムのようにモニター募集はしているのか？ パーソナルトレーニングジムは、フィットネスジムと違って金額がとても高いですよね。 なので、街のフィットネスクラブやスポーツジムに通うような感覚でパーソナルトレーナーの付くダイエットジムは利用できませんという人も多いでしょう。 ですが、ダイエットジムの中には、その効果・実績を紹介する宣伝塔となってくれる方に対し、モニターとして募集を行っている場合があります。 モニターになった場合は、トレーニング前と、トレーニング後でどのような変化があっ ...

痩せたいなぁ～と思っている５０代の女性は沢山いますよね！ ボディメイクすることを諦めることはありません。少し意識を変えるだけで綺麗になれるコツなどご紹介するので、参考にしてください。 50代の女性がダイエットで痩せる方法とは？ 50代の女性というと、なかなかダイエットが難しいイメージをお持ち担っている方も多いでしょう。 現に太りやすくなったと感じていたので、もう痩せることは無理かなぁと思っていましたが、ちょっと工夫することで綺麗に痩せることができる方法があり、とても嬉しく感じるようになりました。 新陳代謝 ...

痩せたい願望はあるけど、なかなか痩せることができない！といった40代の女性は沢山いらっしゃいます。 どのようにダイエットすればよいのか分からない方には必須！おすすめをご紹介しますね。 40代の女性がダイエットで痩せる方法とは？ 40代になるとお腹周り・背中など、たっぷり脂肪がついてきたので、どうにかしたいなぁと思っていたけど、食事制限で一時的には痩せてもシワが増えたり、健康的な痩せ方ではないし、リバウンドして余計に痩せにくくなるので、大変だなぁと感じるようになっていました。 なので、ボディラインを綺麗にし ...

ライザップを利用して短期集中で痩せたたけど、ダイエット後にリバウンドしてしまった！ という経験があるので、過ごし方など詳しい内容をご紹介します。 ライザップのリバウンドに何して体験者の口コミ 女性32才ライザップへ通う前は、ダイエットを自己流で行っていたけど、なかなか痩せることができず、けっこう自己流のダイエットだったので、長続きしないし、少し痩せてもリバウンドするので、その生活の繰り返しになっていました なので、しっかりトレーナーの指導も受けたいし、ライザップはテレビCMでも有名で、多くの芸能人の方が痩 ...

普段からコーヒーをよく飲んでいるという方も多いでしょう。コーヒーでダイエットできたら嬉しいですよね。 ここでは、コーヒーダイエットについてダイエット効果なども含め、詳しい内容をご紹介するので参考にしてください。 コーヒーダイエットとは？ コーヒーには、カフェインが含まれていることをご存知でしょう。夜コーヒーを飲むと眠れなくなることは有名ですし、このカフェインによってダイエット効果を期待できます。 コーヒーダイエットとは、コーヒーを飲むことで脂肪燃焼効果を期待できるため、それによりダイエット効果を得られるこ ...

フィギュアボデイは日本最大の女性専用24時間ジム 名古屋はダイエットジムの発祥地であり、地元のジムが多い地域ですがとうとう日本初の女性専用24時間ジムがオープン2019年4月しました。 －店舗情報－ フィギュアボデイ名古屋栄 住所 愛知県名古屋市中区錦3-6-15　たての街ビル 4F 営業時間 24時間365日営業　スタッフタイム : 10:00～22:00 定休日 なし 料金 オールタイム9,000円　8,000円　デイホリデイ会員　7000円 特徴 リバウンド保険あり 最寄り駅  東山線・名城線「栄駅 ...

AXIS トレーニングスタジオのコンセプトは顧客にトレーニングを続けさせるモチベーションを起こさせるパーソナルトレーニングです。 トレーニングルームは「笑い声」「うめき声」などがおおく聞こえるまるで自宅でトレーニングしているようなアットホームな雰囲気のトレーニングジムです。名古屋市・一宮市に7店舗を展開するダイエットジムです。 新生店：愛知県一宮市新生1-7-21 神山サテライトスタジオ：愛知県一宮市神山1-10-1 神山ビル 本庁店：愛知県一宮市本町3丁目9番15号 兼松ビル2階 平和店：愛知県一宮市平 ...