全国おすすめのダイエットジム選び

下北沢駅近くのおすすめダイエットジム5選|東京パーソナルトレーニング

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下北沢駅は小田急線と井の頭線が乗り入れている、世田谷区内ではメインの駅で新宿・渋谷にも近い人気のエリアです。またこのあたりは店舗がとても多く、とても賑やかな商店街が多いので、必然的にスポーツクラブ・ダイエットジム・ヨガなどボデイメイク関連の店舗も多数あります。

どちらかと言うと、スポーツクラブ・ホットヨガなどが多いので、ダイエットジムなら渋谷・新宿などを選んだほうがたくさんのジムから選べると思います。

1.24/7ワークアウト下北沢店

住所:東京都世田谷区北沢2丁目34−番5号 プリマヴェール下北沢 B1F
営業時間:7:00~0:00

24/7ワークアウト下北沢店の特徴

最近広告などでもよく目にする24/7ワークアウト下北沢店。

完全個室のマンツーマンパーソナルトレーニングジムであるにも関わらず、営業時間は7:00~24:00と朝早くから夜遅くまで営業していて、顧客のライフワークバランスやニーズに応えているジムです。

トレーニング内容もハイクオリティ。パーソナルトレーナーさんが1人1人の目標や能力に合ったトレーニングプログラムをカスタマイズしてくれるので、理想の実現に効率の良いアプローチが出来ます。

しかもトレーニングウェアやタオル・プロテイン等は全て無料で貸し出しOKなので、遊びに来たついでや仕事帰りに気軽にダイエットジムに立ち寄れちゃいます!

ジムって準備が面倒だったりして、そのせいで行かなくなってしまうこともあります。でも24/7ワークアウト下北沢店ならそんなことはなし!

洗い物の心配もいらないので、ジム通いに付きもののストレスは全く感じないのではないでしょうか。

24/7ワークアウト下北沢店はこんな方におすすめ

  • 仕事や家事で忙しいため、朝早くや夜遅くの時間を自分の趣味や好きな時間に充てたいが一般的なダイエットジムは営業時間などの問題でなかなか上手くいかない方
  • ダイエットに大敵の食事だけど過度な制限はしたくない!しっかり食べてしっかり痩せたい方
  • パーソナルトレーニングジムは費用が高額なイメージだが、なるべく費用は抑えたい方
  • ジム通いのためのウェアやシューズの準備が面倒で今まで通わなくなることがあった方

24/7ワークアウト下北沢店の口コミ

24/7ワークアウト下北沢店で多いのは食事指導に対する満足度の高さ。

女性20代
他のパーソナルトレーニングジムだと極端な糖質制限等のメニューで一気に体重減少を目指すようなものも多いそうですが、24/7ワークアウトでは食べていいものを普通に食べれるところがストレスなくダイエットを進めることが出来ました。ダイエットを楽しく続けることができるダイエットジムでした。

24/7ワークアウトの料金とは?

コース名2ヶ月コース
入会金38,000円
コース料金196,000円
総額・コース内容234,000円 16回/75分トレーニング

「完全個室トレーニングのプライベートジムなら24/7Workout」

2.ティップネス下北沢店

住所:東京都世田谷区北沢2丁目5−2
営業時間:平日10:00~23:00 土日10:00~20:00 金曜定休日

テップネス下北沢店の特徴

フィットネスのダイエットジムとしてのイメージが強いテップネス下北沢店ですが、実はパーソナルトレーニングのプログラムも揃っているのをご存じでしょうか。

ウェイトマシンやダンベル等を使って筋力トレーニングを通してシェイプアップをするオーダーメイドトレーニング。

ストレッチなどの軽運動を行って、姿勢や身体の柔軟性を高めていくオーダーメイドコンディショニング、プールで水の抵抗や浮力をつかってトレーニングするオーダーメイドアクアと色々な方向から理想のスタイル形成へアプローチしてくれます。

自分の今のコンディションや、なりたいスタイルに合わせてプログラムを選べるのも魅力ですね。

またテップネス下北沢店にはパーソナルトレーニング専用のワークアウトスペースもあるので、一般の会員さんに注目されて恥ずかしいなんて事もありません。

フィットネスジムなのにパーソナルトレーニングジムのようなクオリティを味わうことが出来ます。

テップネス下北沢店におすすめの方はこんな方におすすめ

  • 毎回ダイエットを宣言しては途中で飽きてしまって失敗に終わっているので、誰かにバックアップして欲しい方
  • 一般的なパーソナルトレーニングジムは最初に高額な費用がかかるので、低価格で都度支払いの通いやすいダイエットジムをお探しの方
  • ずっと1人でトレーニングするのは続かないので、パーソナルトレーニングの他にも色々なプログラムを体験したい方

テップネス下北沢店の口コミ

女性32才
パーソナルトレーニングのトレーナーさんがとても丁寧にトレーニングしてくれるので安心して任せることができると口コミでは高評価の多いテップネス下北沢店。

テップネス下北沢店の料金は?

コース呂金マンスリーコースパーソナルトレーニングBody Change
登録料3,000円0円
料金6400円/月34,000円 ビジター50,000円
コース料金スターターズパック付き16回2ヶ月のパーソナルトレーニング

 

3.LAVA下北沢店|東京ダイエットジム

住所:東京都世田谷区北沢2-25-19 ピアザ近江屋ビル4F
営業時間:8:00~22:00定休日火曜日

Lave 下北沢店の特徴

ホットヨガスタジオとして人気を博しているLave 下北沢店では、未経験の方でも安心して始められる・効果が期待できるプログラムがたくさん揃っています。

一般的なダイエットジムでは筋力トレーニングが主であるところ、Lave 下北沢店ではストレッチや柔軟の姿勢を通して体幹を鍛えて、温室でトレーニングすることで発汗の効果を上げる、ゆっくり身体を動かしているだけで女性らしいスタイルを実現できるダイエットジムです。

筋力トレーニングや有酸素運動が苦手な方でも無理なく続けられるので、途中で諦めてしまっていた方でも大丈夫!

しかも女性特有の悩みの冷え症や身体の凝りも改善出来るので、女性には至れり尽くせりですね。

女性専用のダイエットジムというところも気兼ねなくトレーニングが出来るので良いのではないでしょうか。

Lave 下北沢店はこんな方におすすめはこんな方におすすめ

  • 一般的なフィットネスやパーソナルトレーニングのダイエットジムでは、筋力トレーニングや有酸素運動がメインなので、運動が苦手・嫌いだから通えないでいる方
  • 痩せるためだけでなく、日頃のストレスを落ち着かせるなど、メンタル面でも良い状態にしていきたい方
  • デスクワークや立ち仕事で身体の凝りやむくみ、姿勢の悪さが気になっている方

 

Lava 下北沢店の口コミ

高評価の多いLave 下北沢店。

女性32才
元々冷え性がひどく、肩の凝り・腰痛・頭痛・生理痛と様々な慢性的な痛みに悩んできたので、体を温められるホットヨガが良いのではないかと思い興味を持ちました。Lave 下北沢店を選んだのは、交通の便が良い場所にあり、通うのが便利だったのが一番の理由です。駅の近くにあるので、雨の日でも面倒にならずに利用できそうですし、全国展開していて利用者が多いのも、初心者には安心できました。レッスンの種類も多く、レベル別で時間が設けられているので飽き性な私でも楽しみながら続けられそうなところも魅力に感じました。

Lava下北沢店の料金

コースマンスリーメンバー・フリーマンスリーメンバー・ライトマンスリーメンバー・4
コース料金15,093円/月13,241円/月 11,389円/月デイタイム8,611円/月
初回料金1,852円(税込2,000円)1,852円(税込2,000円)1,852円(税込2,000円)
利用条件全店舗利用可能2店舗利用可能1店舗限定。全時間

ホットヨガスタジオLAVA

4.パーソナルトレーニングジム W-タブ下北沢

パーソナルトレーニング W-タブの特徴

住所:世田谷区北沢2-26-25
営業時間:月ー金9:00-23:00 金~日・祭・祭前10:00-22:00

下北沢駅徒歩1分とかなり駅チカのダイエットジム W-タブ。

大手のダイエットジムがたくさんオープンしているにもかかわらず、下北沢にしかないこのパーソナルトレーニングジムがなんと世田谷区では人気1位という、トレーニングに絶大な信頼のおけるジムです。

トレーニングだけでなく料理教室も併設していて、食事面でも筋力UPの栄養満点料理を勉強することが出来ます。

パーソナルトレーニングジムは食事指導はしてくれるけれど、どう作ると栄養のバランスよく、かつ、スタイル維持できるのかまでは、なかなか教えて貰えません。

でもパーソナルトレーニング W-タブなら運動の仕方から料理の仕方まで教えて貰えるので、一生涯のダイエット・スタイル向上の知識を短期間で培うことが出来ます。

パーソナルトレーニング W-タブはこんな方におすすめ

  • 今まで色々なダイエットを試してみたが、どれも続かず、極端なダイエットをしたせいで余計にリバウンドしたりと、ダイエット失敗続きの方
  • 大手ではなく下北沢に根付いたダイエットジムで丁寧なパーソナルトレーニングを受けたいと思っている方
  • トレーニング方法だけでなく料理の仕方も学んで、トレーニング期間終了後も自分で管理が出来るようにしたい方

パーソナルトレーニング W-タブの口コミ

中年女性
初回に食事とトレーニングのカウンセリングがあり、今自分が食べているメニューについて丁寧な改善のアドバイスを受けました。そのおかげで、初めて1ヶ月程度で6㎏ほどのダイエットに成功していて、今でも順調に痩せています。トレーニング指導も自分が実際にトレーニングしている時のフォームを動画に撮ってその場で修正等の指導をしてくれるので、筋肉を効率良く動かすことを意識することができて、自分自身でよりよいフォームを維持することが出来るようになりました。
コース名パーソナルトレーニング90分枠16回コースパーソナルトレーニング16回+
ダイエット、筋肉料理12回SPコース
入会金30,000円30,000円
コース料金200,000円280,000円
コース内容パーソナルトレーニング、
食事ガイド、栄養管理
パーソナルトレーニング(食事ガイド、栄養管理)
+ダイエット料理教室

5.ライザップ経堂店|下北沢ダイエットジム

住所:東京都世田谷区経堂1丁目-24-2 アパートメントハウス経堂202号室
営業時間:7:00~23:00

ライザップ 経堂店の特徴

国内最大手のパーソナルトレーニングダイエットジムといっても過言ではないライザップ。今では全国に店舗を構えていますが、どこの店舗でもハイクオリティのトレーニングを受けられることで有名。

ここ経堂店は新宿や六本木などのセッションルームが多いダイエットジムと違い、パーソナルな雰囲気いっぱいのライザップです。

しかも専用のアプリや、電話・メールで質問を受け付けてくれるオプションも評価が高いポイントの1つではないかと思います。

ライザップ 経堂店は経堂駅近くにありますが、近くには下北沢等、若者に人気の街もあって、遊んだ後に通える立地の良さもあります。

そして、もちろんトレーニングも充実していて、筋力アップと脂肪燃焼の観点からトレーニングメニューを適宜考えてくれるプロのトレーナーさんがついてくれるので、安心して自分を任せることが出来ます。

 ライザップ 経堂店はこんな方におすすめはこんな方におすすめ

  • フィットネスのような一般的なダイエットジムだと、いつの間にか通わなくなってしまうので、パーソナルトレーニングジムでマンツーマンの指導を受けることで徹底的に管理して欲しい方
  • 流行り物のダイエットにいつも飛びついてしまって、最終的に飽きてしまうことが多い方
  • 下北沢等の小田急線沿いが生活の拠点なので、その沿線上でダイエットジムをお探しの方

ライザップ 経堂店の口コミ

ライザップの料金は約2ヶ月で35万円程度なので、金額だけで見ると高額に思われる方が多いですが、その期間中のマンツーマントレーニングや、トレーニング以外の時間もメール・電話・アプリでサポートしてくれることを考えると、かなり満足度は高いと思います。

女性35才
食事の管理は体重の変化に伴い具体的なメニューまで指導してくれて、私の場合はかなり偏食でしたが、担当してくれたトレーナーさんは根気よく偏食を改善しようとサポートしてくれました。短期間でしたが、その間のトレーニングや食事の知識は一生使えるものだと思っています。
ダイエットジム「ライザップ」の料金とは
コース名シェイプアッププログラムシェイプアッププログラムプラス
入会金50,000円50,000円
16回298,000円648,000円
24回432,000円940,800円
32回560,000円1216,000円
トレーニング内容トレーニング50分トレーニング80分

トレーニング以外に3回のカウンセリング・食事アドバイス
電話栄養サポート(永久サポート)
ウエア・タオル 無料レンタル・

RIZAP

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リボーンマイセルフ(女性専用)

女性専用ダイエットジムでなおかつ、トレーナも全て女性という都内唯一のジムです。 ジムも女性のためにデザインされたジムですので女性にとって人気の高いジムです。

都内のダイエットジムではライザップに続く店舗数ですので仕事・自宅の近くにも店舗を見つけやすいのもプラス!

ビーコンセプト

「太ももダイエット」「リバウンド保証付き」ダイエットの2つのプランが選べる人気のダイエットジム。 下半身痩せの特別メニューもありますし、女性に人気のプログラムです。

下半身痩せには定評のあるダイエットジムですので、下半身が気になる人にはイチオシのジムです。

ボデイ・インパクトプランナー

田町・飯田橋・大塚の3店舗で展開するダイエットジム。ベストボデイジャパンのグランプリの角田聖奈さんがトレーナーを務める人気上昇中のジム。

モニター料金もあるので、意外とお安く入会できるのもポイントです。

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