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成城学園前のダイエットジム・パーソナルトレーニング5選

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小田急線の成城学園前は学生街、住宅地ですがパーソナルトレーニングジムは祖師ヶ谷大蔵駅付近にかけて集まっています。ライザップ以外は比較的お手軽なパーソナルトレーニングジムやスポーツクラブが多く、ジムの数は少ないのですが、お手軽度は高い地域です。

1.パーソナルトレーニングジム|ライザップ成城店

住所:東京都世田谷区 成城 2 15 20 ABO2 B1F
営業時間:7:00~23:00

ライザップ成城店の特徴|東京パーソナルトレーニングジム

成城学園前駅から道なりに徒歩5分程の距離にある「ライザップ成城店」。

ライザップは今や全国区での知名度ですが、その人気の秘密は何と言っても1人1人の目標を叶える目的別のプログラム。

完全パーソナルトレーニングのダイエットジムでありながらも、様々な専門家があなたのために監修したプログラムでトレーナーの経験則だけに偏りがちなパーソナルトレーニングを科学的にみて効果的なトレーニングへと導きます。

トレーニングだけでなく食事も栄養士の徹底サポート。突然の相談でも電話やメールで解決してくれるので、いつでも気軽に聞くことが出来ます。

そして、身体のサポート以外にもメンタルサポートがあります。

ダイエット中は何かと不安やストレスがつきものですが、都度解消してくれるので、一緒に頑張ろうというモチベーションアップにも繋がりますね。

ライザップ成城店はこんな方におすすめ|東京パーソナルトレーニングジム

こんな方におすすめ

  • せっかく通うなら大手の最新の設備で経験豊富なトレーナーさんにトレーニングして欲しい方
  • 筋力トレーニングだけでなく食事のサポートやその他のオプションが充実しているダイエットジムをお探しの方
  • 日中忙しかったり残業が多かったりで、なかなか他のジムだと営業時間内に通うことが難しい方
  • 高額なパーソナルトレーニングジム費用を支払うのに結果が出ないのは不安なので、返金保証やリバウンド保険等、万が一のための保証が欲しい方

ライザップ成城店|東京パーソナルトレーニングジムの料金

一般的なシェイプアッププログラムは1回50分のトレーニングを全16回行い、298,000円です。リバウンド保険をつける方はこれに29,800円加算になります。

16回のコースですと2ヶ月程の期間ですのでイベントを控えている方等におすすめです。

また、トレーニング中のドリンクも貰えて、ウェアも貸出ししてくれるので本当に何も持たずにダイエットジム通いが出来ます。

ライザップ

東京のライザップは30店舗を超えて、東京都内で最も通いやすいパーソナルトレーニングだと言えます。50分、80分のトレーニング2ヶ月からそれ以上のトレーニングコースを選ぶことが出来ます。

コース名入会金コース料金コース詳細
シェイプアッププログラム50,000円298,000円2ヶ月16回/50分、分割払い・返金保証

ライザップの他のパーソナルトレーニングと比べて特徴は、心理カンセリングまで考えている事、リバウンド保険などがあることでより安全安心なダイエットといえます。

2.ティップネス喜多見店|東京パーソナルトレーニング

住所:東京都世田谷区喜多見9丁目25−8
営業時間:平日 9:30-23:00 土 9:00-21:00
日祭 9:00-20:00

ティップネス喜多見の特徴|パーソナルトレーニング

ティップネス喜多見は基本的にはフィットネスジムなのですが、パーソナルトレーニングのプランも用意されています。

完全オーダーメイドの筋力トレーニングのコースの他に加圧やピラティスもあって、個人個人のニーズにあったプログラムの選択が可能です。

もちろん自由にマシンを使ったり運動が出来るので、パーソナルトレーニングがない日には自由な時間に少しだけ運動なんてことも出来ちゃうダイエットジムになっています。

最寄りは喜多見駅ですので、登呂や成城学園前あたりに住んでいらっしゃる方も通いやすいのではないでしょうか。

こちらのパーソナルトレーニングは1度に3人まで一緒にトレーニングを受けることが出来るのでお友達や家族と一緒にシェイプアップするのも良いですね。

ティップネス喜多見はこんな方におすすめ|パーソナルトレーニング

こんな方におすすめ

  • 毎回1人で運動するのは続かないので、誰かと一緒にトレーニングを継続していきたい方
  • 今までダイエットジムに通ったことがなく、いざシェイプアップといっても何から始めたら良いか分からない方
  • いつも同じメニューばかりでは飽きてしまうので、自由に運動出来るマシンやプログラムがあるジムをお探しの方
  • 肩こりや腰痛等、日頃のデスクワークや家事で凝り固まった身体をリハビリトレーニングして体幹から鍛えていきたい方

 ティップネス喜多見の料金|東京パーソナルトレーニングジム

ティップネス喜多見の営業時間内ならいつでも利用できるレギュラコースは月額12,204円です。このほか、パーソナルトレーニングをつける場合には、オーダーメイドパーソナルトレーニングだと1回30分で3,000円です。これって凄くお安くないですか?

しかも都度払いなのでどこまで続けるかも自分で選べますし、もし期間集中で通いたい方にも1ヶ月19,800円からコースがありますので自分の用途に合わせて通えるジムだと思います。

ティップネス

ティップネスはスポーツクラブとして有名なジムで、入会すれば多くのダイエットプログラムを受ける事ができます。見学は無料ですが、体験トレーニングも有料で当日に受けることが出来ます。また、webに入会すれば入会の後の2ヶ月の割引を受けることが出来ますし、多くのメリットを受けることが出来ます。

 

ボデイメイクのプログラムだけでなく、パーソナルトレーニングジムのプログラムも行っており会員でも会員にならなくても受けることが出来ます。入会はジムによって料金は違いますが、フルに使える会員でも7719円~入会することが出来ます。

3.ホットヨガスタジオLAVA 成城学園前店|パーソナルトレーニング

住所: 東京都世田谷区成城2丁目40−25 パレブラン成城ビル 3・4F
営業時間:定休日第2金曜日

ホットヨガスタジオLAVA 成城学園前店の特徴

最近CMでよく見かけるLAVAですが、ホットヨガスタジオとして人気です。

女性専用のイメージが強かったのですが、成城学園前店では、なんと男女共有のスタジオがオープンしました!これで、友人・カップル・夫婦で一緒にホットヨガに通うことが出来るので趣味を共有するには良い機会ですね。

一般的なフィットネスのダイエットジムとは違いますが、ヨガの効果を最大限に引き出すことの出来る湿度と温度に設定されたスタジオで、ゆっくりとした柔軟やトレーニングで発汗しシェイプアップが期待できます。

しかもLAVAでは80%の人が未経験から始めるので、周りが上手で自分だけついていけないなんてこともありません。

トレーナーさんが丁寧に指導してくれるので、徐々にレベルの高いヨガに挑戦していくのも楽しみの1つだと思います。

ホットヨガスタジオLAVA 成城学園前店におすすめの方

こんな方におすすめ

  • 運動が苦手なのでダイエットジムのように筋力トレーニングや有酸素運動だと続けられるか不安な方
  • 日頃のデスクワークや家事育児で蓄積された肩こりや腰痛等の身体の凝りを柔軟を鍛える事でほぐしたい方
  • 冷え症などの女性特有の悩みをホットヨガでゆっくり改善していきたい方
  • シェイプアップとしてだけでなく、精神統一やストレス発散としてもホットヨガを利用していきたい方

ホットヨガスタジオLAVA 成城学園前店の料金|パーソナルトレーニングジム体験レッソンは通常ですとまず入会金とマンスリーメンバー登録金として、それぞれ5,000円かかるのですが、LAVA体験当日に契約をすると、これらが無料になります。

一般的なコースとしては、登録店舗での月4回までのレッスンで月9,300円です。

自宅付近と職場付近の2ヶ所のLAVAを契約して、都度通える方に行きたいという欲張りさんにも2店舗で利用可能なコースがあって、フルタイムで月14,300円です。

ヨガはダイエットジムとしてもつかるし、リラクゼーションとしても使えるので、是非通ってみてください!

LAVAホットヨガ体験申し込み

Lavaは日本で最大のホットヨガチェーングループが運営するダイエットが出来るホットヨガです。全国410店以上あるグループですので東京都内でしたら最寄りの駅にはかならず見つかるかも!グループ行うのでパーソナルトレーニングジムは予算的にも厳しい方にも人気のダイエットジムです。現在行われている3ヶ月間のキャンペーンです!

コース名入会金登録金3ヶ月料金
3ヶ月間特別料金4630円→0円 4630円→0円2870円 x3

特別価格終了後5ヶ月間の契約が必要になります

今なら、Webから体験レッスンを申し込めば、463円で体験レッスン行えると同時に、入会時には入会金・諸経費が0円、プラス3ヶ月間特別料金で通うことが出来るお得なキャンペーンが行われています。

4.Bodies成城コルティスタジオ| 東京パーソナルトレーニングジム

住所:東京都世田谷区6−5−34 成城コルティ 4F
営業時間:10:00~22:00

Bodies成城コルティスタジオの特徴 | パーソナルトレーニングジム

成城学園前の成城コルティ内にある「Bodies成城コルティスタジオ」は何とABCクッキングスタジオからできた女性専用のダイエットジムです。

食事のエキスパートが運動としての身体作りの方面からもトレーニングしてくれるなんて心強いですし、何より他のダイエットジムとは違ったダイエットコースが用意されています。

まず、筋力トレーニングとして「サーキットトレーニング」があります。これは8種類のマシンとインターバルを30秒ずつ繰り返して合計24分の運動で結果を出すトレーニングです。1つ30秒ですと時間もあっという間ですし、辛いキツい運動というイメージは全くありません。他にも20分間手足をつけるだけでエアロビクス約2時間分のカロリーを消費できるゲルマニウム温浴というコースもあり、楽しみながら痩せるダイエットジムなんです。

Bodies成城コルティスタジオはこんな方におすすめ

こんな方におすすめ

  • ダイエットジムのトレーニング方法が似たり寄ったり。個性的で楽しいトレーニング方法をお探しの方
  • 運動が苦手で好きではないので、辛いキツい運動は尻込みしてしまう。短い時間で効率良くより楽をして痩せたい方
  • トレーニング内容も大事だけど月額料金ももちろん大事!少しでも安くジム通いを実現したい方
  • 買い物や遊びのついでに気軽に立ち寄りたいので、駅から近い、アクセスを重視したい方

Bodies成城コルティスタジオの料金|パーソナルトレーニングジム

一番スタンダードなプランは全日営業時間内通い放題で月額5970円!サーキットトレーニングのみのプランですがとても安い!

レンタルシューズやゲルマニウム温浴と全てつけても月額13,470円なので、一般的なフィットネスジムの月会費と全然変わりません。同じお値段で他とは違うトレーニングを受けられるのならば、試してみる価値大ありです!

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5.トレーニングスペース・アロー祖師ヶ谷大蔵|東京パーソナルトレーニングジム

住所:東京都世田谷区砧6丁目36−3
営業時間:平日10:00~22:00 土日 9:00~21:00

トレーニングスペース・アロー祖師ヶ谷大蔵の特徴|パーソナルトレーニングジム

加圧トレーニングと理学療法士のアプローチを掛け合わせたトレーニング方法を取り入れている「トレーニングスペース・アロー祖師ヶ谷大蔵」。医療資格を持った方に個々の姿勢や動作を分析してもらい、身体の癖等を改善していくことで、より綺麗な筋肉を鍛え効率良く運動することが出来るダイエットジムです。

1対1のパーソナルトレーニングなので、運動が苦手で周りについていけるか不安なんて方でも、その人にあったトレーニング方法を提供してくれるので安心してお任せすることが出来ますね。

そしてトレーニングの後にはストレッチなどで張った筋肉をほぐすボディケアの時間もあるので、疲労回復などにも良いですし、効果的にトレーニングを進める事が出来ます。

しかも成城学園前駅や経堂駅からも近い祖師ヶ谷大蔵駅にあるので、買い物ついでに通うのも良いですね。

トレーニングスペース・アロー祖師ヶ谷大蔵におすすめの方

こんな方におすすめ

  • 周りに人がいる環境だと緊張してしまうので、マンツーマンで気兼ねなく、全力でトレーニングに取り組みたい方
  • 他のダイエットジムとは違ったアプローチで同じトレーニング時間でも効率良いダイエットが出来るパーソナルトレーニングジムをお探しの方
  • 日頃のデスクワークや家事育児で腰痛や肩こりが慢性的になっている方、体幹を鍛えるほか、姿勢も改善したい方

トレーニングスペース・アロー祖師ヶ谷大蔵の料金|パーソナルトレーニングジム

基本的なスタンダードコースはコアコンディショニングと加圧トレーニング、そしてストレッチのコースで1回55分、月4回26,000円で通うことが出来ます。

トレーニングスペース・アロー祖師ヶ谷大蔵では色々なコースがあるのですが、このスタンダードコースも年会費のプランがあります。その年会費はなんと288,000円!

これは大手パーソナルトレーニングジムの2ヶ月分ぐらいの料金です。同じダイエットジムでここまで料金がお安いのにクオリティは下がらないトレーニングスペース・アロー祖師ヶ谷大蔵、是非おすすめです!

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