エススリー 新橋・銀座店の評判はどうなの?

 

エススリー新橋。銀座店はJR新橋駅と東京メトロの虎の門駅の中間あたりに位置しています。オフィス街のど真ん中ですね!

 

■ アクセス
JR 新橋駅 日比谷口・烏森口 徒歩7分
都営地下鉄 虎ノ門駅 1番出口 徒歩3分
都営地下鉄 内幸町 A3番出口 徒歩3分

 

 

プロのトレーナがカウンセリングからアドバイス、糖質制限の食事管理から代謝を上げる筋力トレーニングまで丁寧にアドバイス

 

食事制限理想型レストラン エキピュールのシェフとのコラボレーション

有料サービスですがこれは大事!

 

自分のウエアを預かってクリーニングまでしてくれます!

勿論レンタルウエア、シューズも無料!

 

専門家にによるアドバイス

 

入会から30日の間に成果が出ない場合、全額返金保障!

 

エススリーとエキピュールのシェフとのコラボレーションにより、低糖質冷凍食品を提供

 

私が考えるのはトレーニングの内容も大事ですが、本当のところ食べる内容、これが一番大事だと思います。  
エススリー es three 新橋・銀座店の評判と口コミ

 

 

エススリーとエキピュールのシェフとのコラボレーションにより、低糖質冷凍食品が実現

2か月という短期間でで結果を出すには、筋力トレーニングはもちろん大事なのですが、本当はこれは糖質制限がメインになります。
この時の筋力トレーニングの目的は筋量ダウン防止、代謝アップであって、基本的に糖質制限しているときは筋肉は増えません。

 

エススリー es three 新橋・銀座店の評判と口コミ

 

普段と違うトレーニングを行い、糖質制限をするとずいぶんストレスが溜まります、この時に食べるものの質(満足度)を落とすと
ストレスがマックスになりダイエットが失敗するか、うまくいってもリバウンド間違えなしです。

 

大事なのは、ダイエットの時こそ、工夫して普段より美味しものをを少し食べるべきなんです!!
それによって糖質制限をしているストレスを少しでも減らしてダイエットを成功に導きます。
 
事実、私はそのような方法でダイエットのストレスを軽減して-12kgを達成することが出来ました。

毎日食べたものを写メで食べたものを報告していました。基本的には糖質を制限するのですが
個人の生活パターン、体質によって色々アドバイスを変えている様です。

 

2016年よりプログラムが変わったようです。以前はベーシック会員と予約のとりやすいプレミアム会員の2種類でしたがが現在は3種類の会員種別に変わりました。

 

ショートプログラム会員

 

入会金

39,000円(税別)

料金

¥194,000(税別)

内容

2カ月間16回のパーソナルトレーニング
週2回   75分(トレーニング60分)

特典

靴下・シューズ・タオル無料、トレーニングウエアは洗濯して預かってくれます。

 

ベーシックプログラム会員
 

入会金

39,000円 (税別)

料金

¥230,000(税別)

内容

2カ月間16回のパーソナルトレーニング
週2回  75分(トレーニング60分)

特典

靴下・シューズ・タオル無料、トレーニングウエアは洗濯して預かってくれます。

 

パーフェクトプラグラム会員
 

入会金

39,000円(税別)

料金

¥291,000(税別)

内容

2カ月間16回のパーソナルトレーニング
週2回 105分(トレーニング90分)

特典

靴下・シューズ・タオル無料、トレーニングウエアは洗濯して預かってくれます。

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エススリー es three 新橋・銀座店の評判と口コミ

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