ミランダ・カーさんのCMを見てさらに人気が出てきているダイエットジム24/7Workoutです。2019年現在東京都内に21店舗展開しているジムですが、13店舗目に登場したのが24/7ワークアウト北千住店です。
北千住にも多くのダイエットジムが店舗を構えはじめましたが、まだまだ都心に比べれば少な位と思います。
元々東京の東側の多くの路線が乗り入れるターミナル駅ですので、待ちに待った開店と言えます。
24/4ワークアウト北千住店
営業時間：7：00～24：00
ダイエットジム「24/7ワークアウト」北千住店
昔からトレーニングのマンツーマンの指導は存在していましたが、多くが運動パフォーマンスアップや健康目的で最近になってダイエットやボデイメイクを主目的として行いそれに、食事管理もしながら2ヶ月間でダイエット目的を達成するプログラムが一般的になって来ました。
24/7ワークアウトも個室でのマンツーマントレーニングを行いますので、当然ながら会費を払って通うスポーツジムよりは高価になります。
「スポーツジムに通っても効果が無い」と昔からよく言われましたが、トレーナーが食事指導まで行いますのでダイエットを成功させる確率はかなり高くなります。
ダイエットジム「24/7ワークアウト」北千住店の特徴とは？
24/7で一番多く利用されるのはスミスマシンというウエイトトレーニングマシンです。また、それ以外にも
ダンベルなどを使った筋力トレーニング、基礎代謝を上げる基礎代謝向上トレーニングをミックスして行っています。
トレーナーの教育に力を入れるジム｜北千住ダイエットジム
ダイエットジムでのダイエットの成功の鍵を握るのがトレーナーの力量です。もちろんトレーニングの知識や栄養学の知識などは必須なのですが、24/7workoutでは2.46％の採用率で厳選した人材に2ヶ月間に及ぶ以下の研修を行い接客など会員さんとのコミニケーションを大事にしているそうです。
解剖学 筋生理学
身だしなみ研修 カウンセリング研修
栄養学 運動学
運動生理学 接客接遇研修
研修の後にも試験を行い、それに合格しないとトレーナーとしてデビューできないそうですが、それだけではなく店長会議、エリア会議などを定期的に行いラービスの向上に勤めています。
トレーニング終了後もトレーニングが楽しくなりそのまま24/7workout でトレーニングを続ける方や運動習慣が身についてリバウンドしなくなった方が多くおられます。
HPに表示されていないダイエットジム「24/7ワークアウト」の料金とは？
基本2ヶ月コース 入会金38，000円 98，000円/月 X2ヶ月 196，000円
合計額 234，000円
実はこれ以外にも、期間を3ヶ月、4ヶ月と長くしたコース。があります、3ヶ月の場合入会金は半額の
19，000円、 4ヶ月のコースでしたら入会金は0円になります。
2ヶ月 234，000円
3ヶ月 313，000円
4ヶ月 392，000円
これ以外にもトレーニング時間が100分になる「スタンダードダイエットコース」、 さらに長い125分間の「 SPボディデザインコース」など
3種類のトレーニング時間、 3種類のトレーニング期間がありますので合計9種類のコースが用意されています。
24/7ワークアウト北千住店の無料カウンセリングと予約方法とは？
トレーニング予約はHP から無料カウンセリングの予約をするのですが、希望のジムの場所、希望の無料カウンセリングの曜日と時間帯を選べば、24/7のトレーナーからメール・電話で連絡が来て予約を確認後、無料カウンセリングの予約完了になります。
無料カウンセリングは現在の状態（体格、運動経験、体重、ライフスタイル）などのヒアリングを行ったあとに今の自分の悩みや、2ヶ月間でどの様なカラダになりたいかの聞き取りをしたあとに、トレーナーからオーダーメイドのプランの説明を受けることが出来ます。
もちろんその場で入会を即決する必要は無いので今の自分を知るためにも気軽に受けて見てはどうでしょうか？
